wiemy

A w czym niby to połączenie miałoby przeszkodzić? Wstajesz, bierz spalacz, bierzesz kreatynę i idziesz na trening Nie wiemy czy się opłaca bo nie wiemy na jakim etapie redukcji jesteś Sam nie wiem na jakim etapie jestem, normalnie ćwiczę sobie na siłowni od 3 tygodni :P Ten cykl, bo kiedyś też ćwiczeyłem, a od dwóch biorę kreatynę, po raz [...]

nikt ci nie pomoze bo nie masz uzupełnionego profilu. nic o tobie nie wiemy. nic nie wiemy o srodkach jakimi dysponujesz.a wiec dozobaczenia za 7 dni

[...] jednego mistrza mamy nagle kilku i obraz całych zawodów się zaciemnia i rozdrabnia-bo kto spamieta tych zwyciezców z kilku kategorii? A tak sprawa prosta-jest jeden mistrz i wiemy/pamiętamy ...:) Innym aspektem jest też różnica między: wygrać z 3-4 zawodnikami a wygrac z wszystkimi.... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bdc6119df9034cd084bc6c31c094ab8d.JPG

[...] 10 MU więc raczej bez sensu jest aby Ci silniejsi zgłaszali się równierz do dwuboju tym bardziej że nie dostaną za niego nagród (dobry pomysł) i się dodatkowo zmęczą bo nie wiemy co będzie pierwsze MU czy dwubój.Zgłoszenia powinny być tylko do jednego boju (albo jedno albo drugie). Masti nie odpowiedziałeś co do techniki pompek,moim zdaniem [...]

Nie wiemy, ale wiemy co możesz uczynić by to naprawić. Udać się do lekarza. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-07-09 09:59:56

[...] siły są większe niż 2000N (teoria wg Hirsch i Nachemson). Kręgosłup jest bardzo skomplikowanym narządem nie dającym się w łatwy sposób obliczyć wzorami matematycznymi. Jak wiemy budowa kręgu jest nieciągła i składa się z kości zbitej i części korowej. Między nimi nie występuje wyraźna granica, co uniemożliwia zapisanie jej w postaci [...]

Nie wiemy czy za duzo cukru będzie bo nie wiemy jak cała dieta/odżywianie wygląda.

To zaszalales, moglbys laskawie wypelnic cala? Np chvja wiemy co szlo na pierwszym cyklu, nie idzie radzic jak nic nie wiemy.

[...] tego. Każdy z nas wie jak ten mechanizm działa więc nie widzę sensu brandzlowania się "a ja to umiem więcej niż on, bo powiedziałem to, czego on nie powiedział". Wszyscy wiemy jak jest. Katabolizm rozumiany przez większość jako katabolizm, czyli "nie zjem bcaa to mi spadnie z bicków" nie istnieje jeśli ma się prawidłową miskę i nie przemęcza [...]

Spoko Night wiemy jak to jest z brakiem czasu :-) Jesteśmy w kontakcie na pv ;-) A w między czasie czekając na nowy plan robię sobie rozgrzewkę różnymi ćwiczonkami :-D Zmieniony przez - Nikki w dniu 2019-04-30 15:23:31

[...] ręki (ucisk na nerw). Odpuścił treningi na prawie 1,5 roku - depresja itp. Ale się zebrał do kupy i zaczął redukcję. Co zrobił za formę na ketozie i takich planowanych głodówkach to się w głowie nie mieści. Najbardziej były dla mnie szokujące te głodówki po 1-3 dni. Ale mięśni sporo zostało jak na ten wiek. Także w sumie mało wiemy o sobie.

Ja nie "ocham i acham" - ja po prostu napisałem przykład tego gościa jako ciekawostka. Sam nigdy nie zrobiłem żadnej głodówki. Niemniej jednak uważam że cąły czas mało wiemy o ludzkim ciele.

[...] tygodniu mam coroczny męski 3-dniowy wyjazd z 4 kolegami, tym razem do Szczawnicy.:-) Wróciliśmy do treningów na siłowni, narazie bez rozpisanego planu. Mniej więcej wiemy co mamy robić, ciężary z głowy, w zależności od nastawienia i formy w danym dniu. Bezstresowo. Do rozpisania jakiegoś planu się zabieram, bo jednak wtedy efekty pojawią [...]

Ale wazne bys pisałą co jesz, co robisz, bo tak nie wiemy, czy nadal W OGÓLE coś robisz

Marta prawda jest taka ze nei wiemy gdzi esie czja chormony wlasnei sie z dobrego zrodla dowiedziałam, prosze krowy hodowane na fermach (co jest teraz popularne) ze wzgedu a brak trawy, słońca wyjścia na swierze powietrze maja trudności z zajsciem w ciaze wiec im sie kuracje hormonalne robi, sic.. I to dzieci pija. Dlatego miedzy innymi .. mleko [...]

No ale cos tam leci z obwodow a to raczej dobrze.ja ci powiem od siebie ze czasem mialam po 2kg wiecej a obwody byly te same.Zreszta wiemy ze waga sie nie przejmujemy co nie.

Ładnie dajesz na tej misce, łączę się w braku obfitości };-) Choć my wiemy, że to gorzej wygląda niż jest w rzeczywistości.

Polecam pisać w jednym temacie. Poniżej odpowiedź. Niestety nie wiemy tego. Nie da tego stwierdzić po tym, co napisałeś. Bez wątpienia jednak podstawą kształtowania sylwetki w tym budowy masy mięśniowej jest solidny trening siłowy, a nie pompki. Należy go, podobnie jak i dietę dobierać pod dany organizm. Nic o Tobie nie wiemy. Sugeruję wypełnić [...]

[...] wierze że ją masz :-) dla dobra psychiki odpuść sobie wchodzenie na wage i pomiary centymetrem, jedynie możesz patrzeć w lustro, ale tez nie za często, bo wszyscy wiemy jak nastolatki siebie widzą. Tak jak mówiłem, nie ma opcji, by Ci sie ciało nie wyrzeźbiło przy tych treningach. Przede wszystkim nie wpadaj w manie! ;-) trening to ma [...]

Nie moge sie doczekac jutrzejszego dnia... Juz wiemy ze bedzie bardzo dobrze