Ja bym zmienił lab na coś pewniejszego, nie wiesz ile jest w 1ml (nigdy nie wiemy, ale zakładamy, że 1ml 250mg jest te 220mg, ale nie zakładamy, że jest tam 100, albo 70, albo 50mg)
Ukazały sie komunikaty na Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym, jak juz wiemy zawody zostały rozdzielone na osobne juniorów do lat 18 i 23 oraz seniorów. Seniorzy 7-9 a juniorzy 14-16 wrzesień.
[...] Hall nie mógł powstrzymać łez w emocjach i powiedział później, że jego reakcja zrodziła się ze smutnych uczuć. „Źle się czułem. Przed tą walką było wiele emocji i wszyscy wiemy, że Anderson jest prawdziwym „Gangsterem” i co zrobił dla sportu. Więc dla mnie pokonanie go i potencjalne zabicie go jest dziwne. Zaraz po gali, wszystkie emocje po [...]
[...] nikt Jonesa nie próbował specjalnie obalać, na plecach też go zbytnio nie widzieliśmy. Jego TDD jest niewiadomą, on jednak jest typowy zapaśnik stylu klasycznego, a jak wiemy ofensywnie Rashad jest bardzo dobry w obaleniach i kontroli na glebie. Będzie ciekawie jak go Evans obali, a wierze że ma spokojnie umiejętności by to zrobić bez [...]
Niema co doradzac poki nie wiemy jaki typ tradziku, przez co wywolany etc. Osobiscie uwazam iz brevoxyl jest lepszy, chodzby poprzez sama konsystencje.
Na poczatek bym wyrzucil te banany po co ci one? 100g banana to w ponad 90% weglowodany z czego ponad polowa to fruktoza, a fruktoza jak wiemy bardzo ochoczo jest metabolizowana przez nasza watrobe prosto w tluszcz. Jesli chcesz sie redukowac odpusc sobie owoce, a jesli jesz je z jakichs konkretnych powodow to zamien je na inne zrodlo tych [...]
[...] co o nich myslicie.....please!!!! Chcialbym by ta ankieta byla obiektywna a nie przedstawiala voty na swoich kolegow. Na koniec wakacji przewidujemy wylosowanie nagrod w postaci odzywek, jako podziekowani za Wasz wlozony trud. Jeszcze nie wiemy co ale na pewno nagrody beda wprost proporcjonalne do ilosci osob zaangazowanych w ankiete. Pozdro
z posta podwieszonego: http://www.sfd.pl/seryjni_mordercy_seks_zrod_wojenne-t283910.html #3: JAKIE CIOSY SĄ NAJSKUTECZNIEJSZE? Kto pyta o takie kwestie, ten nie jest gotowy na odpowiedź. Znaczy to, że ktoś jest albo początkujący w sztukach walki / systemach albo co gorsza - nic nie trenuje - a myśli, że istnieje cudowne lekarstwo! Zapomnij [...]
[...] kladących nacisk na utrudnienie dostępu do srodkow anabolicznych. obecnie trudno jest powiedziec jaka ilosc saa to podrobki i jak sam zauwazyles jesli podrobkami nazwiemy wszystko co nie pochodzi z koncernow farmaceutycznych to mozemy smialo okreslic ze ponad 90% saa na rynku to podroby ( moze i tam jest srodek aktywny, czemu nie? ale [...]
[...] łapiesz za to wszystko. Sprzęt ładnie ogarniety, może jakies swoje fotki sylwetki powrzucasz ?;> Albo w trakcie treningu ? Aha i co do zdjęcia, na którym jest wiatrak Postaraj się go postawić jak najwyzej bo jak wiemy ciepłe powietrze znajduje się na górze i o wiele lepiej wtedy chłodzi, zresztą http://www.youtube.com/watch?v=cfooOqUsx0Y
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co do diety to moze juz nie bede sie odzywal ;D. Moim zdaniem nie oplaca sie brac zadnych odzywek oprocz kreatyny i bialka/gainera zeby uzupelnic diete, ew. przedtreningowki gdy wiemy, ze bedziemy zamulac trening.
Jestem kolarzem szosowym. A celem brania jest poprostu wzrost sily, wytrzymalosci i szybkosci. Musze cos brac... Chyba wszyscy wiemy ile tego wszystkiego sie traci podczas jazdy na rowerze. Wiec czekam na odzywki :)
Niestety nie wiemy jakie są efekty redukcji tkanki tłuszczowej, którą prowadzisz. Popełniłeś jeden z podstawowych błędów, nie mierząc efektów swojego cyklu treningowego. Bez tego nie da się napisać nic na temat efektów w tym kierunku. Sugeruję zacząć mierzyć obwody ciała co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywać. Wtedy będziesz wiedział czy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1 jak stracisz fat to będziesz wyglądał chudo i tyle, nie wiemy czy masz pod tłuszczem jakieś mięśnie, jak nie trenowałeś nigdy to raczej nie będzie ich wyrzeźbionych 2 ja bym obstawiał tłuszcz a nawet jak to skóra jest to w tym wieku na tyle jest elastyczna że się nie ma czym martwić. Skóra moze być w przypadku jeśli w dość szybkim czasie np 15 [...]
[...] Sandow i inni siłacze trenowali i bawili się na plażach Kalifornii. Ale jak to wpływało na resztę społeczeństwa? Nijak-bo bardzo niewielu o tym wiedziało wtedy . A że teraz wiemy? Bo nadeszły właśnie Złote Czasy kulturystyki :) Poza tym - ciekawa informacja na dziś-przecież też można podobnie robić w danym klubie,danej dyscyplinie . By [...]
Wrzuc ankietę działu bo nic o tobie nie wiemy ;) musisz sam wybrać opcję, zamiast tyrać się clomidem to wolałbym już trt ;) ja wychodzę z założenia że trzeba żyć a nie przeżyć tylko ;)
http://www.fight24.pl/wp-content/Anderson-Silva-Conor-McGregor.jpg @brandon_santoso Twitter Anderson Silva chce rewanżu z Nickiem Diazem na UFC 237. Conor McGregor celuje w trylogię z Natem Diazem na tej samej karcie Chociaż Anderson Silva przegrał pojedynek wieczoru z Israelem Adesanya na gali UFC 234, dał dobry występ, którego z całą pewnością [...]
Walka Juniora z Curtisem będzie bardzo interesująca. Jak wiemy JDS ma czym ubijać rywali i jeden cios może zakończyć walkę, ale Blaydes ze swoimi zapasami będzie równie niebezpieczny.