SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiemy

  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mówi: - Bardzo nam przykro, ale mieliśmy tu trochę zamieszania i niestety wyniki pańskiej żony wróciły z laboratorium razem z wynikami jakiejś innej pani Nowak i teraz nie wiemy, które są które. Szczerze mówiąc, ani te, ani te nie są nadzwyczajne. - Co to znaczy? - Jedna z pań ma Alzheimera, a druga uzyskała pozytywny wynik testu na AIDS. - Ale [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 18:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomy pewnie, że nie wiemy wszystkiego, ale to co już wiemy to warto unikać. Danone

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2003-06-13 16:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4tyg na zerowym bilansie czy moze w przypadku ckd lepiej jest przyciac 200-300 juz na poczatku i za jakis czas ewentualnie dodac, jechac tak dalej albo odjac znowu. jak wiemy to obliczanie bilansu zawsze jest tylko teoretyczne i nigdy nikt w to idealnie nie trafi, zawsze trzeba obserwowac. czasem ustawimy sobie bilnas na zero a moze nam [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 13:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    mam pytanie: czy jak zrobie np kurczaka z warzywami polanego duza iloscia oliwy i odgrzeje takie danie 2min w mikrofali to wlasciwosci oliwy ulegna jakims zmianow? wiemy, ze nie wolno na niej smazyc, ale jak ma sie do tego mikrofala? dzisiejszy trening: byl dokladnie taki sam jak w poniedzialek i taki sam jak bedzie w piatek napisze ciezary z [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 21:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z supinacja. czasu nie brakuje, a humor po treningu na koniec podkeca sie jeszcze bardziej. 8. brzuch to brzuch, dobrze bylo wrazenia i radosc z treningu-20/10 Adzik: jak wiemy ranking skutecznosci metod podciagania wg Wodyna wyglada tak: -do klatki waskim chwytem neutralnym -do klatki waskim podchwytem(male palce zlaczone) -do klatki [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 19:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] te nasze wielkie brzuchy i sie wygodniej cwiczy np? moze dodaje pewnosci siebie, nie wiem. w jakikolwiek ubytek tluszczu nigdy nie uwierze. w ubytek cm to i owszem, ale wiemy skad te ubytki. co do zbijania wagi biegajac np. w lipcu na sloncu w czapce i 2 parach dresow to praktyka stosowana rowniez przez bokserow i w ogole zawodnikow wielu [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 23:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie przeciwwskazań nie ma . Bije towar miałem szczepienie . Co bedsie za xx czasu nie wiemy . Bez saa tez nie wiemy jak zadziała szczepionka za xx czasu , wiec o czym mowa %-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2021-04-02 17:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + odżywki - pierwszy raz...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie rozumiesz widze! nie mozemy Ci pomoc bo nie wiemy: a) jaka masz diete b) co mamy Ci doradzic jako uzupelnienie diety bo nie wiemy jaka ona jest i koło sie zamyka napisz cos o sobie, moze uda sie cos wymyslic

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2006-03-28 18:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co zrobić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w planie pleców nie ma jak wojsko to będzie podciąganie. Nie wiemy czy masz spozywać np wiecej białka bo nie wiemy ile go dostarczasz, ile cukrów prostych masz w diecie itp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 244 Data: 2020-02-20 20:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Generalnie nic nie wiemy o Tobie a także nie wiemy o Twoim jadłospisie , być może dobrze by było jakbyś wrzucił swój jadłospis i Ci doradzimy http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2016-07-03 22:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    akurat w niedziele o 4 wróce z baletu to sobie obejrzePS:zapowiada sie ciekawie chodz i tak wiemy kto wygra

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 17:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***** ! MR OLYMPIA 2008 - RELACJA ! *****

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie wiemy. probuj wszystkiego tak jak my wczoraj.. raz dzialalo raz nie

    Odpowiedzi: 627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-27 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziękuję, staram się, a teraz powinno być jeszcze lepiej bo czuję powrót motywacji:-) Już nie mówię jaki kop będzie po wizycie u Mariana, albo jakiejś ustawce- Bzyku teraz we Wro coś kombinuje, jeszcze nic nie mówię, ale wolne wtedy mam;-) Banan, co tam dobrego u Ciebie?:-) Spore zmiany jak wiemy, wiele razy życzyłem dobrego i życzę raz jeszcze!

