wiemy

Tego nie wiemy. Robiłeś wyliczenia, więc wiesz ile wyszło. Reszta to już praktyka i obserwacja obwodów ciała. Na ich podstawie korygowanie kcal w diecie.

Więc niestety nie wiemy jakie są efekty i co w takiej sytuacji robić. Nie pozostaje nic innego, jak dokonać pomiarów i zobaczyć w kolejnych za 1-2 tygodnie co zmienia się w sylwetce.

Wydaje mi sie że właśnie dobrze zainwestowane pieniądze bo przynajmniej wiemy że ten Monster Burner to lipa po całości i nikt nie zmarnuje kasy na całą puche... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-04-19 05:50:39

[...] spelnil tp produkt finalny bylby tak drogii ze nikogo by nie zaintresowal. co innego kraje trzeciego swiata , tam nie ma nawet przepisow regulujacych kwestie ochrony srodowiska , a odpady leża odlogiem na jakims terenie zielonym. grozi nam zalew produktow chinskich i azjatyckich !!!!! nawet o tym nie wiemy ile tego u nas jest !! pozdrawiam mc

Masz może pod ręką ( %-) ) jakieś wiarygodne źródło dot. synergizmów/antagonistów minerałów i witamin? Wiemy że np Mg lubi się z B6, Fe z C. Z kolei Zn chyba nie za bardzo z Mg ;-) Ja mam chyba dwie sprzeczne ze sobą zestawienia. Pomijam już inne czynniki utrudniające wchłanianie minerałów np błonnik.

Pany i Panie coraz cieplej, formy się poprawiają. Kto ma kabelki? , temat umarł , a jak wiemy większość osób modli się o poprawę waskularyzacji więc może by go wskrzesić? . 90% chce być elektrykami na siłowni.. /SFD/Images/2016/5/27/01780241f44d482c9932e7fc569e6522.jpg

A moze być, że znamy się np. z klubu, bo się tam spotykamy. tylko nie wiemy, że my to my Mam nadzieję, że za bardzo nie bredzę przy poniedziałku... Ale miłego dzionka to życzę!!!

[...] No i sama sobie treningi układa, i tylu u niej facetów się kręci. Jak Ruda: sylwetki na podstawie wycinków ocenić się nie da. Aaaa, zapomniałabym. Moderatorki vel żenujące zazdrośnice (choć jeszcze nie wiemy, o co zazdrosne jesteśmy) pozdrawiają i życzą powodzenia w dalszej zabawie :-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-09-10 09:43:47

[...] może się komuś przyda, poproszę tylko o usunięcie kilku zdjęć (tzn puzzli|-)). ach i jeszcze coś mi się w oczy rzuciło Moderatorki vel żenujące zazdrośnice (choć jeszcze nie wiemy, o co zazdrosne jesteśmy) To Twoje słowa.Ja tak nigdy nie twierdziłam ani nic takiego nie pisałam więc może coś w tym jest skoro oskarżacie mnie o branie [...]

widze ze marketing robi spustoszenie, a my/klienci dalej nie wiemy co i jak

[...] kwestia. Rodzajów chelatów aminokwasowych mamy wiele, asparaginian, lizynian...-to w mojej opinii ucina jakąkolwiek dalszą dyskusje na temat wyników badania, po prostu nie wiemy jaka forma chemiczna była analizowana. - badania poziomu Mg w moczu - nie wykazały żadnych różnic - badania poziomu Mg w osoczu- różnice pomiędzy cytrynianem i jakimś [...]

Czy ilość kalorii będzie odnowienia w celu budowania masy mięśniowej, tego niestety nie wiemy. Można to obliczyć za pomocą dokładnego wzoru: https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych--5255 Jeżeli wiesz, że taka podaż dawała zadowalające efekty, to możesz się tego trzymać po przerwie. Rozkład składników [...]

takie pytanko - jak wszyscy wiemy, organizm po pewnym czasie adaptuje się do danego wysiłku. czy, jeżeli robiliśmy aeroby, powiedzmy 5 x tydz po godzinie a potem zaprzestaniemy na np. 2 tygodnie lub dłużej, to się, że tak powiem, "zresetujemy", minie okres adaptacji i można potem zaczynać od początku z poziomu np. 4x 30min?

[...] nowych rekordów, zdobywanie wysokich miejsc w poszczególnych kategoriach. Nie każdy może stać na podium i zdobyć puchar, medal, nagrodę rzeczowa. Ale w takiej imprezie charytatywnej aż chce się wystartować bo wiemy, że dołożymy cegielke aby ten chłopiec mógł pojechać na letni turnus rehabilitacyjny. A tu ewidentnie chodzi tylko o gryf :(

[...] dziennika. Nabór do testu aby to zrobić – Dziennik będzie to już postanowione. Wybór mojej osoby w teście będzie dodatkową motywacją dla mnie, a przecież jak wszyscy wiemy o to w tym sporcie chodzi - o motywację, która wynika z czynników indywidualnych dla każdego z nas. Dlaczego warto przetestować Crea Mission? Ponieważ na rynku tego [...]

[...] - tutaj ciężko określić czy to mam, czy nie mam, czy mi się robi, ale to i tak "poza konkursem", bo to nie chodziło o stawy; czasem trzeba jednak zrobić ekperyment mimo iż wiemy że się nie powiedzie - na tym polega nauka! :-) Sprawy techniczne: Iron Flex dobrze się rozpuszcza, jak pojawi się piana, to szybko opada. Ze 2x rozrobiłem Flexa w [...]

no ... zmienić trzeba plan ... cały ! napisałeś o sobie całkiem sporo ! wiemy np ile masz lat i że w myśl pierwszej zasady wszystkich adeptów żelaznego sportu chcesz zwiększyć masę ... i słusznie ... ale brakło info nt. diety , osiągów, doświadczenia , stanu zdrowia itd. no a plan ... plan jest całkowicie kiepski , zły i do dupy ! ( i bez pytani [...]

Idzie Roger jak burza w tym turnieju, nie stracił nawet seta ;-) z kolei Djoko trzy partie przegrał ;-) Patrząc na przebieg całego turnieju to wydaje się, że Federer ma większe szanse, ale tylko jeśli utrzyma koncentracje przez cały mecz, a z tym wiemy, że bywa różnie.

Jak wiemy wyniki z quala nie zawsze mają odzwierciedlenie w wynikach wyścigu, ale mamy nadzieję że Rossi zamieni się z Jorge pozycjami jutro Swoją drogą Rossi dzisiaj ostro szukał dobrych ustawień w qualu, no i chyba je w końcu znalazł Oby jutro pogoda była ok i czekam na kolejne podium, a może nawet zwycięstwo

Oby tylko w czasie wyścigów pogoda dopisała Wiemy przecież co się działo przed rokiem, wyścig 250cc też chyba nie został dokończony w całości czy w ogóle go anulowali ?