wiemy

[...] je podczas ćwiczeń prowadzących do przyspieszenia metabolizmu a w tym przypadku do reakcji katabolicznych z zachowaniem wcześniej wypracowanej masy mięśniowej. Jak już wiemy anabolizm nie może istnieć bez katabolizmu i odwrotnie. A więc jeśli chcemy pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej musimy dostarczać organizmowi bodźców zarówno [...]

Według mnie najlepszą metodą na odchudzanie - pod warunkiem, że wiemy w jaki sposób to robić - jest trening siłowy. Poniżej podam kilka powodów, które przemawiają za tym aby taki trening redukcyjny rozpocząć. 1. Zwiększa tempo przemiany materii Po pierwsze trening siłowy zdecydowanie przyspiesza nasz metabolizm, nie tylko zaraz po treningu, ale [...]

[...] jest to luźny zapis skopiowany z Facebooka: ------------------ To jest ignorancki bełkot. Równie dobrze można powiedzieć, że jedzenie pałeczkami to forma satanizmu . Wszyscy wiemy, ze to brednie, ale każdy ma prawo do własnych (w tym tez, delikatnie mówiąc, bardzo niemądrych poglądów), ma tez prawo aby ten, kto sie z nimi nie zgadza, podjął z nim [...]

[...] wiec wszystkie argumentu o kamieniu tak cieżkim ze nie można go podnieś, zabijaniu swojego dziadka itd. są bez sensu bo sprowadzają Boga do atrybutów ludzkich, a sami dobrze wiemy ze prawa fizyki stoją w opozycji do praw fizyki kwantowej ba podważają się wzajemnie. Nic co boskie nie może być ogarnięte przez rozum ludzki. Zmieniony przez - [...]

[...] Szwajcarii, ale dorzucając Niemcy, Francję i Anglię) jest religia, tyle że muzułmańska. Warto tu odnieść się choćby do idei państwa idealnego Myślę, że wszyscy wiemy, że teoretycznie idealne w przełożeniu na rzeczywistość daje w wyniku ogromnie niedoskonałe (np. komunizm, choć w przypadku komunizmu to masa innych o wiele gorszych [...]

[...] z każdej półki i tak ominęlibyśmy drugie tyle wcale niegorszych. Mogłoby to spowodować jeszcze większy chaos u zastanawiającego się nad wyborem. Poza tym, wszyscy dobrze wiemy, że jednemu lepiej wchodzi HiTec- a drugi będzie przekonany o wyższości Olimpu . I jeszcze na marginesie: nie odbierajmy sobie pracy i przyjemności. Pozdrawiam.

[...] VI posilek (przed snem) - tuńczyk/makrela/brzuszki z łososia, twarożek/ serek wiejski. // dodaj oliwe/olej chyba ze łososia to juz nie dawaj. Ogolnie nie jest zle ale nie wiemy jakie ilosci tego wchlaniasz. slodycze zapewne dlatego ze dostarczasz za malo kcal. jak obliczysz zapotrzebowanie to nie bedziesz musial jesc slodyczy ani gainera. i [...]

[...] się z prawdą i jutro OLIMP wystosuje odpowiednią odpowiedz. 6 Panowie jest konflikt interesów i olimp walczy o swoje to jest normalne i zdarza się w świecie interesów , wiemy że bronicie i wspieracie swojego forumowego kolegę ale pozwólcie że sąd zadecyduje , nawet pomimo tego że niekórym bardzo zależy na publicznych rozprawach . Nie zróbmy [...]

[...] i albo je wybiera albo nie i to nie tylko z powodu smiesznej nazwy. Z drugiej strony jak to w biznesie , jak nie wiadomo o co chodzi, chodzi o kase.Podobaja mi sie wypowiedzi Sonbatego, chociaz jest strona w tym cyrku, troche mniej Banana ktory jak wiemy od niedawna jest pracownikiem Atlety(z calym szacunkiem za wspaniale posty na forum) pozdr.

