wody

[...] w misce suplementy: O3, chela-magnez, chela-calcium, wit. E, castanus Uwagi eksperymentalne: Bóle głowy zniknęły :-) Dalej mam nieziemskie pragnienie i piję hektolitry wody. Jak nigdy nie lubiłam warzyw tak teraz mogę jeść w każdej postaci :-) I jaja- moja miłość :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8a34b7465a3c4375a90aba1d9761827b.jpg [...]

Azzi wancuś zdrobnienie od wanca oryginalnie zwanego brzuchem %-) A ty jakieś kosmate skojarzenia miałaś? :-P Trening Lanie wody: Miałam ci ja dziś powera. Nie dość że od rana latałam ze szmatą i śiątałam %-), wyprowadziłam młodego na spacer, pograłam z nim w piłkę to jeszcze na treningu mi się chciało więcej :-) Z racji że był to mój pierwszy z [...]

[...] };-) Zaległych misek nie wrzucam bo były marne ale czyste. Apetyt po wymiotach dziś wrócił. Trochę słabo się jeszcze czuję ale trening zaliczyłam :-) Trening Lanie wody: pierwsze podejście do treningu B. Czekałam od dawna co by w końcu MC zaliczyć :-) Dorwałam trenera, zaciągnęłam na salę, przedstawiłam plan treningu gość wysłuchał po [...]

[...] to że dalej czekam na okres i jak na razie nie ma oznak żeby się zbliżał. Trening Zaczynam dziś III serie po 8 powtórzeń A. progres był w I i II serii w III jeszcze trochę wody upłynie zanim wezmę więcej niż 40 kg bo w ostatnich powtórzeniach już kiepsko technicznie B1. progres w II i III serii, cięzko było ale poszło :-) B2. na razie nie biorę [...]

[...] ) No i w końcu na własnej skórze przekonałam się co znaczą "miękkie nogi" ;-] osobiście dorzuciłabym jeszcze "miękkie ręce" bo po wszystkim nie byłam sobie w stanie nalać wody do szklanki :)) Miska 1900 kcal 120B/100T/130W Warzywa: ogórek, rzodkiewka, pomidor, sałata masłowa, cebula, marchew, kapusta kwaszona Płyny: woda, kawa zbożowa, [...]

Jeżeli mam 325g ugotowanej kaszy jęczmiennej to ile w tym jest gram wody?

[...] witam, tak wygląda moja patelnia po tym jak zrobie na niej mieso... Jak mieso jest w przyprawie do mies to wygląda jeszcze gorzej, powinienem ja potem od razu dawac do wody i umyć czy lepiej poczekać aż ostygnie, chodzi mi o to aby służyła mi jak najdłużej P.S. I jeszcze przy okazji co mogę zrobić aby ta panierka mi nie zchodzila z mięsa? [...]

[...] Więc siedziałem przed kompem, piłem i paliłem ale od ferii (02.02.2015r) rzuciłem palenie, cotygodniowe picie, opuściłem grotę i zacząłem zdrowo się odżywiać (+2.5l wody/dzień, ograniczenie cukru,soli, zrezygnowanie ze słodyczy, spożywanie dużej ilości warzyw,zbóż i owoców chodzić na siłownię, boks i przez ferie na basen. Wyglądało to [...]

na pewno nie ma szans zeby to bylo mniej fatu prze 3 dni, na to jednak troche trzeba poczekac, moze byc mniej wody, jezeli obciałes wegle/"wyczysciłes" diete

o to chodzi że ważą prawie tyle samo ale jeśli do kieliszka da se wg kresek jakąś ciecz, to inna będzie masa paliwa, inna oliwy, inna wody bo różna gęstość

tutifruti124 zależy czy na czczo, czy po posiłki, ile wody wypiłeś, czy był trening i wiele innych aspektów, oraz rodzaj maszyny, bo na obecnych targach Opolskich mieliśmy maszynke do składu ciała a niedaleko były tanitki i rozbieżności były. Na Mp w kielcac przebadałem kilku zawodników startujących i wyniki były zadowalające, naet dobrze [...]

to dobrze, może i od wody :P bo przyznam że wczoraj bardzo dużo jej wypiłem :D

[...] kcal przed obróbka bo po obróbce traca tylko wode a wartosci makro zostaja, ale jak ma sie sprawa jeśli chodzi o boczek??Np mam 200gr boczku ( dość tłustego) i po smażeniu z patelni odlewam jakieś 2 łyżki stołowe tłuszczu a waga boczku smażonego spada do 150-160 gr . i do tabeli mam wpisac 200 gr czy 150?? Bo tu nei ubywa wody tylko tłuszcz

poczatkujacy1998 pozostaje redukcja tkanki tłuszczowej Morzine jak jesteś zdrowy nerek sobie nie uszkodzisz, wody w siebie nie musisz wmuszać pij na tyle ile masz pragnienie, woda to też herbata, mleko, zupy itp.

a czy eliminacja soli z pożywienia jest skorelowana tylko z ubytkiem wody czy ma wpływ na redukcję tłuszczu?

[...] miec sile, planowanie i szykowanie posilkow mnie wykancza, powoli siegam po slodycze. kg nie planuje. licze sie z tym, ze jak zaczne normalnie jesc i solic przybedzie 2kg wody.. 75kg z woda to plan minimum. szykujesz jeszcze cos na koniec? nie wiem czy z dieta bede sie umiala podporzadkowac.. Zyrafko, OBli, Radku, dzieki za gratulacje [...]

[...] piwkować pod akademiki i tylko ślinka człowiekowi cieknie. :-P A ja poszlam biegać w pełnym słońcu w południe i trochę musiałam trasę skrócić, bo mnie pragnienie dopadło, a wody oczywiście nie zabrałam. Poza tym o dziwo mam okropne zakwasy po wczorajszym treningu, zwłaszcza czworogłowe i brzuch. No i kark mnie boli po sztandze. }:-( [...]

wody to w porywach 1,5-2 l ;-)

dolewasz troche wody, robisz 2 ruchy szklanka i wypijasz co za problem;]

nie rób ze mnia zaraz aż takiego idioty ten piach co zostaje jest cięższy ze tak powiem i nawet po dolaniu wody on lezy na dnie a w dodadku smak tego piachu już nie jest nawet taki jak samego nitrica - jest wręcz gorzki :/