SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiemy

  • Zestaw supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jestipewnie będzie. Poczytaj sobie czym jest efekt placebo i jak wielka jest sila przekazu marketingowego. Z reszta - elementarza Ci tutaj wykładać nie będę. Obaj tez dobrze wiemy na czym opiera sie zawodowy, wyczynowy sport. Chcesz wierzyć w bajki, cuda, kolorowe artykuły, czy wypowiedzi osob którym placą za to by reklamowali jakis produkt - to [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 2009-07-20 17:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Matrix, a kiedy izolat

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie czemu dawka jest dobra, i tez radzilbym ci poczekac na PRO CAS 85, choc nie wiemy jak dziala, ale moze warto sprobowac!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4851 Data: 2004-03-31 15:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dość delikatny temat, ponieważ jak wiemy z cukrzycą nie ma żartów i według mnie w takich sprawach ostateczną decyzję powinien podjąć lekarz. Są suplementy, które mogą być przydatne przy cukrzycy ALA/R-ALA, chrom, taiuryna, d-pinitol jednakże w tej sprawie też najpierw bym się skonsultował z lekarzem. Na pewno wszystkie odżywki powodujące wyrzut [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2012-01-12 13:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba pomoc...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mniej efektywny (mowię o technice przerzucania sztangi podporządkowanej celom sw, a nie celon wyglądu, masy itd) 2. po co się narażać na kontuzje machając żelazem bez w miarę opanowanej techniki? ale jak już ktoś zauważył, nie wiemy czy autor wątku jest początkujący więc nie ma co dywagować... Zmieniony przez - Jodan w dniu 2010-06-30 23:40:02

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2010-06-30 23:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***węglowodany***

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra a z kąd wiemy ile wart. odżywczych sobie przydzielić? ogółem na mase jest ponoć w diecie 2g białka, 5g Węgli i 1,3 Tłuszczy na 1 KG CIAŁA. ale widze diety gdzie ludzie mają różnie te wartości jak je policzyć z kąd wiedzieć ile trzeba żeby rosnąć? ja waże 70 kg i mam 175 cm wzrostu to ile sobie przydzielić?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2010-12-14 16:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze przyrosnac lecz mi nie idzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to jak twierdzisz ze kazdy urosnie na innym miesie inaczej to po co zakladasz temat?jedz to co na ciebie ,,dziala" - my tego nie wiemy jakie mieso bedzie dla ciebie bardziej anaboliczne haha

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2012-09-15 13:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalorii, rozłożone na kilka tygodni, aż dojdziesz do zerowego bilansu energetycznego. Jeżeli redukcję chcesz zaskoczyć jak najszybciej, to od razu bym sugerował wejść na ilość bliską zerowemu bilansowi kalorycznemu. Czy wartość 2500 kalorii rzeczywiście będzie Twoim zapotrzebowaniem, tego nie wiemy. Ty najlepiej powinieneś znać swój organizm.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2023-11-01 08:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogólną sprawność i przede wszystkim siłę. Masz rację jeśli chodzi o osoby całkowicie początkujące i nie mającego jakiegoś skrajnie wysokiego BF ale tego o autorze nie wiemy a dwa ja nie pisałem że każdy na wstępie ma robić redukcjie tylko jeśli nawet zaczyna przygodę a ma 30kg nadwagi to wejście na masę i nadwyżkę kaloryczna chyba nie jest [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2023-11-07 10:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autorze- nie możemy nic Ci doradzić, gdyż nie wiemy, czy trener w Twojej sekcji przypadnie Ci do gustu, albo koledzy z sekcji, lub sala, lub cholera wie jeszcze co. przejdź się po klubach, pierwsze treningi są za free, zobacz co Ci się spodoba i tyle. Zaciekawiło mnie to iż boks Ci się znudził po 7 miesiącach treningów... i,że chcesz ćwiczyć aby [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2011-03-12 22:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchaj człowieku. Jeżeli uważasz że g**** wiemy to rób sobie po swojemu, ale nie pytaj o rady. Bo takich mądrali jak Ty było tu już bez liku. Tylko wiesz co? Po jakimś czasie wracali podwijając ogon i prosząc o rady. Jak zaczynali robić nie "po swojemu" to wszystko szło ładnie. Twój wybór. Tak jak pisał Hubert - idź do sklepu i zobacz [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2011-04-01 13:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie powiedz nam kim jestes eheheh bo narazie za duzo o tobie nie wiemy a takie informacje co nam dales rownie dobrze chlopak z podworka by nam je dal :/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2004-08-28 13:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program treningowy...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chetnie pomozemy ale najpierw odpowiedz na pytania, i wypelnij profil nawet nie wiemy ile masz lat 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2003-10-21 18:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Resztki tłuszczu na dole brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Wstaw ankiete, bo nic o Tobie nie wiemy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2016-05-17 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długo???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Brutus dobrze mowi najlepiej kupic szakjer i wsypac tam proszek a jak trzeba zalewamy woda ,mieszamy i pijemy...za duzo kłopotu nie ma i wiemy ze wszystko jest ok... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3822 Data: 2003-10-04 21:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Realne zapotrzebowanie na kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety nie wiemy jakie ono jest. Teoretycznie wysokie. W praktyce bywa różnie. Wklej tutaj wyliczenia że wzoru podanego powyżej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2019-03-26 23:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Boran, pomocy!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do kraju jakiegoś tajskiego mistrza Muay Boran, a ten biedaczek musi się ukrywać ze względu na naszą "politykę" względem obcokrajowców i nic o takim skarbie nie wiemy hmm ale w serafinie z tradycji pewnie się tylko "tańczy", czy uczą też tam technik wybitnie nie sportowych? tak w ogóle to MB uczą w kilku miastach... nawet [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2006-04-24 23:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy SCORCH 168 kaps już w sprzedaży !

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko wszystko za drzwiami, a my nic nie wiemy ocb ale produkt ładny cena też przydałaby się jakaś ładna promocja na to

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5962 Data: 2006-04-27 10:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wygląda?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie wiemy jak wygladales przy starcie przygody z żelastwem więc nie ma do czego porównywać jedyne co mogę napisać to że masz dobrą sylwetke pod robienie masy miesniowej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2015-02-25 16:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy PRE-WORKOUT - nie działają

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2011-06-16 10:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z pełnym wdechem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no my tym bardziej tego nie wiemy może to być spowodowane zarówno np. zaburzeniami pulmonologicznymi , z kręgosłupa czy jak wspomniałeś nerwicy , wybierz się do lekarza Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2016-02-16 19:09:39

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2016-02-16 19:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)