wzdecia

ja też jadam 2700-3000 ale nie jestem na masie ale gram w piłe i musze być w formie...taaa kał też oddaje często i te wzdęcia czasami....

chodzi o to, że nie mam żadnych neg. objawów jak wzdęcia itp. Firma ma obok Olimpa i Waidera najdłuższy staż w Polsce a pare supernowych już w międzyczsie wygasło ;) Ich sporą wadą były smaki i to się nagle zmieniło, naszczęście. A to, że mają dobry bajer:))) - inna sprawa. Ściemy dziesięciolecia jaką jest kre-alkalyn i tak NIC nie orzebije.

Maslanke bardzo lubie, ale rzadko ostatnio pije przez to, ze powoduje wzdecia w moim przypadku :)

dlaczego 2g węgli/1kg masy ciała jest złym wyborem? spójrz ile waże to ma być low carb a nie keto, na wysokich węglach źle się czuje, brzuch puchnie caly czas jestem pelny mam wzdęcia, podlewa mnie dlatego decyduje się na to + problemy z cerą i wygodniej mi przejeść takie ilości pożywienia ;) Zmieniony przez - freezio w dniu 2019-06-12 16:22:18

poczekaj, az piana opadnie, wtedy pij. jak lykniesz piane mozesz miec gazy i wzdecia. myo jest zwierzece

Ogranicz to co powoduje wzdecia i gazy: jajka smazone i bedzie OK. BTW: Gazy nie swiadcza wcale o nietrawieniu bialka.

Paru moich znajomych narzekało na bole brzucha,wzdecia,gazy,bole watroby po ostrowi

Byc może zwiekszyłeś aktywność fizyczną, co by tłumaczyło spadek masy ciała lub możliwe też, że źle tolerujesz pokarmowo oliwę z oliwek (jeśli pojawiły się biegunki, wzdęcia) . Poza tym, jeżeli nie dajesz rady zjeść więcej niż 2 g białka na kg masy ciała, to wiedz że wcale nie musisz. A wliczasz do bilansu białka roślinne?

W zasadzie nie ma to większego znaczenia . Jedynie problem może wystąpić w sytuacji, gdy zjadamy sporą ilość kalorii, wynoszącą około 4 tys kcal i dzielimy to na ilość dwóch posiłków, wychodzi nam spora ilość na jeden posiłek kcal. U części osób może to spowodować pojawienie się problemów trawiennych, takich jak: wzdęcia, gazy, uczucie pełności i [...]

przeczyszcza ale osoby w Twoim otoczeniu, wpc owiec w takich ilościach to pierwszy krok do problemów trawiennych, wzdęcia wystąpią, chyba że masz taki mocny organbizm że to wrażenia na Tobie nie zrobi, a kolejna sprawa płatki owsiane porpzez fityniany będą blokowały wchłanianie minerałów.

No jeszcze znalazlem Glutarol Olimp Sorbitol - nadmiernie spozycie skurcze jelit, niestrawnosc i uwaga - zakloca dzialanie lekarstw - np zwieksza toksycznosc lub zmniejsza wchlanianie,powoduje wzdecia,katarakty, znajduje sie w rejestrze nih niebezpiecznych zwiazkow chemicznych

a jest tylko biegunka czy są inne objawy, wzdęcia, bóle itp. ? nie leci :) Proces trawienia białka zaczyna się w żołądku poprzez odpowiednie enzymy, a potem w jelicie cienkim. Jeśli organizm sobie " nie poradzi " z białkiem, to zajmują się jego rozkładem bakterie

Pare lat temu mialem to tak silne ze nie moglem sie ruszyc z lozka i bralem chorobowe z pracy. Bol, sraczka, zatwardzenia, wzdecia. Wydalem kilka tysiecy euro na lekarzy i lekarstwa. Rzucilem tym wszystkim. Potem zajalem sie medycyna naturalna, ziolka, medycyna wschodnia i takie tam , sami wiecie. Meczylo mnie to jakies 3 lata. Potem, tak z [...]

[...] olej rycynowy itp panie marku a czy u mlodej osoby tez moga byc zapchane jelita i czy tomoze powodowac refluks i trunosci z cofaniem sie tresci masy kalowej w jelitach? ja to sprawdzic/kolonoskopia?ijak to jest z tym blonnikiem,raz slyszymy u zwolenikow ckd ze to blonnik powoduje wzdecia gazy,bole a raz ze to niedobor blonnika,tojaktojest?

Na surowo beda ciezkostrawne. Pozniej wzdecia przez caly dzien murowane. Jak jesc rano to zalewaj wieczorem przed senem szklanka wody.

Na wzdęcia - Espunisan ,, I po wzdęciach ''

Tak. W PB były. Ale oni tam dawali środki na wzdęcia. To nie to samo co białka:D

No właśnie i tu pojawia mi się problem jak to wszystko uzupełnić, szczególnie że zależałoby mi żeby drugi posiłek był na słodko. Chodzi o to że szczególnie z rana, jak jestem w biegu, (w dni wolne mogę jeść wszystko) duża część pożywienia wywołuje u mnie wzdęcia i gazy. Testuje każdy z produktów i jak na razie to właśnie po kaszy jaglanej te [...]

Chlopaki - spokoj mi tu. Ziom - odstwaw gainera i sprawdz czy wzdecia sa nadal. Bo to nie musi byc wina odzywki. Jak pijesz gainera to rob to stosunkowo powoli. Nie na raz. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2007-10-25 21:40:36

[...] powyżej. Do tego jeszcze w Twojej diecie jest xx możliwości, które mogą powodować problemy trawienne. Zapraszam do działu odżywianie i odchudzanie w celu przeanalizowana Twojej diety: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Poza tym, poczytaj artykuł poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/wzdecia-5-porad-dietetyka-1538