wiemy

To co mnie najbardziej ciekawi w cheat dayach/mealach to ich wpływ na kortyzol. Tzn wiemy, że ten wpływ jest, ale jako maniak statystyczny jestem ciekaw na ile istotny jest ten wpływ i czy będzie różnił się w zależności od osoby? Np są osoby które po cheatach zamartwiają się itp itd- i wtedy chyba też kortyzol rośnie, racja? Są z kolei osoby które [...]

wiemy wiemy

niestety na to trzeba by było zebrać sporo sianka atestów i cholera wie co jeszcze ale może za 5-10lat coś sie uda Domer odbijam Tasia wiemy wiemy hrhr oj Pacia nie na promocje tylko na pokazy byś do stanów latała i tam różnym przedstawicielom sprzedawała itd. Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2005-01-13 23:16:24 Zmieniony przez - _BIGuś_ w [...]

hrhru wiemy wiemy

wiemy, wiemy... a swoja droga to

juz wiemy, ze umiesz kopiowac i wklejac wystarczyl sam link, ktory podales nie musiales jeszcze tego wrzucac na forum

No patrzyl i widzial ze ludzie kopia boczne, czlowieku, widzial ze kopia z tym ze " Wiedzial, jak to zrobic lepiej." No! Czyli inspirował się technikami tradycyjnymi i przerabiał je po swojemu A kto powiedzial ze Bruce uczyl Norrisa JKD? Tak, Ty mówisz, że Bruce go uczył, więc chyba jasne, że było to JKD. Bo niby co? Trening [...]

[...] A2 - 15 powtorzen A3 - 15 powtorzen A4 - 15 powtorzen A5 - 15 powtorzen A1 - 12-15 powtorzen A2 - 12-15 powtorzen A3 - 12-15 powtorzen A4 - 12-15 powtorzen A5 - 12-15 powtorzen Odpoczynek (wedlug eksperymentu czwartego przerwa nie powinna przekraczac 2 minut, ale wszyscy wiemy, ze Puma jest sadysta i obieg B tak jak wyzej (jak przezyjesz)

"Jak wiemy jest to między innymi, tak zwany hormon stresu. Jak z tym walczyć? Po kolei. Zacznijmy od wyrzucenia z domu wszystkim odżywek typu spalacze tłuszczu" ---> sa jakies badania na ten temat, tzn kofeina podwyzsza znacznie kortyzol, tak?

"Unikamy niezdrowych tluszczy i przetworzonych pokarmow, zapominamy o: majonezach, wedlinach, kielbasach(chyba ze mamy pewne żródlo i wiemy co tam jest wsadzone) ,olejach rafionwanych, tlustych serach i miesach, skwarkach i słoninie, rybach w puszkach i parowkach. Im blisze natury pokarmy, które spożywamy tym lepiej " - podręczę dzis [...]

vlad jasne masz racjie ,dzisiejsze czasy niosa ze soba to iz tak naprawde nie wiemy co jemy ,dlatego mozna powiedziec ze przesada jest wymienione przez ciebie ograniczenie.z szokowal cie ,tylko powiedz czy majonez ,parowki,wedliny pomoga w utrzymaniu diety,vladziu ja tez cie lubie i chetnie mozemy w poscie podyskutowac

ja też mam taki problem że forum nie chodzi ;) ale chociaż wiemy że Michail nie próżnuje bo walczy z forum ... :) hehehe "Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. Zwłaszcza trzydzieści ostatnich dni."

[...] ten trening od poczatku czy moglbym zaczac go przy tych obecnych treningach? Dzienki za odpowiedzi, i jeszcze mam zapytanie do cyklistów, jakie efekty macie po tych treningach? To chu.j że nie wiemy jak sie ladnie zachować, to chu.j że nie znamy notowań giełdowych, to chu.j że na dupach mamy stare dżinsy, tylko głos ulicy a nie elektryczne rytmy

[...] sportem ale to bardziej tak od czasu do czasu. Ostatnio trenowalem ze srednia intensywnoscia bez szalenstw. Teraz mialem tygodniowa przerwe spowodowana choroba, ale juz jest ok. To chu.j że nie wiemy jak sie ladnie zachować, to chu.j że nie znamy notowań giełdowych, to chu.j że na dupach mamy stare dżinsy, tylko głos ulicy a nie elektryczne rytmy

"a póki co żadnych supli, ba nawet odżywek nie stosowałem" a czym sie odzywka od suplementu rozni ? To chu.j że nie wiemy jak sie ladnie zachować, to chu.j że nie znamy notowań giełdowych, to chu.j że na dupach mamy stare dżinsy, tylko głos ulicy a nie elektryczne rytmy

Kumaniek odeslalbym Ci ale abona nie mam :( W kazdym badz razie Pozdrawiam ziomala! Oi! To chu.j że nie wiemy jak sie ladnie zachować, to chu.j że nie znamy notowań giełdowych, to chu.j że na dupach mamy stare dżinsy, tylko głos ulicy a nie elektryczne rytmy

To juz cos wiemy

Sir_Lukasz my tez to wiemy Dlatego Czekamy

Od razu mówię, że jestem fanem Bruca Lee Już widziałem te cytaty na forum, ale nieważne, mam tylko pytanie: skąd wiemy, że te cytaty są prawdziwe i skąd tamci z forum, do którego dałeś link je wytrzasnęli? Jeśli te wypowiedzi są prawdziwe to super!!! No właśnie... Aha - Fedor (rzekomo) wspominał coś tam o walkach Lee na jakichś dachach...wie [...]

[...] A ja już nie wiem co o tym myśleć Forma bez formy...czyli uderzenia/wszystko inne w sposób najskuteczniejszy do danej sytuacji... według Bruca niektóre style nie mogły być idealne, bo czegoś im brakowało...a jak wiemy, teraz mamy mieszane sztuki walki na światową skalę, gdzie używa się samych najskuteczniejszych technik z różnych stylów więc...