wyniki badań

[...] zachorowania na raka, o 99% ryzyko choroby wieńcowej serca, wreszcie o 90% - przedwczesnej śmierci - to dane z najszacowniejszego pisma medycznego "British Medical Journal"=wyniki z 13 lat badań stanu zdrowia 11 tys. osób-wegetarian. Badania nazwane"Studiami Oksfordzkimi",określiły pozytywne konsekwencje zdrowotne diety wegetariańskiej. [...]

[...] możliwości organizmów sportowców różnych dyscyplin aktualnie skupia na sobie uwagę wielu organizacji antydopingowych. Doping genetyczny ma potencjał do tego by poprawić wyniki sportowe dużo bardziej niż doping „ tradycyjny", a jego wykrycie jest ekstremalnie trudne, o ile nie niemożliwe. Kolejnym aspektem, jest strona etyczna dopingu [...]

[...] with adequate nutrition), zwierzęta żyją od trzydziestu do dwustu procent dłużej, zależnie od gatunku. Badania te przeprowadzane były na kilku tuzinach gatunków i wyniki są takie dla wszystkich. Teraz robi się je na naczelnych i u nich też to działa, nie wiemy, co się będzie działo w ciągu następnych dziesięciu lat, eksperyment jest [...]

Znalazłem ciekawy art na necie odnośnie termogeników, stosowania, wskazań i przeciwwskazań. Nie wiem czy było to już wrzucane na sfd, czy nie, jeśli tak to wywalić... "Ogólne informacje na temat ECA. ECA (skrót od ephedrin e, caffeine, aspirine) znane też pod nazwą "termogeniki" jest to najbardziej skuteczny zestaw środków wspomagających [...]

[...] odczuwają działanie kreatyny lub takich którzy mniej lub nawet wcale. Wedlug badań ok 70-80% ludzi stosujących kreatyne odczuwa jej działania. Z czego ~20% osiąga maxymalne wyniki. Ale jest tez pozostala grupa 20-30% ktorzy nie odczuwaja działania kreatyny wogole lub znikomo! Powodow moze byc kilka: -osoby ktorzy bardziej odczuwaja działanie [...]

[...] ww Wyniki pokazały że największe straty kg zanotowała grupa gdzie 90% kalorii stanowiły tłuszcze. W grupie gdzie 90% kalorii stanowiły węglowodany nie dość że były najgorsze wyniki to ponad to niektórzy ludzie z tej grupy przytyli co jest paradoksem teorii kalorii. Krytycy pewnie pomyślą że ludzie na 1000kcal tyli bo metabolizm się spowolnił czy [...]

[...] proszono ich o niepicie ulubionego napju i po kilku dniach,nawyzej tygodniu przeprowadzano testy, pozniej zas podawano im kofeine i robiono kolejne testy. Nic dziwnego, ze wyniki osob cierpiacych z powodu odstawienia kofeiny byly bardzo kiepskie. Po wznowieniu dostarczania kofeiny, wyniki testow znaczaco sie poprawily. Nowsze badania wykazuja, [...]

[...] odstępach czasu. Następnie przypomniano sobie, że w latach 20. XX w. w USA byli siłacze, którzy ćwiczyli wchodzenie na stopień z obciążeniem i zwykle osiągali doskonałe wyniki również w przysiadach. Po II wojnie światowej zaczęły niepodzielnie królować przysiady, zarówno po zachodniej, jak i po wschodniej stronie „Żelaznej Kurtyny", a [...]

[...] w ścianach naczyń krwionośnych, zakłócając normalne działanie adenozyny, substancji która powoduje rozszerzanie się naczyń krwionośnych podczas wysiłku. Zdaniem naukowców wyniki ich badań powinny być brane pod uwagę zwłaszcza w przypadku osób z chorobą wieńcową, podejmujących wysiłki w warunkach obniżonego ciśnienia. Choć wobec mózgu kofeina [...]

[...] ok. 200 kg. W przypadku Anety -3 obroty. Aneta trenowała zegar sporadycznie, ponieważ jak dotąd nie spotkała się z tą konkurencją na żadnych zawodach strongwoman, a jej wyniki w zegarze są rewelacyjne, porównywalne z wynikami niektórych strongmanów. Na jednym z pokazów chodziła już z zegarem 320 kg i gdyby na tych zawodach wystartowała w [...]

