wroclaw

http://i.imgur.com/Xj9XvuW.jpg Przypominamy, że 5-6.lipca we Wrocławiu odbędzie się pierwszy event w ramach HESTreZ Throwdowns. Zawody rozgrywane będą w dwóch kategoriach: a) Scaled (scalowana – ciężar, intensywność i wymagana technika dostosowane do poziomu sprawności i doświadczenia uczestników) b) Rx - tutaj odbędzie się całodniowa bitwa [...]

W rozgrywkach Pucharu Polski Siatkarek nadszedł czas na decydującą fazę. Już w środę odbędą się pierwsze mecze ćwierćfinałowe. Turniej finałowy rozegrany zostanie w dniach 14-15.03.2009. Podobnie jak u panów również i u pań w tej fazie po raz pierwszy występują po cztery zespoły najlepsze po I rundzie sezonu zasadniczego PlusLigi Kobiet. [...]

Skład reprezentacji Polski na MŚ w ju-jitsu 14. zawodników liczy reprezentacja Polski na MŚ w ju-jitsu w odmianach fighting (walka) i duo system (cwiczenia w parach). Zawody rozegrane zostaną od piątku do poniedziałku w hiszpańskiej miejscowości Mostoles niedaleko Madrytu. Polacy we wtorek wyruszyli do Hiszpanii autokarem. Skład: fighting: Monika [...]

Fotorelacji z Pucharu Polski Judo Juniorów Wrocław 10.3. Część II Więcej moich zdjęć tam: http://peterf.smugmug.com/Judo/Judo-2012/Poland-Judo-Juniors-Cup-1/22008069_Mw32qh#!i=1755808641&k=MXKQVQZ a parę wybranych przykładów tu niżej: 1. http://peterf.smugmug.com/Judo/Judo-2012/Poland-Judo-Juniors-Cup-1/i-N7NTnNx/0/M/1-IMG8816-M.jpg 2. [...]

/SFD/Images/2016/1/15/1db38ceaf99d43b99a3f4f39633694cb.jpg XII Mistrzostwa Europy w Piłce Ręcznej Mężczyzn odbędą się od 15 do 31 stycznia 2016 roku w Polsce. W turnieju wystąpi 16 zespołów, automatycznie do mistrzostw zakwalifikowała się Polska jako organizator imprezy. O pozostałe miejsca odbywały się turnieje eliminacyjne. Obiekty: [...]

Cześć, mam na sprzedaż próbki widoczne na zdjęciach, łącznie mam ich około 150 - zainteresowanych proszę o kontakt. Możliwość wystawienia aukcji na allegro, odbiór osobisty Poznań/ Leszno/Wrocław. Cena za saszetkę 2,50 - przy większej ilości się dogadamy, mam możliwość załatwienia większej ilości, jednak potrzeba na to trochę czasu. [...]

/SFD/Images/2015/5/26/3eda5ed534e648159450b24c70dac78b.jpg Podczas targów Sport & Fitness Days, które odbędą się już w najbliższy weekend, podczas pierwszego dnia w sobotę od godziny 11:30 na głównej scenie imprezy będziecie mogli zadać pytania znanym specjalistom ze światka sportów siłowych. Większość z Was zapewne zna i kojarzy Michała [...]

W zeszły weekend- w sobotę- odbyły się Debiuty Kulturystyczne. Moje podopieczne wypadły wspaniale. Dla sprostowania- ja szykowałam je od strony prezencji scenicznej (pozowanie, chodzenie, prezencja), za formę odpowiadała Patrycja Kozyra. Jedynie Monikę Kozłowską szykowałam "w całości". W kategorii fitness sylwetkowe Hania Heldt zdobyła brąz, Kasia [...]

uwaga niedlugo chyba pod koniec lutego albo wczesniej zaczyna sie kurs instruktora kulturystyki na awf wrocław koszt 400zl czesc ogolna 800 specializacja instruktora!!! jeszcze jest czas skladajcie podania bo podobno warto miec ten papierek ;p no i nowe doswiadczenia... a co wogule sadzicie o takim kursie?? warto? ja mysle ze tak :) [...]

Witam, staram się dostać do WSOWL we Wrocławiu, trenuję od pewnego czasu lecz brak mi odpowiednich ćwiczeń by poprawić wyniki w podciąganiu na drążku oraz w pływaniu. Przejdźmy do konkretów czyli wyników i celów: Podciąganie - typowo siłowo, broda nad drążek, nachwytem, kciuk pod poprzeczką, bez żadnych ruchów ciałem. C Cel: 20 Obecnie 8 [...]

