Pamiętam moją rozmowę z kobietą, która ma ferme i w sumie sama jest zdania, że jajka z fermy (czyli 80% tego co kupujecie, a nawet 90% sklepowych, co wszyscy wiemy), są chu...we i sama kupuje jajka na wsi z ww. Kiedyś zapytałam jej, ponieważ na siiłowni usłyszałam od paru osób, któe właśnie robią same odżywki, że jedza surower jajka- czy to zdrowe [...]
[...] jesteś,na ciężary przyjdzie jeszcze czas. To ze wyglądasz chudo to kwestia diety(a prawdopodbnie jej braku) oraz zapewne szybkiej przemiany materii(na to rady nie ma). Nie wiemy z jakiego poziomu zaczynałeś, ale napisałeś ze efekty osiagnąłeś i że progres jest w porównaniu z początkiem. Jak chcesz to możesz robić ten sam plan z tym że każde [...]
Zmiany na pewno się przydadzą. "Nie wiemy z jakiego poziomu zaczynałeś" - jak byś widział 8-10 latka;) Zmieniony przez - Marko_Pol w dniu 2011-09-22 20:11:29
Proszę przeczytać regulamin w dziale i wypełnić pełną ankietę w TDP i wtedy dopiero można oczekiwać pomoc , gdyż nic na twój temat na ten moment nie wiemy ! pozdrawiam .
[...] to suma jaką wydaję na promocje jest kosmiczna. I wież mi, nikomu nie zależy żeby ludzie byli świadomi, tego że żywność w wielu przypadkach jest nie zdrowa, a jak wiemy(mam nadzieje) do większości produktów sklepowych, dodaję się syf. ,,teraz ludzie zyja po 80-90 lat kiedys 40 to juz byl starzec, mimo ze jemy hamburgery,kebaby,mnostwo [...]
[...] znajdujace sie w zielonej herbacie to jednak srednio sa one pomocne w budowaniu umiesnienia bez dopingu. Tak samo jak zbyt duze dawki omega 3 likwiduja stany zapalne a jak wiemy wlasnie w tych stanach zachodza ciekawe reakcje powodujace hipertrofie. Z racji ze witaminy Vita - min plus jem systematycznie to moje pytanie takie czy bedzie w [...]
[...] to aby być świadomym co leci w tle, jak widać , jak sam opisałeś nie jest to 75 tylko 20 mcg z czym się zgadzam. Z estro już odpisałem Wybieganemu, Co do dawki T3 jak już wiemy nie ma tam 75 mcg, tylko jakieś 20 mcg :) co do pozostania na 75, przechodziłem z redu na mase i czekałem na zrobienie badań, aby wiedzieć na czym stoję, na masie [...]
nie wiemy czego może brakować twemu organizmowi, choc najczęściej w takich sytuacjach jest potrzebny gainer lub bulk, ale jw. kolega wspomniaół -nieodzowne jest "naprowadzenie na trop" napisz więc coś o sobie
[...] Jak to mówią w Holandii - poluzuj poślady - od razu Ci przejdzie. I nie zadzieraj nie z tymi co trzeba bo trzymamy sie razem nie dlatgeo, że chcemy miec władze a dlatego, że wiemy co każdy reprezentuje - gdzie pracuje - co słychać u niego w rodzinie i jak się dzieci mają. Firmy nie mają tutaj nic do rzeczy - a Twoje chamstwo i bezczelnosc w [...]
z Twojego zdjęcia wynika że jesteś bardzo dobrze rozbudowany i do Ciebie mi jeszcze sporo sporoo brakuję, na pewno masz długi staż i znasz się na tym co robisz. Jestem świeżakiem, ale trzymam się swoich teorii i jeżeli coś robię to się tego trzymam, na razie się uczę a jak wiemy wszyscy popełniamy błędy :)
[...] bo dobra szczęka, KO cios, lepsza kondycja. To AKA jest strasznie kontuzjogenne i nie widać, żeby coś się w tej kwestii zmieniło. Bader, Globver dostali niedawno KO od AJ, Gustaf też, Manuwa też z nim przerżnął. Więc wszyscy wiemy, że pozostał jeden solidny zawodnik, czyli dawać Janka mu!!! Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-11-25 20:32:20
[...] mięśnie pod innym kątem. W rok na splicie przytyłem 18kg, przy BF: 8,8%. Nie jestem sezonowcem i uważam, że siłownia to długa droga, w której poznajemy swoje ciało i wiemy co jest dla niego najlepsze. Nie próbując czegoś nowego nie wiem co jest dla mnie najlepsze. Trzeba eksperymentować :). Dlatego pytam czy ten plan jest w miarę sensowny [...]
[...] elektryczny po ciele i w ten sposob mierzy ilosc tkanki tluszczowej. Jednak urzadzenie ktore mam dostepne na silowni trzymamy w dloniach i tu zaczynaja sie schodki. Jak wiemy prad biegnie po jak najkrotszej drodze. Czyli urzadzenie mierzy tkanke tluszczowa na poziomie obreczy barkowej i ramion :/ Czyli tutaj mamy juz pierwsze przeklamanie. 2 [...]
[...] stąd uważaj na możliwe krwotoki na cyklu. Zawsze jak będziesz tolerował ,, turinabol na cyklu możesz go podbić, trudno z drugiej strony założyć sztywne dawkowanie jak nie wiemy jakie będzie, stężenie rzeczywiste, tzn nie bardzo wierzę firmom które wypuszczają np testa 500mg czy t-bol 25mg , ale to moja , osobista sugestia. Poza tym cykl [...]
[...] Czy 63% z tych 75%? 63% z kobiet wchodzących w skład tych 75% czyli 47,25% ogółu kobiet przy założeniu że 75% dzieli się równo pomiędzy kobiety i mężczyzn - czego nie wiemy). > A zatem skąd nam się bierze te 13%? 13% to najcześciej wybierana odpowiedź przez mężczyzn (jest to znowu 13% z liczby mężczyzn wchodzących w skład tych 75%), [...]