[...] dyni i migdałami 2. soczewica z truskawkami i wiórkami kokosowymi 3. pulpety z ziemniakami, fasolką szparagową i cukinią 4. pierś indyka z gryczaną, pomidorkami i orzechami włoskimi 5. wątróbka na maśle z gryczaną, papryką i cebulą /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f7e0be3aa1f24936b67a69280c3c0ae6.png Zmieniony przez - amelia35 w dniu 2013-07-18 19:52:05
[...] dyni i cynamonem 2. ciecierzyca z piersią indyka, awokado i orzechami włoskimi 3. udziec wołowy z ziemniakami, awokado, fasolką szparagową, cukinią, papryką; banan 4. wątróbka na maśle ze szpinakiem, pęczakiem i domową surówką z czerwonej kapusty 5. pierś indyka z jajami, brazylijskimi i pomidorami Trzeci posiłek dlatego taki bogaty w ww, [...]
[...] 120B/80T/180W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: szpinak, brokuły, cukinia, pomidory Płyny: dużo wody, herbata zielona 1. pieczona owsianka z bananem, winogronami i migdałami 2. wątróbka z gryczaną, szpinakiem na maśle i pestkami dyni 3 i 4. pierś indyka z batatami, jaglaną, ananasem, nerkowcami, brokułami i cukinią 5. szproty z jajem i pomidorami [...]
[...] melisa, herbata zielona 1. pieczona owsianka z pomarańczą, winogronami i migdałami 2. serca i pierś kurczaka z ryżem, brukselkami, szpinakiem, jabłkiem i pestkami dyni 3. wątróbka z ziemniakami, cukinią, papryką i pieczonymi pieczarkami 4 i 5. pasta serowo-makrelowa z jaglaną, gryczaną i pomidorami [...]
[...] brokuły, pomidory Płyny: woda, mięta, zielona, malina i żurawina 1. owsianka z pomarańczą, jajami i nerkowcami 2. pierś indyka z gryczaną, migdałami i brukselkami 3. wątróbka z ziemniakami, szpinakiem i kurkami na maśle, awokado i brokułami 4. łosoś z jaglaną, brazylijskimi i pomidorami [...]
[...] kurczaka z ziemniakami pieczonymi, płatkami migdałowymi, suszonymi jabłkami, brokułami i papryką; pomarańcza 3. pierś kurczaka z batatami, pestkami dyni i brukselkami 4. wątróbka na maśle z cebulą, jaglaną, hummusem, brazylijskimi i papryką /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b1766db2000e42cea5a2487061574209.png [...]
[...] groszek, cebula, kapusta kiszona Płyny: woda, zielona, melisa, dzika róża, śliwka z kardamonem 1. owsianka z kiwi, jajami i nerkowcami 2. makrela z gryczaną i groszkiem 3. wątróbka na maśle z cebulą, ziemniakami i kapustą kiszoną 4. ciecierzyca na kokosowym z awokado, piersią indyka i migdałami Zmieniony przez - amelia35 w dniu 2014-01-26 [...]
[...] Płyny: woda, zielona z maliną, dzika róża, rumianek 1. owsianka z jajami, melonem i brazylijskimi 2. szynka wieprzowa gotowana (własnej roboty) z gryczaną i mandarynkami 3. wątróbka kurczaka z ziemniakami, serem bursztynem, brukselkami, fasolką szparagową i groszkiem 4. pęczak z tuńczykiem, pestkami dyni i migdałami 5. dwa jaja z jaglaną, [...]
[...] 50mg Warzywa: brokuły, brukselki, papryka czerwona, szpinak Płyny: woda, zielona z maliną, zielona z imbirem, rumianek 1. owsianka z jajami, grejpfrutem i laskowymi 2 i 3. wątróbka z ziemniakami, jabłkami, serem, brokułami i brukselkami 4. krewetki i pierś indyka z jaglaną, jajem, papryką, szpinakiem i migdałami 5. makrela ze szpinakiem na [...]
[...] pomidory Płyny: woda, zielona z granatem, mięta 1. owsianka z jajami, bananem i wiórkami kokosowymi 2. pulpety z ziemniakami, fasolką szparagową i cukinią; truskawki 3. wątróbka na maśle z gryczaną, brokułami i papryką 4. łosoś wędzony z jaglaną, soczewicą i pomidorami /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4faee7aef5214504bfbfbf630f58b0ed.png A tu co [...]