wiemy

Cena rzeczywiście jest wyczekiwana, ale my nawet nie wiemy jaka będzie waga tej Innowacyjnej Glutaminy...

NIE WIEMY CO JEST W ŚRODKU ALE OWCZY PĘD NAKAZUJE MI NAPISAĆ GLUTAMINE XPLODEEEEEEEEEEEEEEeeee ludzie, serio.

Jak wiemy siłownia spowalnia, ale na wstepie lepiej dodatkowo cwiczyc ;] sam tak robie, ale od stycznia odstawiam silownie na conajmniej miesiac ;]

[...] Bez urazy Jodan , ale trochę nie ładnie się zachowujesz , gdyż wiemy dokładnie co jest napisane w biografii Shihan Sem Schilt , która została opracowana na podstawie materiałów przesłanych przez Schilta do POAK . [...]

to wiemy, ale napewno sa jego jakies fotki przedstawiajace jak obecnie wyglada

Nie wiemy też skąd wziąłeś ilość kcal w diecie. Tak na oko?

Nie wiemy też skąd wziąłeś ilość kcal w diecie. Tak na oko? Zapotrzebowanie i poprawki. Proszę o pomoc i ocenę. /SFD/Images/2015/8/25/f8b295a6796840cea4b83b51c706a84e.jpg /SFD/Images/2015/8/25/1918c372dca94cb09a7e6dd4a8e5f6cd.jpg /SFD/Images/2015/8/25/f8e9e6ebbd6f40c588d1137059ceab1e.jpg OSTATNIA DIETA (wolne od pracy). [...]

Ale skoro wszyscy wiemy jaka jest prawda itp to dlaczego dalej ludzią w tym dziale wciska sie to samo ?

[...] ale pytanie jest takie, czy w Polsce sa jakies instytucje ktore w tym pomoga. Powiedzmy ze trenuje jakies SW, jestem sprawny fizycznie,mam ta licencje dwojke..ale jak wiemy to nie wystarcza. Sa moze jakies kursy na agenta ochrony osobistej? Jakies papiery ktore przydadza sie na etapie kandydatury? (jakies kursy porobione itd. ?) Gdzie taki [...]

[...] ? Ochrona BG jest niestety nudna składająca sie z wielu tych samych czynnośći każdego dnia i czasem jest zmiana gdy sie planuje przejazd spotkanie czy obiad a nic nie wiemy o sobie która dązy do kontaktu , ale i na to są sposoby , przynajmniej szkoleń jest duzo aby nie wypaśc z wprawy chocby wyciagnięcia broni. Tak naprawde praca BG jest [...]

[...] twoich nie widzia 4. Czy zanim się zaczełaś odchudzać, jadłaś dużo słodyczy lub też miałaś nadwagę od dziecka *Zdjęcia muszą być z tym fałdem w garści, to jest ważne. Nie wiemy, czy jesteś oporna insulinowo, masz dominację estrogenów lub też nadmiar kortyzolu. Od tego bowiem zależy dobranie makroskładników w diecie, eliminacja pewnych pokarmów [...]

Mógłby mi ktoś wytłumaczyć jedną rzecz? Jak wiemy joha gryzie się z insuliną, gdzieś przeczytałem żeby w dzień ładowania węglowodanowego nie używać johy bo i szkoda wyrzucać pieniędzy w błoto (załóżmy ładowanie kilka godzin po przyjęciu johy) ale co z następnym dniem po ładowaniu? mogę już zarzucić normalnie johę czy się wstrzymać 1 dzień?

goldberg1 załóż temat z wypełnioną ankietą, nic o Tobie nie wiemy jak redukcja przebiega w jaki bf celujesz co już stosowałeś jakie finanse itp co jest w ankiecie

ba ok 2g przed i po treningu , aakg wg odczuć daj na początek ok 2-3g kofeina, teżnie wiemy jaki podatny na stymulanty jesteś, daj na poczatek ok 200mg

1. http://www.sfd.pl/%2A%2A%2ANAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLE%2C_OD%C5%BBYWKI%2A%2A%2A_-t963318.html 2. to juz zalezy od Ciebie, nie wiemy nawet ile brales, jak, czy to cykl czy stala suplementacja itd ;-)

nie wiemy osobny temat z ankietą działu

[...] kalorii Ile razy w tygodniu trenujesz, jak mozesz mi przypomniec. A jak wrocisz z urlopu to sporbujemy innej diety tylko oczyszczenie i wtedy sprawdzimy czy nogi tez rusza No enzymy, byc moze zawsze, ale to nie wiemy moze za jakis czas bedzie lepiej ale takie rzeczy potrzebuja sporo miesiecy Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-05-02 10:26:41

zostaw, wcalenei wiemy co sie stanie, jak obetniesz to zmniejszysz metabolicznośc POczekajmy tydzien a jedynie nie pozwalaj sobie teraz na odskoki Układ 1800/1600 jest dobry 1dzien/4dni pamietaj o piciu, pij duzo, i cwicz na pewno tyle ile masz czasu, silownia 3x reszta aero interwaly GPP

[...] ludzie na calym swiecie jedli wielkie ilosci tluszczu, jedli tez sporo weglowodanow (to inne regiony) i ni ebyli grubasami, to wynalazek dzisiejszych czasow my , ani ty nie wiemy co jest dla ciebei najlepsze, tylko czas i dowswiadczenie moze cie nauczyc, ale trzeba od czegos zaczac Wchodzisz w rytm jesz jak nalezy i sie mierzysz a reszta [...]

nie mam duzo do zrzucenia chce tylko wyrzezbic brzuch mam widoczny już 4pak, ale jeszcze te dolne mięśnie musze wyrzeżbic a jak wiemy to dół zrobic jest najtrudniej i mecze sie już z tym ze 3 miechy