SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda w organizmie

  • B-12

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i innych narządach, a objawy jej niedoboru można zauważyć po 1-6 latach. Rola w organizmie Podobnie jak inne witaminy z grupy B, witamina B12 bierze udział w przemianie węglowodanowej, białkowej, tłuszczowej i w innych procesach. Wpływa na energetyczną przemianę materii, dzięki czemu zapewnia aktywność, ma wpływ na wzrost, pracę mięśni, ułatwia [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7874 Data: 2002-09-04 23:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Woda wysoko zmineralizowana, jest wskazana na siłownie, lub inny wysiłek fizyczny. Dzięki większej ilości minerałów, szybko ją uzupełni. Codziennie, lepiej jej nie pić, ponieważ może doprowadzić do zaburzeń minerałów w organizmie, obciąża nerki. Sód zatrzymuje wodę w organizmie. zbyt wysoki poziom sodu bywa przyczyną nadciśnienia tętniczego i [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 11:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] i znużenia które powstaje podczas długiej sesji treningowej. Workout Power Booster umożliwia wykonywanie treningów na najwyższym poziomie co zapewnia lepsze wyniki na zawodach i pomaga w innych osiągnięciach sportowych. ŹRÓDŁO WITAMIN C, B6, B12, RYBOFLAWINY, NIACYNY, FOLIANÓW, KWASU PANTOTENOWEGO, MAGNEZU, POTASU I CYNKU. Dawkowanie: [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 20:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Popołudniu Dużo odpoczywaj i jedz!!!!!! ------------------ DOBRE RADY NIE OD PARADY!!!!!!!!! · W trakcie, przed, i po treningu, uzupełniaj płyny!!!! Woda, woda i jeszcze raz woda!!!! Brak wody w organizmie może doprowadzić do zapaści!! · W trakcie treningu możesz (a nawet powinieneś) doładować swoją energię!! [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5631 Data: 2005-03-03 15:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Popołudniu Dużo odpoczywaj i jedz!!!!!! ------------------ DOBRE RADY NIE OD PARADY!!!!!!!!! · W trakcie, przed, i po treningu, uzupełniaj płyny!!!! Woda, woda i jeszcze raz woda!!!! Brak wody w organizmie może doprowadzić do zapaści!! · W trakcie treningu możesz (a nawet powinieneś) doładować swoją energię!! [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4535 Data: 2007-01-30 15:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rduktor35 - Przygoda z redukcją

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mleka (żeby lepiej wchodziło). edit: "Dokonałem też ważenia i aktualna waga - 122,1. Spadek o 2,7 KG!!! Jestem zadowolony. " te 2,7 kg to prawdopodobnie w większości woda. 1g węglowodanów wiąże w organizmie 3g wody. na diecie redukcyjnej dostarczasz mniej węgli, więc mniej wody się wiąże. Zmieniony przez - esortodox w dniu 2012-10-22 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2012-10-22 16:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naturalny środek aromatyzujący (flavour, natural & artificial lemon-lime), glikol polietylenowy 1540, polisorbat 80, benzoesan sodu, dwuwodny cytrynian sodu, sacharoza, woda i guma ksantanowa. Opis działania: Octan megestrolu jest syntetycznym progestagenem do podawania doustnego, który jest szeroko strosowany od ponad 20 lat jako środek [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15502 Data: 2007-12-16 09:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w spoczynku siedział w lodowatej wodzie..a w zwodzie już tak w miarę ogólnie to dla mnie problem a Sylwetka to też typowa gruszka..leci w brzuch w biodra w boczki strasznie.woda mi sie utrzymuje w organiźmie zapierdzielam na siłowni,robie interwały,cardio,próbuje różnych diet obecnie jem jakieś 2100kcal przy wadze 77kg i nie wiem czy coś leci.na [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-20 19:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja masa a bieganie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chorób, leków i dużego wysiłku fizycznego. Sojusznik od serca Stabilizuje funkcje układu nerwowego i usprawnia pracę szarych komórek. Biorąc udział w przemianie węglowodanów, białek oraz tłuszczów, warunkuje dostawę energii do tkanek i komórek organizmu, zwłaszcza do wrażliwych na jej niedobór komórek nerwowych mózgu. Zmniejsza też ich [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2009-03-11 14:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 litrow wody dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na tyle na ile zrozumialem to: Woda trafia przez przełyk do żołądka gdzie rozpoczynaja się procesy trawienne. Potem jest dwunastnica i jelita. Woda wchłaniana jest poprzez ścianki tych narządów i trafia do krwi (tak jak wszystkie inne substancje odżywcze) wraz z krwią transportowana jest po ciele aż w końcu dociera do nerek gdzie następuje [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9982 Data: 2004-01-08 20:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś ode mnie... Glutamina w mięśniach człowieka stanowi ponad 50% aminokwasów obecnych w komórkach mięśniowych. Jest ona prekursorem w syntezie niemal że wszystkich aminokwasów endogennych. Konwersja zachodzi w wątrobie, mięśniach i innych częściach naszego ciała. Mimo obfitości glutaminy organizm potrafi wyprodukować jej niewielką ilość. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14031 Data: 2007-06-24 12:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wodę wybrać - artykuł

