SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiemy

  • Co po GM i clout

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic nie wiemy o Tobie wstaw tu wypełnioną ankiete działu suplementy to pomożemy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2008-07-02 12:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena rozkładu partii na poszczególne dni

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html rozkład proponował bym taki klata,tric plecy off nogi barki,bic Wypełnij ankietę, bo nic o Tobie nie wiemy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2011-07-11 00:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A może jakaś ankieta o sobie bo nie wiemy jaki masz cel wiek itd http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-01-01 21:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki do przysiadów - jakie kupić?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciężko jest stwierdzić, czy będzie to bezpieczne akurat w Twoim przypadku. Nie wiemy na Twój temat w zasadzie nic. Domyślać się możemy jedynie tego, że jesteś osobą mocno początkującą, a w takiej sytuacji zdecydowanie może to być niebezpieczne. Najlepiej jakbyś po prostu nagrał dobrej jakości film w jaki sposób Chcesz korzystać z tych stojaków, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2023-07-06 08:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o serwatke!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sam opis. Spójrzcie na screeny powyżej - ten sam produkt raz nazwany jest serwatką białkową a raz białkiem serwatkowym. Dla laików to to samo i nie zwracają na to uwagi - my wiemy, że różnica jest diametralna. Tak samo jak kłamstwa w niektórych aukcjach, że laktoza została zamieniona na maltodekstryny - nonsens !!! Wielu młodych ludzi myśli, że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2007-03-30 11:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napoje izotoniczne a zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słuchaj zobacz na producentów gainerów też piszą żeby spożywać przed i po treningu a wiemy że gainer przed treningiem nie jest najlepszym rozwiązaniem pisze czasemżeby brać porcje po 300g po co? żeby się chyba zalać a od nich szybciej kupimy znów produkt napoje izotoniczne służą do uzupełniania strat wit i mienerałów podczas wysiłku i tylko tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2009-07-08 09:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa + ceta?

    Post
    Doping

    Mnie wyprowadzic z rownowagi jest strasznie ciezko bo jestem nader opanowany. Ale jak ktokolwiek ma ci pomoc jak nic o tobie nie wiemy? Hm? Dlatego podalem linka ktory wlasnie jest POMOCA jak zapoznasz sie z nim oraz regulaminem i napiszesz to, wtedy pomyslimy nad pomoca. Pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2006-12-04 01:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegle + bialko 8kg ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiemy jaka ma być proporcja białek do węglowodanów; tłuszczu nie unikaj, jest jak najbardziej potrzebny.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2006-08-31 21:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry zestaw ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyne wybierz mono. gh odpusc. wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2011-07-24 17:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką sztukę walki polecacie?

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie, nic nie wiemy na temat jego wieku. Jednak przy takim wzroście i wadze zdecydowanie uderzane ;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2012-07-08 10:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij jeszcze ankietę działu z linku wyżej. Nie wiemy dla kogo ta dieta.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2016-10-04 18:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - angażowanie miesni

    Post
    Trening dla początkujących

    Plecy dzień po trening nóg to kiepski pomysł. Odseparuj największą grupę mięśniową od reszty partii. W zasadzie nic nie wiemy o Tobie. Zapoznaj się z regulaminem działu. Zmieniony przez - dudee w dniu 2015-02-04 21:11:21

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2015-02-04 21:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Receptą jest większa ilość jedzenia. Nic nie wiemy na Twój temat. ( wypełnij ankietę działu ). Nie znamy Twojego stanu zdrowotnego. Nade wszystko aasa tłuszczowa to nie jest najlepszy koncept ze względu na punkt zdrowotny i wizualny sylwetki. :-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-08-25 09:00:21

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2016-08-25 08:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ocenki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2011-02-09 15:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiemy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2006-01-10 23:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ma czegoś takiego jak ćwiczenia na "rzeźbę". Termin rzeźba którego błędnie używasz określając redukcję oznacza dietę treningi siłowe oraz treningi aerobowe dobrane indywidualnie do potrzeb danej osoby (wiek, waga, płeć, staż treningowy, dotychczasowa dieta) , a o tobie wiemy tylko ze masz na imię Maciek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-06-21 18:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • axis ht+syntha6

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Takie rady że nic o tobie nie wiemy i nie da Ci się nic doradzić nie wiedząc na jakim stopniu zaawansowania jesteś.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2011-09-06 20:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźbienie :D

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nic nie wiemy o Tobie aby co kolwiek doradzić, po rejestracji wypełnij ankiete w dziale odżywki i suplemnty.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2013-01-08 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy planie

    Post
    Trening dla początkujących

    No, ale co tu doradzac? Nic o tobie nie wiemy. Planu brak ;p zdr.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2009-05-27 16:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nic o Tobie nie wiemy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2014-12-23 22:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)