No takiej odpowiedzi jeszcze nie otrzymałem,dzięki bardzo,będę o tym pamiętał i stosował tę zasadę. A jak z przed treningowym ? Źródło białka + źródło węgli prostych (np. biały ryż) to wystarczy ? Zmieniony przez - Black&White w dniu 2013-01-24 15:38:28
Muszę szybko kupić duża puchę póki jeszcze jest czy wypadną z rynku? Wątpię, co masz konkurencyjnego na chwile obecną? NOX z doriana wycofany, NOZ IV ponoć słabszy, z takich kompleksowych, bez kreatynowych NO boosterów white rządzi
1. Zdjec nie posiadam. Typ endo, troche zalany, glownie dupa i uda, bf kolo 12 jak ostatnio mierzylem. 2. 18 lat 3.86kg 185cm 4. Ze 3 lata z przerwami 5. Cel: przyrosty, pomoc w treningu, pobudzenie a najlepiej wszystko naraz 6. Było kilka cykli na kreatynie, teraz kończe animal pumpa. 7. spalaczy nie bylo, moze na lato 8. 9.koncze cykl 10.Na [...]
Wojt ,Natural walczy z duzym Nogiem na 102 i co z tego ? Zauważ że nie od dziś wiadomo że największym celem i marzeniem Randego jest walka z Fedorem co często mówił i powtarzał w wywiadach.To tez było jego przyczyną odejścia z UFC pod koniec 2007 tj. niemożność zapewnienia walki z nim. Randy więc wraca sobie i odchodzi ,wrócił sobie na 3 walki - [...]
Gonzaga i Kongo już odpadli w wyścigu o pas po swoich ostatnich przegranych (Kongo latał jak szmatka na glebie). Co do Randego, to walka z Fedorem nie byłaby już takim marketingowym wydarzeniem jak jeszcze rok temu (zobaczymy jak wyjdzie ze starcia z Mino imo przegra ). Jeśli chodzi o Kimbo to White zawsze mówił, że jeśli chce walczyć w ufc to [...]
Strikeforce to jeszcze łoo panie daaaaaaleko do UFC przede wszystkim pod względem kadr WW - nawet nie mają mistrza, Shields musial pójść wagę wyżej do Lawlera MW - mają mistrza, który na dobrą sprawe nie wiadomo czy poważnie traktuje mma czy okazjonalnie LHW - Sobral - Mousasi, co dalej? HW - praktycznie każdy koleś, który przynajmniej dla mnie [...]
Wreszcie upał zelżał... Uff... Dobra. PO długich przemyśleniach, przeglądaniach stron itd. chyba prawie na pewno zdecyduję się na połączenie Horse Power z Pump Juice RevolutionS. Dlaczego? HP zamiast Xpanda, z dwóch przyczyn. -Po pierwsze nigdzie nie mogę dostać Xpand Energizera. A on kopał mnie najmocniej. Niektóre sklepy go nie zamawiają, bo z [...]
możesz spróbować z jakimś stackiem przed treningowym np White Flood lub nawet samym aakg, jedno i drugie poprawia komfort treningu, daje "pompę" mięśniową, dotlenia mięśnie, z tym że WF działa dodatkowo jeszcze pobudzająco i erengetycznie, jak masz kasy więcej do zainwestowania do WF jak mniej to aakg+ dobra kawa przed trenem;)
1, White flood - nigdy sie nie spotkałem z tym suplementem ale z tego co przeczytałem to najlepiej zacząć od połowy dawki i zobacz jak na cb działa creatine xplode powder - miałem tą creatynę i polecam 5g na czczo i 5g ok 20-30 min po treningu a w dni nie treningowe tak samo rano i 5g popołudniu np o 17 carbonox - dobry w smaku bież 10 min po [...]
Ja wyprobowalbym na Twoim miejscu (za kilka miechow sam taki cykl zrobie) White Flood jako No2 i Green Magnitude jakos stack po treningowy. i wtedy GM rano naczczo i po treningu a wf ok 30 min przed treningiem. do tego gainer/bialko jakos dodatki do diety, witaminy i styka ;) pzdr.
Dana o Pudzilli Co prawda jest to wypowiedź z prawie 2 lat wstecz, ale zdanie Dany na temat Pudzianowskiego raczej nie mogło się zmienić. No i nie piszcie tutaj, że on by przyciągnął ludzi i że White już zatrudniał znane nazwiska ponieważ zawodnicy jak Lesnar czy Toney osiągnęli już coś przed MMA w sztukach walki. Co do innych zawodników z PL, [...]
[...] te kilogramy beda zawsze troche przeszkadzaly :P tzn ze jakby muskulature klatki itp zrzucic to by wyskok był zapewne nieco lepszy z drugiej strony popatrzcie na james'a white jest chudziutki o miesnie to az ciezko go posadzac a lata nesamowicie Shaq wazy cos 147kg a skakał trzeba za***iscie(w jakims poscie podawali ze koło 80cm wyskoku) jak [...]