wiemy

ciężko Ci cokolwiek doradzić, wszyscy wiemy że to nie tani sport, ale chyba nie ma tańszego źródła "dobrego" białka niż tuńczyk. Mógłbyś ewentualnie podlać trochę oliwy co wydłużyłoby proces wchłaniania, ale to też mija się z celem. Poza tym oliwa też tania nie jest. Chyba że złapiesz się za jajka. Zmieniony przez - Wawelski w dniu [...]

Wygramy derby Czy derby to dla piłkarzy szczególne mecze? Marek Jóźwiak:Stawka jest taka jak zawsze - trzy punkty, ale takie spotkania mają swój urok. Szczególnie dla kibiców. Wiemy, jak bardzo na nie czekają. W przypadku naszej wygranej mogą przez pół roku czuć się najlepsi w Warszawie. Grając w lidze francuskiej występował Pan w derby [...]

nic podobnego ilosc ktora wskazuje na uzycie wlasne bedzie ok nie raz i nie dwa policja wjezdzala do domow moich jak i pewnie waszych kolegow i dobrze wiemy ze normalne ilosci koxu ich nie interesuja, a nawet jak wezma ze soba to musza pozniej oddac, mnie tez celnicy zatrzymali i znalezli paczke winka EC, obejzeli i grzecznie oddali

Oboje wiemy czego sie spodziewac, ale parametry kloca sie z tym co autor napisal: mam 18 lat waże 63 kg mam 173 cm wzrostu,chciałbym zrzucić troszke tłuszczu. zeby nie bylo ze cos radze chlopakowi a niby nie wiem jak wyglada.

wiemy na tyle że my grzmocimy a ty nie |-) Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-02-19 15:42:44

zacznij od tego http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html możesz od 2-3 etapy, spokojnie możesz tym lecieć, ćwicz technikę i buduj podstawy, po wadze widać że kawał chłopa z Ciebie, tylko z czego zbudowany to już nie wiemy...

Koledze pewnie chodzi o materiał na kg. Czasami w hurtowni da się znaleźć. Ale właśnie przypomniało mi się coś.. Pusta forma w kształcie krążka i ładujemy beton. A potem double-blasta ładujemy i nie wiemy co się dzieje:D.

akster z tym, że w produktach aptecznych wiemy dokładnie ile/mg mamy czego, a na suplementach możemy być "waleni" matrix89 po chvj Ci 150mg cynku?

nie do knca rozumiesz.... palenie miesni to oznaka tego ze miesnie zostaly pobudzone, ale w jaki sposob to zrobiles tego nie wiemy , moze machales bez konca sztanga wtedy taki sam efekt jest. Jelsi wszystko robiles jak tzreba i czujesz palenie miesnitzn ze dorbze cwiczyles. Najlpszym wykladnikiem dobrych cwiczen sa zakwasy w tym miejscu nastepnego [...]

dobrze ze wiemy co jest w tych capsach... ale sadzac po "2500" to pewnie KA, roznie bywa z odczuwaniem kreatyny, ale nie liczylbym tego w capsach, a tygodniach, zazwyczaj po 1-3 tyg juz czujesz dzialanie

na przyszłość zaczynając taki temat wklejaj ankietę i cały grafik bo po jednym czy 2 ćwiczeniach mało o Tobie wiemy. weź się za split partia 2xtyg albo FBW

jak bedziesz mial orginalna dece to powinienes zrobic z 5kg masy z tesciem z 10kg jak bedziesz mial diete Trochę odleciałeś snara ;-) Nawet nie wiemy, ile on chce tego przybić.

Może i była cięzka męczarnia nie wiemy jak wcześniej wyglądał Przynajmniej ja nie wiem

[...] na winstrolu w tabletkach. Podobno winstrol nie ma wpływu na jaja, tak gdzieś wyczytałem na forum Odpusc, zrob pct, odczekaj odpocznij niech wszystko wroci do normy. Chociaz ciezko mowic jak nie wiemy co biles i po czym robisz w tej chwili pct. Tak czy inaczej, chyba sie pospieszyles z tym odblokiem skoro juz zapedy sa by ruszac na nowo :-)

Haha za mocne Co Ty myslisz ze kazda piers wazy tyle samo i my wiemy ile? Wazysz kazdy produkt przed przyrzadzeniem i dodajesz, odejmujesz w zaleznosci od tego ile masz ustalone w diecie. Piers ktora przyniesie Twoja mama bedzie wazyla 245g jezeli dobrze mi wywrozylo z kuli Zmieniony przez - domer w dniu 2005-09-21 13:34:39

@Pandarek W sumie to nie wiemy ile w ogóle ćwiczy autor... Dla mnie, początkujący nie powinien męczyć brzucha, bo potem to się odbije na ćwiczeniach podstawowych... ale jak chcę, to niech robi.

[...] odkryłem to Forum jak również należy pamiętac o tem że w przypadku TKD które sam ostatnio trenuje 3/4 czasu poświęconego na trening "powiedzmy nie jest pożytkowane należycie) - owszem biegasz, pocisz się, czasem nawet rozciągasz ale wiemy ile z tego pożytku w RealNej KOnfRonTAcjI :p pozrawiam ( stary 13 lat łojej - SZACUN i tak trzymaj)

Każdy ma mięśnie brzucha. Nic nie wiemy o Tobie, wrzuć pełną ankietę działu.

Często też gówniarz bierze omkę i prze zerowej diecie oraz bladym pojęciu o treningu krzyczy później, że nie działa. Sami doskonale wiemy ile warte są same SAA bez białka itd.

sąsiod wiemy co najlepsze ;D