[...] na hali gram 2x tygodniowo, w ping-ponga również pogrywam, za to kosza nienawidzę EDIT: Co sądzicie o tych ćwiczeniach na rozciąganie dynamiczne i statyczne? http://frisbee.wroclaw.pl/o-ultimate/praktyka/dynamiczne-rozciaganie http://frisbee.wroclaw.pl/o-ultimate/praktyka/rozciaganie-statyczne Stosujecie któreś z nich? Któreś [...]
dzieki. A sklyszal ktos cos o trenerze Dariuszu Ziółkowskim(w necie znalazlem tez ze jest chyba trenerem dragona wroclaw)? W akademi sztuk walki prowadzi zajęcia muay thai na ulicy powstancow slaskich 159 warto tam trenowac muay thai ? jest tam tez boks. trener to Piotr Szypulski. Warto tez isc do niego na boks? znaktos cene bo na stronie nie [...]
Zacznijmy do zapasów jesli jeste nie młody to o zapasach w sekcji WKS zapomnij tam zaczynaj dzieciaki , judo masz za darmo na sekcjach choc by Uniwersytetu czy Politechniki .Jesli choć troche czytał dokładnie strone to wiedział byś ,ze w naszej sekcji BJJ Wrocław sa prowadzone zajecia z zapasów w wymiarze godzin -2h/tydzien pod BJJ i Submission [...]
[...] i mającego >20 lat pozostaje Judo w postaci zajęć WF np. na Polibudzie, UW, AWF. Ale trzeba być studentem danej uczelni. Do niedawna na podanej stronce http://www.bjj.wroclaw.pl/ było Judo(jako osobne zajęcia) w planie, a teraz nie ma. A już chciałem tam zajrzeć. __________________________________________________________________________ [...]
20. kolejka W nawiasie jest wynik po pierwszej połowie spotkania Lukullus Świt Nowy Dwór Mazowiecki - Tłoki Gorzyce 1:0 (0:0) ŁKS Łódź - Górnik Łęczna 0:1 (0:1) Aluminium Konin - Piotrcovia-Ptak 1:1 (1:0) GKS Bełchatów - Polar Wrocław 2:0 (0:0) Stal Stalowa Wola - Górnik Polkowice 2:2 (2:1) Śląsk Wrocław - Arka Gdynia 0:5 (0:3) [...]
Ja też miałam nadzieje, że od Nowego Roku jakos ta organizacja bedzie lepsza... Liczyłam na ten Wrocław - duża impreza, dużo ludzi a co za tym idzie promowanie dyscypliny ale niestety nikomu ze zwiazku na tym nie zależy. O tym kiedy wrzucili "projekt" kalendarza szkoda pisac. Na zawodach w Warszawie frekwencja bedzie marna pewnie...