wiśnie

Zjadłem wiśnie z nalewki a potem siadłem na rowerek przed telewizorem. Ciężko było, chciałem przerwać lecz dotrwałem do 60 minut. Nie było żadnych przyspieszeń, jedynie jednostajne kręcenie z przymkniętymi czasem oczyma! Trochę się spociłem - jednak zmęczony byłem solidnie! Jutro wracam do rutynowych treningów. Prążków na pośladkach i udach już [...]

[...] chwyt równoległy na szerokość barków po 8p Mało tego lecz straciłem siły a przede wszystkim chęci! (Oprócz tego wydaje mi się, że może to wystarczy). Pogoda pod psem - pokręcę 60 minut na rowerku przed TV! Podlało mnie - wiśnie miały moc a i urodziny sąsiada też się do tego przyczyniły (dodatkowe banany i ciasto - mamy odwiedziny kuzynów żony).

[...] z lepszych decyzji ostatnich miesięcy %-) Jeszcze tylko muszę się umówić z kolegami na wspólny trening i wracam do gry na całego /-)_ dieta: 1. jaglana, banan, jajko, wiśnie mrożone, ziarna chia 2. owsiane, banan, jajka, suszone morele, czekolada, olej kokosowy 3. ziemniaki, mąka gryczana, jajko, oliwa, polędwiczka wieprzowa, warzywa na [...]

Smak 4/5 Rozpuszczalnosc 4/5 Delikatny posmak Wiśni, nie jakis wykrzywiajacy morde kwas. Rozpuszczalnosc dobra ale zawsze mogło by byc lepiej, sprawdze z wieksza iloscia wody potem to napisze. Za taka cene nie ma co wybrzydzac. Czekam na Nugat i Orzech bo powinna byc miazga. Zmieszam jeszcze Wiśnie z Wanillia i moze wyjdzie cos fajnego Zmieniony [...]

a wisnie mrozone?

[...] http://cdn32.se.smcloud.net/t/photos/thumbnails/175601/jacek_wisniewski_640x0_rozmiar-niestandardowy.jpg http://gegazus.blox.pl/resource/najman15.jpg http://i3.sportfan.pl/spof113/657263c9002132a14f4b22ec http://stsport.pl/wp-content/uploads/2011/12/03033101sap03NK176330.jpg Turniej MMA stulecia na kogo byście stawiali? Ja chyba na wiśnie jednak

Wcześniej pórbowałem wiśnię - OK Dziś poszła cytryna, jak dla mnie naprawdę GIT. Biorąc pod uwagę skład, ze sporą dawką BCAA spodziewałem się zdecydowanie gorszego smaku, zwłaszcza, że smak większości dostępnych na rynku preparatów po-treningowych pozostawia wiele do życzenia. Cytryna jest rześka, lekko mleczna. Posmak BCAA IMO nieznaczny. Wydaje [...]

[...] co mnie bolało w barku tak jak przy wczesniejszych kontuzjach :/ na szczescie po voltarenie i po treningu bol minal ad. 6-7-8) nie ma opcji zebym dzwignela wiecej :/ :( Miska: + euthyrox 25, stomezul 40, magnez, glukozamina + woda, kawa x 2, czarna herba + pomidory, mix sałat, 2 wiśnie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a532bef770e14b45ad2363563bbe33cd.png

[...] 4x 12 3. Siady 4x 12-10 4. Uginanie siedząc 4x 12 5. Wyprosty na rzymskiej, na piętach, stopy na bok 4x 15 + cardio Dieta: 1. Omlet- 80g owsianych, 50g Whey, 2 jajka, wiśnie, kostka czekolady 85%, kawa TRENING 2. 75g makaronu durum, 200g indyka, warzywa 3. 80g platków ryżowych, 50g wheya Dalej, jako 4 posiłek wleci coś podobnego do posiłku [...]

Dostałem i ja więc dziele się opinią. Night Protein + ZMA Porcję 40 gram wsypałem do 250 ml przegotowanej letniej wody. Rozpuszczalność: 5/10 Niestety średnia, trzeba więcej się namachać szejkerem aby białko się rozpuściło (dużo bardziej niż podobny produkt innej firmy który obecnie również spożywam). A nawet dłuższe machanie nie rozpuściło [...]

Protein Breakfast smak owoce lesne 100 g bialka z 200 ml wody Smak dobry Rozpuszczalnosc bardzo dobra ale baardzo gęste drugim razem dałem do omleta :-) fajna sprawa na spóźnione śniadanie Ocena: 8/10 All Day protein + EAA wanilia 40 g bialka z 200 ml wody smaczna wanilia ,piany brak fajny produkt Ocena: 8/10 Night protein + ZMA wisnia 40 [...]

a ja obmyśliłam tort na LC. na moje urodziny. bez mąki/cukru ciasto migdałowy, bita śmietana, whey i wiśnie po robieniu nalewki lub maliny. jak podzielę je na 8 kawałków to jeden będzie miał ok 575 kcal BTW 23/49/9 warto? na swoje urodziny..

ło, mam tort a oprocz tego trzasnęłam GPP i gości przyjęłam, kurna czuję sięjak po zmianie roboczej potem Wam pokażę tort. ale będzie boski.. no i te wiśnie nasączone. Hubert, spirytus robi nalewkę już bez wiśni.

[...] -150g chleba ( ja dałam razowy bezglutenowy z ziarnami) - 4 jajka - 60-80g ksylitolu , lub innego cukru /słodzika , może banan? - łyżeczka cynamonu - 200g owocu - jabłko lub wiśnie najlepsze Włączyć piekarnik na 160stopni. Chleb rozkruszamy na drobny pył, jaja miksujemy z cukrem na ładną masę. Dodajemy cynamon i mieszamy z chlebem . Masa jest [...]

Siema zamierzam kupić witaminy z Olimp'u Multiple Sport oraz BCAA z Activlab'u. Moze polecacie jakieś inne BCAA, a jak nie to powiedzcie, jaki smak jest do "przetrawienia" bo kumpel miał wiśnię, próbowałem, ot byłą tragedia, widzę, że jest dużo do wyboru, a jaki jest najlepszy ;d Jeszcze co do witamin, to te z Olimpu są za duże, jakie możecie inne [...]

Siema przyszło mi dzisiaj białko z activlab wiśnie i wymiata w smaku !!! tylko mam problem bo zauważyłem że jest mała dziurka w opakowaniu i się troche wysypuje ;/ do czego to najlepiej przesypać ?

lubiekaszke, dziś już kupiłam wiśnie. Maj lav ;)

yyy a mnie po owsianych jakos tak słabiej idzie, ja miksuje rozmrożone wisnie z białkiem i do tego banana daje z tym, ze cwiczę maks 30 minut po posiłku bo 6:30 :-)

a alkoholi to preferuję wiśnie w czekoladzie haha

zniesmaczony wygrana pudziana otwarlem wisnie w czekoladzie