[...] gruczołu krokowego oraz gęstość kości. Terapia uzupełniania testosteronu skierowana jest do mężczyzn cierpiących na jego niedobór, a nie do osób chcących poprawić swe wyniki w sportach. Dr Morgenteler mówi: „Media często mylą nielegalne wykorzystanie testosteronu w sporcie z jak najbardziej legalną i uzasadnioną terapią dla mężczyzn z [...]

[...] odstępach czasu. Następnie przypomniano sobie, że w latach 20. XX w. w USA byli siłacze, którzy ćwiczyli wchodzenie na stopień z obciążeniem i zwykle osiągali doskonałe wyniki również w przysiadach. Po II wojnie światowej zaczęły niepodzielnie królować przysiady, zarówno po zachodniej, jak i po wschodniej stronie „Żelaznej Kurtyny", a [...]

[...] in human exercising muscle. Br J Sports Med; 36(4):282-9. To badanie posiada poważne ograniczenia. Po pierwsze, nie było grupy kontrolnej. Po drugie nie mierzone były wyniki tylko metaboliczne wskaźniki które mogą *mogą* mieć wpływ na wyniki. Po trzecie dobór ćwiczeń do badania jest niedorzeczny. I ostanie, producent był sponsorem badań co [...]

[...] tętna - RT) 109 x 0,7 = 76 109 x 0,9 = 98 65 + 76 = 141 (dolna granica tętna w treningu aerobowym). 65 + 98 = 163 (górna granica tętna w treningu aerobowym). Jak widać, wyniki różnią się dość znacznie w zakresie dolnej granicy zalecanego tętna. Metoda II jest tutaj bardziej wymagająca i ją można polecać kulturystom, szczególnie średnio- i [...]

[...] USG raz na rok, unikać alkoholu ale, trochę piwek można itp. A, że łobuz byłem to i piwo piłem a i czasem wódkę, papierosy, skręty itp cudny okres buntu (od 14 do 17) wyniki cały czas ok max 20 j. przekroczony alat/aspat ale lekarz mówił, że to ok, usg też ok. 17 lat zasmakowałem treningów i zbrzydły mi fajki. Cały czas dieta, plan [...]

WITAM mam zaszczyt prowadzić największy test suplementów w historii sfd!! ZAPRASZAM DO ŚLEDZENIA http://img196.imageshack.us/my.php?image=olimp.png Witam Wszytskich bardzo serdecznie w relacji testu sponsorowanego firmy OLIMP http://img42.imageshack.us/my.php?image=img0301.jpg Jak niektórzy już wiedzą moim celem jest SIŁA!! ale o estetycznej [...]

[...] przed i po treningu trzeba połknąć aminokwasy rozgałęzione i to w porządnej ilości, bo inaczej nie zadziałają. Jeżeli chciałby być bardziej ambitny i osiągać jeszcze lepsze wyniki, to niestety musi sięgnąć po dodatkowe aminokwasy, takie jak glutamina, arginina, ornityna, tauryna itd. Przyszły kulturysta opuszcza salę treningową, wzbogacony nie [...]

[...] sposób na zmierzenie progresu. Zarówno w okresie, kiedy chcemy pozbyć się tkanki tłuszczowej, jak i w okresie, kiedy chcemy zbudować masę mięśniową. Wchodzisz na wagę i masz wyniki. Ale czy mierzenie samej wagi to najlepszy sposób? Waga łazienkowa opowiada zawiłą historię, pełną zwrotów akcji i dezorientacji. Bo często jednak okazuje się, [...]

[...] lat, szereg nowych rozwiazan w dziedzinie techniki instrumentalnej i analitycznej. Dzieki temu znacznie rozszerzyly się możliwości badan analitycznych, a uzyskane wyniki staly się wiarygodne. Warto, chocby pobieznie, zapoznac się z aparatura, badawcza nowej generacji, stanowiaca. zasadnicze wyposazenie czolowych laboratoriow [...]

[...] tego mnóstwo ludzi wierząc w te reklamy wysnuwa własne błędne teorie np. na temat łączenia kreatyny z kofeiną itp. Wiele badań było przeprowadzanych na zwierzętach i ich wyniki nijak mają się do ludzi, ale jest to już podstawą do wysnucia nowych niepotwierdzonych teorii. W tej pracy chciałbym poruszyć kilka bardzo słynnych mitów dotyczących [...]