Dzień 111 Sobota 4.07 Dzień treningowy , i ostatni wieczór mojej ,,wolności'', ostatni weekend jako kawaler :) Dzień ten zapamiętam szczególnie, niektórzy możne znają, niektórzy może kojarzą, moze tez nie, ale taki user : studensky,a teraz st_ud zrobił mi taką niespodziankę i przyjechał prosto ze śląska na mój kawalerski. Znamy się 7 lat, 7lat [...]
o shiet. Ty to nazywasz dieta? a tluszcze to co? cenowo tez da sie to zrobic taniej... Wiemy ze chciales dobrze, (i przy okazaji zalapac kilka sogów ) ale wyszlo nieco inaczej...
[...] powodująca redukcję tkanki tłuszczowej, a pozwalająca utrzymać jedrną masę mieśniową (Monti taki jest)będzie pozytywnie wpływać na redukcje także celulitu. Niestety jak wiemy ze skórka pomarańczową jest zwiazana także inna kwestia - hormony.Przecież nawet najszczupleksze kobietki go mają a niewidoczna jest u wielu puszystych facetów. [...]
mam pytanko... czym Wy, jeśli wogóle, "okraszacie" ugotowane na parze brokuły lub fasolkę?? ja zawsze jadłem z bułką tartą z masłem - ale jak wiemy tego nie wolno... czy np. nadawałyby się do tego otręby zrumienione na patelni?? myślę że tak, tylko czy dobry jest ten smak... Mam nadzieję, że dzięki Waszemu forum uda mi się wytrwać, no [...]
[...] Za 12 dni wyjeżdżam na obóz treningowy do Międzywodzia. Tym razem trzeba było wykupić wyżywienie. Ja osobiście nie wyobrażam sobie takiego stołówkowego jedzenia, wszyscy wiemy jak to wygląda.... Monti (na dodatek w mojej wersji hehe) to totalna abstrakcja dla kuchareczek :) No i co ja mam zrobić? Myślałam o tym żeby wziąć ze sobą mieszankę [...]
[...] 1000 kalorii i po innych. Nie zgadzam się również z twoim twierdzeniem że "połowa zgromadzonych tutaj osób nie potrafi wyjaśnić, dlaczego chudniemy". My doskonale wiemy dlaczego chudniemy, bo znamy i stosujemy zasady odżywiania wg. MM, i nie musisz nas "uświadamiać" o prawdziwych powodach chudnięcia, my je znamy i nie musimy [...]
[...] zobaczyć poziom po ustabilizowaniu się) natomiast, najwyższy poziom cukru we krwi obserwuje się ok. 30 minut po posiłku (a nam chodzi o to aby zobaczyć czy dany posiłek wywołuje niebezpieczny skok poziomu cukru, który powiązany jest jak wiemy, ze skokiem poziomu insuliny...) Tak więc powinniśmy badać cukier ok. 30 minut po posiłku. Pozdrawiam
ANGELINO29... każdy z nas przechodząć na tą dietę (a przynajmniej ja) robił to pewnymi krokami... jak wiemy rzucenie słodyczy jest tak samo trudne jak rzucenie papierosów i wymaga często stosowania substytutów... Oczywiście na początku możesz jeść cukierki bez cukru ale musisz zachować zdrowy rozsądek ! Najlepiej urozmaicać sobie i stosować różne [...]
Przykra wiadomość dla Ciebie Tomek Dla nas również, wszyscy wiemy jak zasuwałeś. Daj teraz z siebie wszystko i pokaż na co Cię stać na PP. Skład na MŚ stoi przed Tobą otworem...
[...] smakach (ananas, lemon, pomarańcza ). Firma Olimp jest pionierem w wyznaczaniu designu opakowań swoich produktów. Opakowanie jest bardzo dobrze zabezpieczone, dzięki któremu wiemy że otrzymujemy NAJLEPSZY PRODUKT , opakowanie jest zafoliowane oraz pod nakrętką posiada przylepioną plombę co chroni produkt przed wilgocią i dostaniem się innych [...]
[...] a nasi paleolityczni przodkowie jedli dość dużo tłuszczów nasyconych pochodzących z całego wachlarza źródeł, zarówno roślinnych, jak i zwierzęcych. Z miarodajnych źródeł wiemy, że prehistoryczny człowiek zamieszkujący kontynent północnoamerykański zjadał takie zwierzęta, jak mamuty, wielbłądy, leniwce, bizony, kozice, antylopy widłorogie, [...]
[...] roznica jak widać znikoma . Oczywiści tu tez mozesz powiedzieć ze to cie nie przekonuje bo tak jak OBLIQUES mam wrazenie ze sie nakreciłeś na tą diete. bo ze niby skad wiemy ze mieso niema 20 000 razy wiecej toksyn? na tak postawione pytanie odpowiem ze nie wiem. tylko pamietaj ze w takim wypadku ty tez nigdy nie udowodnisz na 100% ze ta [...]
[...] kowalskiego majacy na celu zarobienie pieniędzy- bez bibliografi i zawierajacy sprzeczne informacje w porownaniu z wikipedją gdzie przynajmniej mamy tą bibliografie i wiemy skad sie to wzieło bartas Moim zdaniem żadne naukowe-pseudonaukowe badania nie są w 100% obiektywne badanie przeprowadzone na odpowiednim i duzym materiale ludzkim [...]
Doceniam,tylko nie rozumiem jaki problem przygotować kody zaraz po ogłoszeniu wyników ?Obaj nie wiemy jak to działa. Wydaje mi się, że nasz dział nie jest jedyny :-). Forum jest olbrzymie :-) - jest wiele działów.
[...] sa wyjatki)zachowac jak najwiecej energii na pozniej, to potrzeba nam silnej woli i dyscypliny aby poddac sie rygorowii usowania fatu. Ktory przciez, dzisiaj to juz wiemy, nie jest ani oznaka zdrowia(wrecz przeciwnie)ani urody. Jezeli dana Pani/Pan chce zaczac redukowac to co mu zbedne powinien zaczac od podstaw a wiec ulozenia [...]
a ja wkrotce urodzinki mam hehe jak Maniek chce mi wyslac prezent to niech porposi o adres i wysyla co tylko chce gehehehegehehehe same pijooooki na forum cala spameria pije dlatego tez Shala (ktora jak wiemy zyje ze spamu<--sama tak kiedys gdzies tam napisala>nie pojawia sie tutaj bo w ID siedzi
trzeba miec dystans pewien do siebie, tym bardziej ze wiemy wszyscy ze to jest dla zartow a nie zadne ataki na kogos, masz gorszy dzien trudno kazdy takie ma... zycie, ale po co swoje zale na nacie wypisywac
O nie... Uciekajmy stąd, mafijne porachunki! Kółko? Czyli becikowe - to już wiemy skąd te pieniądze i od kogo Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2006-09-15 13:37:59