wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
szpaku on ma podstawowe dane w profilu, dzieki czemu moge stwierdzić że środków jest w sam raz a nawet o 1 za dużo nie wiemy jak wyglądały twoje poprzednie cykle. ale patrząc na twoje wymiary po 4 latach to sie chłopie kaleczysz Spojrz na profil Trola on też ma 4 lata stażu konkret. zdr.
wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
może te kalorie są takie jak powinny być, a może za mało lub za dużo, ciężko powiedzieć, jak nie podałeś żadnych szczegółowych danych o sobie oprócz gabarytów, bo nie wiemy jak wygląda Twoja aktywność, trening, dzień, praca, jedynie przyklejając Ci łatkę standardowego bywalca siłowni chodzącego do niezbyt ciężkiej pracy i trenującego 3-4 razy w [...]
[...] cytrulina, wodoroweglany jak np sodaa oczyszczona, czy tez sok z buraka;-) liczy sie tutaj czas suplementacji, ktory bedzie korelowal z okresem budowania wytrzymalosci. jednak jak wiemy w sportach trudno wypracowac jedna forma na lata, czy to pilka nozna, czy kulturystyka pewne okresy wymagaja roztrenowania, jak i budowania tzw. formy startowej
[...] woła o pomstę dla sportu. Musimy popatrzeć na to z perspektywy braku konsekwencji w sposobie, w jaki FIA traktowała różne wykroczenia w przeciągu wielu lat, a wiedząc to co wiemy, nie możemy tego oddzielać od walki o wpływy, jaka ma miejsce za kulisami Formuły 1. F1 musi zadać sobie pytanie, czy jest to po prostu bardzo drogi rodzaj rozrywki, [...]
Myślę, że najważniejsze w tej kwestii będzie to, ile masz czasu na zrobienie określonej masy ciała, jak dużo kilogramów zostało do zbicia (to już wiemy, że 5 kilogramów), oraz czy ważenie jest dzień wcześniej, czy też tuż przed zawodami. W sytuacji, gdy masz 24 godziny na dojście do siebie, takie 5 kilogramów robi się dzień wcześniej, na ważenie i [...]
[...] to nie daje, napewno troszke jakośc mięśnia sie poprawi, nie jest to typowy plan na redukcję, ale cos w rodzaju pomocniczego- podobnie by mozna powiedzieć że HIIT nie ma sensu gdy trenuje sie na masę, czy nawet aeroby ale wiemy, że nie jest tak do końca bowiem poprawia sioe wydolnosc i jakosc mięśni/napewno leci tez troche tluszczu wobec tego...
Aminokwasy masz w prawie każdym produkcie spożywczym, czy warto to zależy czego oczekujesz od nich, czy masujesz/redukujesz, moze dopiero zaczynasz przygodę z siłownią tego nie wiemy, więc trudno odpisać zbędne czy nie.
Jak już koniecznie chcesz ich używać, to powinny być przymocowane powyżej pasa A co do dwoch innych tematów, które założyłeś... użyj wyszukiwarki, wiemy, że najłatwiej jest założyć temat, i sobie poczekać aż ktoś poszuka za Ciebie i poda wszystko na talerzu... Google nie gryzie. Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-07-02 11:53:49
nic o Tobie nie wiemy, wypelnij ankiete dzialu ale z góry Ci powiem, że to nie jest magiczny środek który pomaga redukować tłuszcz i dodaje suchej masy mięsniowej ;-)
Witaj. W przypadku trądziku przede wszystkim tutaj kwestie trzeba konsultować Z dermatologiem gdyż nie wiemy tak naprawdę co jest przyczyną występowania trądzika czy jest to faktycznie efekt diety wysokobiałkowej Podejrzewam że sam się tutaj zdiagnozował ś czy jest to być może jakieś zakażenie bakteryjne skórze które utrzymuje się a stan zapalny [...]