[...] ochrony na te słowa, żadna firma odżywkowa na polskim rynku nie będzie mogła w nazwach swych produktów użyć tych słów. To taka inoformacja głównie dla tych, którzy w tym poście twierdzili że być może faktycznie to Olimp wymyślił carbo i gainera. Tamte nazwy są stare i niewiele osób pamięta tamte czasy, ale o thermo czy strong chyba wiemy wszyscy?

Dokladnie. A prawdziwy mistz potrafi wyjsc poza obreb teorii. Teoretyczna wiedza nie jest dana raz na zawsze-im wiecej poznajemy tym wiecej wiemy i ta wiedza sie nieustannie zmienia. A wlasnie tacy "praktycy" jak Branch ktorzy potrafia wyjsc poza gorset "ksiazkowej" wiedzy pchaja ten wozek do przodu.

Malolat dawaj jedziesz! :D hehehe No ja wiem ze to w sumie tylko moje osobiste zyczenie.. ale prawda jest taka ze i Kai i Branch nie wystapili rok temu na Mr.O.. wciaz nie wiemy jak by sie zaprezentowali stojac w lini z Freemanem... moze to wlasnie oni byli by w 5-tce :) Jak mowilem Arnold zapowiada sie super ciekawie! :)

http://www.fight24.pl/wp-content/Junior-dos-Santos-11.jpg Junior dos Santos Instagram Junior dos Santos o „dziwnym momencie” swojej kariery Junior dos Santos przyznaje, że po trzech kolejnych porażkach przed czasem, przechodzi przez „dziwny moment” w swojej karierze w MMA. Junior dos Santos, były mistrz wagi ciężkiej UFC, próbował odbić się od [...]

rion, i już wiemy czym się zajmuje nasz kolega anubis w czasie, kiedy wszyscy są na siłowni :-P |-) Tydzień treningowego offu minął bardzo szybko. Przypadł w bardzo dobrym terminie, akurat kiedy miałam nawał pracy. Dieta trzymana. Codziennie jadłam to samo i jakoś mi się nie znudziło %-) Śniadanie w ten deseń: [...]

A po cóż mu ta flaga, przecie wiemy skąd jest

Mańskowski na fb: "Wszyscy wiemy o tym kto wygrał walkę, naprawdę aż sam poczułem się skrzywdzony tym werdyktem. Jeśli chodzi o samego Mameda...Wszystkie jego walki w ksw były wspaniałe i chciałbym żeby nikt o tym nie zapominał bo o tak fenomalnego zawodnika naprawdę ciężko na świecie. Jego słaby występ był jedynym w całej karierze...więc naprawdę [...]

[...] 10-8 Mamed, druga 7-7,trzecia 10-9 dla Aziza, nie nasza wina, ze sedzia nie odjal punktu. 26-25 dla Mameda. Oddal przyjacielowi pas, bo myslal, ze to MŚ no-gi (a jak wiemy parter Aziza okreslil jako najlepszy z jakim sie zmierzyl w swojej karierze), a nie, bo uznal, ze 35 fikolkow w dwie rundy, to byla jednak przesada. Zmieniony przez - [...]

Mirek mówił, że zawalczyłby z Popkiem na PLMMA, ale wszyscy dobrze wiemy, że tylko KSW stać na popka. Tylko oni wyłożą odpowiednią ilość hajsu, a nie jakieś PLMMA. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-06-02 09:47:41

to ja Ci na to : Nie każdy muzułmanin to terrorysta, ale każdy terrorysta to muzułmanin. No Allah zgadza się - mało o nim wiemy, chociaż chrześcijanie to dość zrozumiałe... muzułmanie sami nie potrafią wyjaśnić dokładnie kim jest/był ten ich allah....kiedyś to był naród islamu i skupiał różne osobistości w okół siebie, dziś już mamy państwo [...]

[...] ...muzułmanie sami nie potrafią wyjaśnić dokładnie kim jest/był ten ich allah... A która religia potrafi? W większej części Afryki i na bliskim wschodzie jest burdel i jak wiemy większość to muzułmanie, dla których koran jest podstawą, a Mahomet wzorem do naśladowania (zabił 800 żydów). Porównujesz ETA do BOKO HARAM czy ISIS? Boko Haram w [...]