Witam Mam do sprzedania rowerek treningowy BC-1670 z oporem magnetycznym. Rower w bardzo dobrym stanie mam go 2 lata, lecz po kilku miesiącach od zakupu kupiłem karet na siłownie, na której jest profesjonalny sprzęt cardio za pare tysięcy złotych od sztuki. Stąd mały przebieg - ok. 1000 km, co jest dla niego wartością wręcz śmieszną. Rower nie [...]

Witam Ćwiczę na siłowni od ok. 1,5 roku - tylko dla przyjemności i utrzymania formy w miarę upływu wieku (36 lat :-)) ... baaaardzo amatorsko. Od ponad 8 m-cy zmagam się z kontuzja barku/ramienia. Nie było żadnego uderzenia upadku itp wypadków. Po prostu po wakacjach zaczęło mnie boleć ramię i tak już zostało. Podejrzewam, że przeciążenie ale [...]

Cześć. Mam 16 lat, gram w piłkę od 6 lat w klubie, który obecnie jest na 12/16 pozycji w lidze dolnośląskiej juniorów (gram w pierwszym składzie, na prawej obronie). Przejdźmy do sedna... Jutro mam testy sprawnościowe do SMS Junior Wrocław (liceum, profil piłkarski). Chciałbym wiedzieć jak mam się zachowywać itp. Zazwyczaj na meczach mobilizuję [...]

Nadeszła chwila aby zacząć porządne treningi :) Wstępnie będę trenował pod testy ale później przerzucę się na crossfit. Moim celem jest przygotowanie się w miarę jak najlepiej do testów na WSO Wrocław. Dodam że jeśli nie dostane się w tym roku to szykuje się na następny. Trening: PONIEDZIAŁEK -Drążek - 3 serie z obciazeniem, 2 serie bez, all MAX [...]

Witam! Z przyjemnością informuję, iż 13 czerwca odbędą się kolejne zawody w Trójboju Siłowym pod szyldem Politechniki Wrocławskiej. Przepraszamy za tak późną informację, ale jednocześnie jesteśmy niezmiernie dumni, że zawody dojdą jednak do skutku - upór członków sekcji TS jednak nie poszedł na marne:D Pragnę również gorąco podziękować naszemu [...]

/SFD/Images/2015/5/26/3eda5ed534e648159450b24c70dac78b.jpg Podczas targów Sport & Fitness Days, które odbędą się już w najbliższy weekend, podczas pierwszego dnia w sobotę od godziny 11:30 na głównej scenie imprezy będziecie mogli zadać pytania znanym specjalistom ze światka sportów siłowych. Większość z Was zapewne zna i kojarzy Michała [...]

/SFD/Images/2015/5/26/3eda5ed534e648159450b24c70dac78b.jpg Podczas targów Sport & Fitness Days, które odbędą się już w najbliższy weekend, podczas pierwszego dnia w sobotę od godziny 11:30 na głównej scenie imprezy będziecie mogli zadać pytania znanym specjalistom ze światka sportów siłowych. Większość z Was zapewne zna i kojarzy Michała [...]

W tym wątku umieszczać będziemy aktualną listę POT-ów, abyście mogli szybko znaleźć dane kontaktowe do naszych przedstawicieli. Co zyskujecie wybierając odbiór w POT ? - możecie odebrać zamówienie bez ponoszenia ŻADNYCH DODATKOWYCH KOSZTÓW TRANSPORTU, a więc jednym słowem - ZAOSZCZĘDZIĆ :) Więcej informacji o działaniu POT-ów, pełne dane [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2e050d251f2042cf8c909fc9f156772c.jpg W dniu 9.02.2013 na pływalni AWF Katowice odbędzie się III pojedynek pływacki Silesia vs Polska. Każdy zawodnik będzie reprezentował swój klub oraz dodatkowo, na potrzeby pojedynku, również drużynę Silesia lub Polska. Do drużyny Silesia zaliczać się będą zawodnicy ze wszystkich klubów [...]

Zawodnicy Ferrano Włókniarz Zgierz współpracujący od wielu lat z firmą ATLETA ŁÓDŹ wygrali ostatni turniej rugby rundy zasadniczej ELR 7. Wygrane z Arką Rumia, Unisławiem, Rudą Śląską oraz RC Wrocław napawają optymizmem przed turniejem finałowym. Finał odbędzie się na stadionie Narodowym Rugby 30 czerwca w Gdyni. Rugbiści Ferrano Włókniarz Zgierz [...]