    Odpowiedzi: 3319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-01 10:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] łamany drążek, bo brak Vki. 10min na bieżni pod górkę i koniec. Dziś zakwasy świetne, a przedramiona to już w ogóle zmiażdżone... Nieźle też czuć barki po piątku, a jak wiemy zakwasić naramienny to wyzwanie;-) Tak to wyglądało: /SFD/2017/1/22/0c46b7f11c064648afb7cf5d9eb2cea1.jpg Teraz 2dni regeneracji, bo we wtorek kolej na klatkę i [...]

    Odpowiedzi: 3319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-22 11:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Marian, o tak, relaks wyśmienity, choć jak wiemy samo słońce tez potrafi zmęczyć;-) Polecam Ci Banię, na gruponie masz wiele biletów w śmiesznych cenach- bierz Basię i grzejcie dupy:-D Siady pokutuje do dziś i mam wrażenie, że ból nigdy nie ustąpi%-) Lasican, a dziękuję, widoki mega- w tym roku jeszcze parę miejscówek w planach więc zapodam [...]

    Odpowiedzi: 3319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-21 11:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Dzień mega udany! Po posiłku udaliśmy się na kawę i zwiedzić park zdrojowy. Fajne miejsce do polatania- następnym razem wiemy, gdzie zrobić cardio;-) Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2017-07-07 23:11:18 Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2017-07-07 23:12:41

    Odpowiedzi: 3319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-07 23:08:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest sens. Głupotą byłoby walnąć przerwę, bo tak wymyśliłem powiedzmy 2 miesiące temu, a tymczasem motywacja, postępy i power na największym poziomie:-) No chyba, że z góry wiemy o jakimś wyjeździe. Podobnie z ćwiczeniami i metodami treningowymi- warto je zmieniać i zapisać sobie parę propozycji, które chcemy wykorzystać, ale też bez ścisłych [...]

    Odpowiedzi: 3319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-11 10:55:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w leżeniu na boku i sprawdzamy! Powtórka- skłony, przeprost, nogi w górę- i na łóżko: noga dłuższa tylko o 0,5cm. Działa! Ja czuję się jakoś tak bardziej nowy. No i cóż- wiemy co robić, jak ćwiczyć, w czwartek mam mu napisać wiadomość jak po zabiegu i umawiamy się na kolejną wizytę. Myślę, że zajrzę tam jeszcze ze 2-3x, przy okazji dopnę [...]

    Odpowiedzi: 3319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 19:10:51 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i jakiś zrezygnowany ruszyłem do Oświęcimia. Wprawdzie z okolic Zatora szybciej byłbym u siebie w Krk, ale mam sentyment do siłki u Mariana;-D Niestety jego nie było, bo jak wiemy startował z zawodach w Luksemburgu (gdzie zajął 3cie miejsce, gratulacje!). https://i.imgur.com/X8UfOHyl.jpg Ale myśl, że walczę na jego terenie, a on walczy n scenie [...]

    Odpowiedzi: 3319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-17 17:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podobnie na mnie, jak moje na Ciebie! Też się wczuwam, że niemal czuję zapach brązera jak opisujesz perypetie zza sceny;-D Dziękuję! Bardzo mnie wspierasz i wszyscy dobrze wiemy dzięki komu trzymam taką formę, zresztą przykład biorę z pierwszej ręki;-D Jeśli kiedykolwiek zachcę wystartować, to nie wyobrażam sobie by ktokolwiek inny miał mnie [...]

    Odpowiedzi: 3319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-10 18:21:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)