wiśnie

[...] źródła węgli są ok. Owoce, to fruktoza, glukoza no i woda. Jak ziemniaki, to bataty wchodzą super. Owoce sezonowe pochłaniałam jak głupi. Kosze truskawek, borówki, jagody, wiśnie, czereśnie. Szkoda, że jest zima, bo teraz owoce jakościowo są gorsze, długo transportowane. Z bananami jest o tyle dobrze, że z tego co pamiętam dojrzewają dopiero po [...]

[...] wodą i dosłodzony BCAA (ostatnio kompoty robię bez cukru - zalewam owoce w słoiku wodą i pasteryzuję na zimę). Owoce sezonowe z ogrodu: maliny, jeżyny, truskawki, czereśnie, wiśnie czy brzoskwinie. Jak nie wpadniesz pod samochód lub nie przydarzy Ci się jakiś inny tragiczny wypadek to bez problemu przeżyjesz więcej lat niż mam teraz :-). Za [...]

Czeko-wisnia mi trochę nie podchodziła Truskawka i Vanilia - Super Teraz sobie kupię Cookies & Cream Szkoda, że nie ma jednorazowych porcji żeby sobie smaki przetestować bo czeko-wisnie ledwo zmęczyłem.

[...] przedawkowaniem raczej ciezko(o ile w ogole sie da) spozywajac wiec produkty roślinne o duzej ilosci karotenu)marchew, dynię, zielone warzywa: szpinak, boćwina, sałata, zielony groszek, pomidory. Owoców: morele, wiśnie, śliwki i pomarańcze.) unikniemy problemu nadmiaru vit. A. ktorej my(siedzący przed komputerem:)) potrzebujemy znacznie wiecej:))

adwokata? nie lepiej jogurto-wisnie? oo panna/pani ze znajomych kątów

Ułożyłem "szkielet" diety, co dodać, co wywalic, czego za mało/dużo? w rozne dni ma zamiar jesc: śniadanie 9.00: -jajka(gotowane,jajecznica) -płatki owsiane -mleko -rodzynki -orzechy (laskowe, włoskie) -banan -kasza manna -chleb pszenny -masło -sok owocowy -herbata 2 śniadanie 11.00 -jogurt naturalny/owocowy + płatki zbożowe + rodzynki + orzechy [...]

[...] on proces trawienia. Podział produktów na grupy wygląda następująco: Białkowe: Warzywa strączkowe, jaja, mleko, jogurt, mięso, owoce (jabłka, morele, kiwi, czereśnie, wiśnie, winogrona, grejpfruty, gruszki, ananasy, porzeczki, truskawki, maliny, brzoskwinie, mandarynki, cytryny, suszone śliwki), majonez, sos vinegret. Węglowodanowe: [...]

[...] wieprzowego) z bułką 11:30 Drugie śniadanie: -Buła z serkiem topionym (zamiast masła), szynką, serem i jakimś warzywem (ogórek/rzodkiewka/sałata) -Jakiś owoc (Jabłko/banan/wiśnie itd.) 14:30/15:00 Obiad: Tutaj mam ograniczone możliwości dotyczące doboru żywności. -Kasza gryczana z sosem/Ziemniaki z Masłem (nie margarynom) -Mięso [...]

justine-dlaczego truskawki i wisnie przede wszystkim?

[...] soja, groch, soczewica), ziarna (jęczmień, pszenica, żyto, ryż, len, proso, owies), rośliny pastewne (lucerna, koniczyna), owoce (m.i n. jabłka, gruszki, winogrona, daktyle, wiśnie, granaty)." Lekarz kazal Ci unikac estrogenow w pozywieniu? Nie wydaje mi sie,zeby to mialo az taki wplyw.Moze,skoro masz za duzo estrogenow lepiej zadbac o [...]

Smak banan rozpuszczony w 250ml wody. Rozpuszczalność bardzo dobra. Sporo piany. Smak niestety mi nie podszedł, istnieje tylko jedna odżywka na rynku o tym smaku która jest dla mnie o.k. Jak widać kwestia mocno indywidualna... dla porównania od pojawienia się complita namiętnie zapijam wiśnię, a gdy poleciłem ten smak znajomemu powiedział że [...]

[...] można jeść więcej warzyw. Owoce jagodowe (borówki, maliny, jeżyny, truskawki), cytrusy (nawet te słodkie, jak mandarynki), kiwi, porzeczki, arbuzy, morele, brzoskwinie, wiśnie - to szalenie wartościowe owoce na redukcji. Jabłka, banany, winogrona (szczególnie ciemne), śliwki - też mają swoją wartość, ale z nimi bym już tak nie szalała, bo [...]

To aż tak strasznie z tą michą u Ciebie ? Byleby śmieci było jak najmniej, a przecież co do grama nie trzeba liczyć, tym bardziej w Twoim wieku ;-) A rozciągać go spróbowałeś ? Ćw. 11 z naszej książki ? Albo u mnie na sekcji było takie fajne rozciąganie, że klęczysz, opierasz łeb ciemieniem o podłogę, i nim rach-ciach na wszytskie strony (proszę [...]

dolna warstwa maliny, wiśnie, truskawki, górna - jabłka, pomarańćze, banan ;-)

[...] amin. I to zarówno zewnętrznych z pożywienia, jak i wewnętrznych z organizmu, np. właśnie tyraminy i noradrenaliny. Inne źródła katechin to czarne jagody, poziomki i dzikie wiśnie. W katechiny obfitują nie tylko owoce tych roślin, ale również i liście. Te można naparzać i pić, identycznie jak napary z zielonej herbaty. Podobnie można użytkować [...]

Poczytałem troche , znalazłem kilka rzeczy dla siebie :) Dzieki :) A jeszcze 2 pytanka . 1. Mogę np. kupne mrożone truskawki czy wiśnie ? W zime np. do twarogów czy coś ? 2. I co z tą konserwą i pasztetem ? :)

"podwójne wiśnie" ??? jesli tak to rozmiar zblizony. grubosc cos jak chlorchinaldin ma ta metka, a smak slodkawo gorzki, mi sie najbardziej kojazy ze slodzikiem :D

20.01.2010 Trening B: MC na prostych nogach 12/10/8 --> 60/60/60 kg Wiosło nachwyt szeroko 12/10/8 --> 30/35/40 kg Wl poziom 12/10/8 --> 46/51/56 kg Wyciskanie zza karku 12/10 --> 30/35 kg Uginanie ramion 12/10 --> 24/26,5 kg Pompki odwrotne 12/10 --> +5/+7 kg Wspięcia na palce max --> 52/57/62 kg #opis; - WL cienko poszło [...]

Night protein + ZMA jogurt-wisnia 40 g bialka z 300 ml wody Smak bardzo chemiczny Bardziej czuc wisnie Nie przepadam za bialkami wisniowymi wiec ten smak na pewno odpada Rozpuszczalosc dobra Piany brak Ocena: 7/10

chleb jest ok 20 gr droższy niż u mnie,o jajkach niewiem,soki też niewiem,owoce w tym roku niektóre były 3 razy droższe niż u mnie(wiśnie czereśnie)ja nie mieszkam w wawie,niekupywałem tam jedzenia,ale brat kupuje i mówił że w wawie jedzenie jest drogie(w porównaniu do mojego miasta) كل [...]