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Woda w znaczacy sposob wpływa na przemiane materi juz niedobor 250 ml z minimalnego zapotrzebowania odbija sie na organizmie, srednio 3% zwolnieniem przemiany materi, odziwo te stan utrzymuje sie przez okolo 7 dni.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10137 Data: 2009-04-30 16:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwnie patrzysz na sprawę wody Biniu (kolor moczu). Ja sugeruję się pragnieniem,za to Ludi_ rządzi powinienem 3-4 L pić. Nadmiar wody mocno "uszczupla" pule tlenu w organizmie, więc na zdrowie 3-4 litry. Woda to życie przecież Każdy jest inny, a tu polecają (zalecenia tych od "diety") przynajmniej xL wody he he Śmieszny jest [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 18:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu było najgorzej - miałam w talii +8 cm w porównaniu do ostatniego pomiaru #-P po dwóch dniach trochę zeszło, ale nadal czuję wodę, buzię mam trochę spuchniętą. Jakoś ta woda mi się zatrzymuje w organizmie, zawsze chudłam szybko z twarzy, a teraz cały czas mam taką nalaną. Nie wiem czy to od braku okresu, czy coś innego? W tamtym miesiącu po [...]

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 21:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam Trening- Jakieś wskazówki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak ja jechać w dół z wagą z ćwiczeniami i odpowiednią dietą a potem jak już będziesz zadowolony z wagi będziesz masował :) to, że przed treningiem zjesz obiad a potem woda i jabłko nic nie da. musisz ustawić sobie cały zdienny plan żywieniowy i zobaczysz że jeśli będzie już poprawiony przez ludzi tutaj i będziesz go stosował to na efekty [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2009-01-25 11:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest podany obok ćwiczeń to czas odpoczynku między seriami, czy między jednym a drugim ćwiczeniem ? miska czysta 1620 BTW 128/52/150 warzywa: brokuł, lodowa, kiszona picie: woda 3 litry, mięta, zielona, kawa suple:tran 1 łyżeczka Jagoda i jest gorzej :D ale już przechodzi, będzie dobrze ;) Ovejka masz rację :-)) te początkowe zakwasy dają takie [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 19:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się wypowiedzieć do tego co poniżej? Metabolizm – Energetyka Ludzki metabolizm funkcjonuje dzięki stałemu dopływowi pożywienia, na które składają się cukry (węglowodany), tłuszcze (lipidy), białka. Ilość i jakość pożywienia decyduje o stanie naszego zdrowia. Opracowano metody oceniające właściwą masę ciała w stosunku do wzrostu i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2006-06-18 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY- informacje !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    TREC BCAA G-Force BCAA G-FORCE jest suplementem zawierającym optymalnie dobrane proporcje aminokwasów rozgałęzionych (BCAA) : izoleucyny, leucyny i waliny oraz mikrorozdrobnionej l-glutaminy. Aminokwasy te stanowią 95% suchej tkanki mięśniowej organizmu, dlatego też obniżenie ich stężenia w organizmie doprowadza do natychmiastowej redukcji tkanki [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 11:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] można się nabawić niezłej opuchlizny. Ten "twardy obrzęk" różni się od miekkiego tym, że ciało nie powraca do normalnego stanu, znaczy, w tym sensie, że woda obejmuje nie tkankę podskórną, czy nawet mięśnie, ale woda wchodzi głębiej do komórek, tworzy się zbyt duże ciśnienie osmotyczne, naczynia nie nadążają i płyn [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11496 Data: 2009-06-25 16:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego braku przemiany materii i tego co w organizmie pozostaje, ale jestem zupełnym laikiem no i ten spadek wagi - tylko 1 kg jak na razie, może mam za dużo złogów, albo ta woda? Korni78 - własnie raczej symbolicznie otręb, a wody - tak jak pisał Jogger, nawet do 3 litrów + słabiutka herbatka czarna. Dietę będę trzymać nadal (bez odstępstw)bo [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 10:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)