SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiśnie

  • łorez miałeś sezam a nie wisnieNo to jak to byla ta rewelacja to sprobujcie czerwonych ST

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 19:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie zaliczone 100% czyli 25 pompekNawet wycwiel tak samo zaliczył :-) Po barkach zrobiłem biceps z tricepsem - bez zmian. Wcześniej i później też zrywałem wiśnie na dżem i kompot.Było tego z 20 kg. No i gdy zacząłem robić kółko to po raz pierwszy poczułem, że mam kręgosłup w odcinku lędźwiowym! Byłem zszokowany ale zrobiłem 4x6p a później [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 17:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Maruś po twarożek ciśnie, strzela pestką, bo zjadł wiśnie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 20:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 KTE na drążku Ogółem bardzo, bardzo długi i ciężki trening mi dziś wyszedł, miałam serdecznie dość... Tydzień 3, dzień 21 DT Miska nieliczona: - 2 x omlet z twarogiem, wiśnie, jagody, bio jogurt naturalny, olej kokosowy - tłuczone ziemniaki , filet z kurczaka, ogórki, masło - sernik na zimno - filet z indyka, własna biała kiełbasa , [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-17 21:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    Obli - no wiesz co? Kaczka, jak ja od zawodów czekam, aż do sklepu rzucą. Wino już czeka, tak samo mrożone wiśnie i jabłka ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 19:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    wiec tak... :) zaczynajac od samego dolu. to stopy w miodzie i platkach kukurydzianych, pozniej lydki z czekolada i bananami, udka z zabajone, pozniej ...(napisze ci prywatnie ;) ) brzusio i piersi bita smietana kiwi, ananas, wisnie. Sam cukier ale zalozm ze mamy ladowanie weglami ;) Po udanym posilku wszystko spalamy do białego rana :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 19:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, lepszy SPAM! :-D

    Post
    Ladies SFD

    wiec tak... :) zaczynajac od samego dolu. to stopy w miodzie i platkach kukurydzianych, pozniej lydki z czekolada i bananami, udka z zabajone, pozniej ...(napisze ci prywatnie ;) ) brzusio i piersi bita smietana kiwi, ananas, wisnie. Sam cukier ale zalozm ze mamy ladowanie weglami ;) Po udanym posilku wszystko spalamy do białego rana :) Kreatywny [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 19:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarąbiste ale takie ładniejsze to już po 10 zyla płaciłem te tańsze to jak wiśnie wygladaja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-16 12:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 ml jack daniels,poł grama koko,podwójne wiśnie 2 szt,pół gr mefki.Miksujesz to razem i wojna%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 14:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qrwa. Cukierki jogurtowe, wisnie w czekoladzie, i trufle przyjechały na sklep a ja vlcd %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 13:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiśnie w czekoladzie %-) ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 21:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szepke / Blog / Domatooor :)

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 27, 13-07-2008r. Cały dzień na działce byłem, więc o trzymaniu diety nie było mowy DIETA I Owsiane z mlekiem, rodzynki, orzechy II Razowy z żółtym serem(3 kromki) III Szaszłyki i kiełbasa z grilla IV Razowy z serem feta W międzyczasie jakieś placki, wiśnie.. Nie wyliczam BTW, bo nie wiem jak z tymi szaszłykami itd.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2008-07-14 09:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    WGR- Wisnie gruszki rabarbary:P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 20:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bo Ci bardziej pala o wiśnie haha :-)

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-28 17:52:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KSW 20 Fight Symphony 15.09.12

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dla mnie cała karta walk się podoba oprócz Różalski vs. Le Banner, mogło by się bez tego obejść. Nie wiem dlaczego niektórzy ludzie narzekają na Walusia kontra Wiśnie!? Moim zdaniem to bardzo dobre zestawienie i życze wygranej dla Walusia. Zmieniony przez - lugotorix w dniu 2012-08-11 17:24:55

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-11 17:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!! Jak schudnąć?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko te roślinne jak np. oliwa z oliwek. Zaś jeżeli chodzi o węglowodany (cukry) powinieneś je oczywiście jeść, ale wszuystko o niskim indeksie jak np. Marchewka świeża, wiśnie (jeżeli nie masz problemów żołądkowych i Ci nie sfermentują) jabłka (mają dużo błonnika), brązowy ryż (ma w sobie cukry złożone) Musisz również tak wszystko ułożyć, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2009-09-10 12:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki dziewczyny za wsparcie :-) DZISIEJSZA MISKA: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7d33543c3dec43ccb3860ce7aa54380c.png SUPLE: tran (1 łyżeczka), olej z wiesiołka (1 łyżka) WARZYWA ZIELONE W MISCE: kapusta pekińska, warzywa na patelnię, brokuł, kalafior, groszek, fasolka INNE: prawd*****; cebula, czosnek NAPOJE: herbata czarna China Yunnan, herbata [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 17:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quiz w ogólnorozwojówce ;]

    Post
    Inne dyscypliny

    Zboczeniec Bigiel doprecyzuj pytanko, bo widzisz co się dzieje z quizowiczami jj dziewczyna z kraju Kwitnącej Wiśnie, no prosze będzie o co pytać hehe Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2005-10-05 22:31:50

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 19410 Data: 2005-10-05 22:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja dla osób na masie lub jako czit. KACZKA W OWOCACH I WINIE Składniki: uda kacze wcześniej natarte czosnkiem i przyprawami wino wino białe półwytrawne (ok. szklanki) wiśnie bez pestek 1 pomarańcza 1 jabłko suszona żurawina Uda wkładamy do garnka, zalewamy wodą i winem, następnie dusimy aż odparuje nadmiar cieczy i zostanie tłuszcz. [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-24 17:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do końca czy trzymac caly czas napięcie na dwójkach? /SFD/2018/10/16/271c56df51da4ba48859c11f31c1020a.jpg ostatnio coś mam smaka na jaja na twardo ,) /SFD/2018/10/16/6653f274f5664813952d0a62ac0c773d.jpg Posmakowały mi mrożone wiśnie. /SFD/2018/10/16/89832c56e8e94295b21e43aa6bc4d87e.jpg Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2018-10-16 12:21:04

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-16 12:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)