wiemy

Nie mierz wszystkich swoją miara Dobrze wiemy kto lubi ciepłe kluchy do śpiewnika P.S nie martw się Ty tego raczej nie usłyszysz . W swoim temacie od maja szlifujesz ta formę co miałeś pokazać jak narazie widzieliśmy telefon. . W profilu to i ja mogę mieć 49 na pecynie ;-) Zmieniony przez - mesja1905 w dniu 2018-09-05 23:39:34 Zmieniony przez [...]

[...] serii na nie, przeważnie 2 ćwiczenia, czasem jak teraz 3 nic nowego raczej nie wymyśliłem gawron5 - To o co pytasz było MITEM parenaście lat temu! Już od ładnych paru lat wiemy, że kofeina nie przeszakdza na cyklu kreatynowym, także jak masz słabsze momenty to spokojnie łykaj jak ja CAFFEINE POWER - 2 lub 3 kaps i masz trening na pełnej! [...]

DZIEŃ 33 - 02.11.2011 HASŁO DNIA: * Mam swój szacunek do wielu ludzi z tej sceny - wszyscy dobrze wiemy czym się inspirujemy! * Piątek - mega przegięty dzień! wstałem 0 6:30, jakoś się zwlekłem z łóżka, przy taboriecie już czekała kofeina ale jeszcze odczekałem troche... po wstaniu 12 kaps Machin-Mana + 10 g Creatine Xtra następnie pierwszy [...]

MASAŻ Witam, przedstawię wam jeden z najlepszych patentów regeneracyjnych jakim jest masaż. Jak wiemy osoby ćwiczące na siłowni jak i inni sportowcy maja bardzo napięte mięśnie. Najlepszym sposobem na ich rozluźnienie jest masaż. Zacznijmy od podstaw. Wpły masażu zależy od: 1. Siły bodźca: technika masażu, wielkość powierzchni masowanej, czas [...]

a to to wiemy ;-)

[...] + bcaa itd.. Natomiast węglowodany dopiero po 30-40 minutach. Jaki w tym cel? Ano taki, żeby teoretycznie przynajmniej maksymalnie wykorzystać wyrzut hormonu wzrostu. Jak wiemy podczas treningu siłowego możemy zaobserwować krótkotrwały wyrzut Gh, w tej teorii, mamy dać hormonowi wzrostu jak najwięcej czasu pracy zanim podamy węglowodany. [...]

[...] + bcaa itd.. Natomiast węglowodany dopiero po 30-40 minutach. Jaki w tym cel? Ano taki, żeby teoretycznie przynajmniej maksymalnie wykorzystać wyrzut hormonu wzrostu. Jak wiemy podczas treningu siłowego możemy zaobserwować krótkotrwały wyrzut Gh, w tej teorii, mamy dać hormonowi wzrostu jak najwięcej czasu pracy zanim podamy węglowodany. [...]

[...] Doris Ada od poniedziałku znów zaczyna cisnąć, bo przez dwa tygodnie trenowała tylko bez większego trzymania michy. Będzie się szykowała, a gdzie wyjdzie to jeszcze nie wiemy dokładnie :-) Ja od wczoraj obciąłem tłuszcze i jeśli będzie taka potrzeba to od przyszłego tygodnia będę dokładał cardio. Plan jest taki, żeby wyjść na śląsk, ale [...]

A wiecie jaka jest różnica między grzecznymi dziewczynami a tymi nie grzecznymi ?:-) Wiemy ale chętnie posłuchamy o Twojej teorii na ten temat ;)

No to musimy pozostać przy tym co wiemy. HMB działa tylko w badaniach producenta. Na ludziach "działa" tak jak w tym artykule.

Fajnie to opisałeś, cieszę się, że odsunąłeś widmo kolki bo wszyscy wiemy jak to się kończy, gratuluje raz jeszcze, jak widać praca, praca, praca i można, czytając relacje przez chwile pomyślałem, że sam chciałbym się zmierzyć ponownie z dychą, ostatnio robiłem to plus minus półtorej roku temu... ;) pewnie skuszę się na tegoroczny bieg [...]

Dlatego tesh napisalem ze bardzo dobrze ze Olimp wyciaga wnioski z opini klientow i przeszlych klientow i robi to wszystko pod nas - bo my przeciez wiemy fczego chcemy NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

No to juz chyba wiemy, kto wygra ;) Phil Mr.Olympia 2011 :)

Przypominajac sobie ubiegloroczna O. tez wszyscy stawiali Jeya na 1 miejscu jeszcze przed porownaniami po, wszyscy wskazywali phila a jey gdzies tam za pierwsza trojka. Kto wygral? wszyscy wiemy historia lubi sie powtarzac

[...] i inne amerykanskie specyfiki i ich nazwy, pisales ze 90% prosow rypie syntol a tutaj masz widocznego MOZLIWE ze 1 z 24(wg. ciebie 90%). to co cutler zrobil ze swoja lewa reka bedzie wiedzial tylko on, a nie jakies teorie spiskowe o jakis grudka poinjekcyjnych, wiemy ze masz quinciego tajlora na skajpie, ale juz spasuj chlope i wrzuc se na luz.

Rozumie ze wzbudza kontrowersje, ale my tego nie wiemy dlatego takie gadanie jest bezsensowne!

Niby wszyscy wiemy, że na tym poziomie zawodnicy muszę lekko przegiąć pałę, żeby coś zawojować, ale jak któreś z tych poza scenicznych rewelacji wychodzi na światło dzienne to wszyscy są w lekkim szoku

TOMINATOR skończ juz z tym olejem bo wszyscy to wiemy ;)

Szkoda Cutlera bo jego wizerunek ucierpiał ale z drugiej strony to dobrze, że to wyszło przynajmniej ci co nie wierzyli to otworzyli oczy teraz wiemy, za co zawodowcy sie łapią żeby wygrać.

...ijeszcze jedno: co do testerow - jesli dobrze zaczna lub staraja sie zaczac(nie wszystko wiemy od razu) beda chetni do wspolpracy i zmian ja zawsze jestem gotow pomoc - nie wiele wiem ale jesli tylko oge to staram sie jakos pomoc. zasai rozumiem ich - czesto jest cokolwiek zmienic (najgorzej swoje upodobania zywieniowe) sam przezto przcodzlem [...]