wasze

[...] bo mnie po nim zalewa dosyć a tego chciał bym uniknąć z ta ten prop fakt ze troche 12 tyg to długo ale juz wszystko mam skompletowane... no własnie i co w takiej sytuacji p.s czy na cytomelu wasze samopoczucie tez jechało ostrop w doł czy bez tragedi? a nandrolon długi stosowałem wiele razy Zmieniony przez - vegeta22 w dniu 2009-02-14 21:18:00

Apokalipsa, a Ty jakbyś jadł zestaw z WF i PW ? Biorąc pod uwagę Wasze wskazówki moja kolejna propozycja jest taka: DT: pół porcji (1 miarka) WF + 1 porcja (1 miarka) PW 30 min przed treningiem i 1 porcja PW po treningu DNT: 1 porcja PW rano na czczo. Co do PW po treningu mam poważne wątpliwości z powodu późnych godzin treningowych. Dlatego też [...]

dzięki panowie. Wasze zdanie się liczy więc postąpię tak jak radzicie. Szkoda, że wcześniej kto inny polecił mi inaczej.

[...] masowej i treningu do połowy marca :D moj wzrost to 178 waga 80 :D za pare miesiecy lato a ja na temat zerzby niemam pojecia... moj cel to wyrzezbienie brzucha wiec pytanie dowas... co i jak powinienem robic i od kieby by pogodzic cwiczenia na siłowni z zezba brzucha prosił bym o wasze wypowiedzie i linki byle by na temat :D dzienki pozdrawiam ;)

Powiem, tyle Mówiąc nie mi osądzać itd. Ja zacytowałem słowa Ted'a Wonga który jasno i wyraźnie powiedział że JKD koncepjce są odpowiedzialne za skomercjalizowanie JKD i skomentował fakt że JKD koncepcje przedstawiaja jKD jedynie jako koncepcje i ze sa to techniki z innych styli jako: "That's not right". Ostatni prywatny i najbliższy [...]

[...] nabranie troche masy mięśniowej... chciałem wprowadzić tutaj większy nacisk na biceps i triceps oraz nowy plan co do mięśni barków (więcej ruchów)... prosił bym o porady i wasze zdanie na ten temat :) PONIEDZIAŁEK Klatka 1.leżąc na ławce poziomej wyciskanie sztangi w szerokim uchwycie-5 serii -8-10 powtórzeń 2.leżac na ławce skośnej(kąt 30% w [...]

gandi, wiem. Adzik i 666. Pójdźcie razem do kina , na romantyczną kolację przy świecach i zniszczcie wasze spory

PANOWIE PROSZĘ WAS. USPOKÓJCIE SIĘ... ILE WY MACIE LAT? 13? CHCESZ CYCKI OBEJRZEĆ- GOOGLE.PL I MASZ CO CHCESZ... ZAL DUPE ŚCISKA JAK SIE CZYTA WASZE KOMENTARZE. Co do Autorki: brzuch jak najbardziej spoko. Nawet jakby był ciutke "grubszy" nic by się nie stało. Kaloryferek? Wg mnie nie. Kobieta ma być miła i przyjemna w dotyku, miekka a [...]

Nie trenowałem tak jak Ty, i nie będę zapewne. To co Ty nazywasz nowatorskim powstało przed konfrontacjami sztuk walk pod rozmaitymi szyldami, i wnioskami jakie większość z nich daje. Jeśli Wasze JKD ma taką niechęć do ewolucji, a jego adepci są zapatrzeni ślepo w osobę, która już nie żyje, to logiczne jest tylko to, że Wasze JKD stoi w miejscu. [...]

Witam, chcialbym wyrzezbic miesnie brzucha tzn mam juz dosc widoczne ale chce jeszcze je poprawic. A6W skonczylem juz 2 razy. Chcialbym wykonywac cwiczenia 3 razy w tygodniu, czekam na wasze propozycje.

Mam do powiedzenia tylko tyle, dotarliśmy do punktu, gdzie Wy nie macie już nic do powiedzenia bo skończyły się Wam obelgi. Ja napisałem to co miałem do napisania, odpowiedziałem rzeczowo na wszystkie zagadnienia, starałem się nikomu przy tym nie ubliżać. W sposób obiektywny przedstawiłem dwie linie przekazu, Jeet Kune Do z linii Ted'a Wonga, [...]

[...] już ich nie zrobie bo lewdo funkcjonuje o co dopiero trening. I chcilem się zapytac co teraz?? Są jakeiś ćwiczeonka żeby przyspieszyc regeneracje pleców?? Czy leżenie i maśc jakas?? Pomóżcie to jesy taki ból kujacy jak cholera i jak teraz siedze to czyje ucisk na ten odcinek pećów, chyba że jakiś krąg mi wypadł:( Pozdro czekam na wasze odp.

[...] ze ja trenera nie słucham tylko oto co wy byście zaproponowali co do treningu siatkarza chcem zobaczyc czy cos podobnego mi zaproponujecie co mam na treningach ja mam duza wiedze co do treningu moge sie z wami podzielic ale to puznije chcem zobaczyc wasze wypowiedzi moze dodam te cwiczenia do swojego treningu prosze o jakies sensowne wypowiedzi

Drodzy forumowicze odżywki są po to aby przynosiły wymierne efekty wzrost masy, lepsza rzeźba sylwetki, itp. a nie po to aby delektować się ich smakiem. Czytając Wasze wypowiedzi nadają się na forum kulinarne. Z doświadczenia wiem, że każde białko, nawet te najdroższe (może i lepsze w smaku, rozpuszczalności i bez pienienia się ) po jakimś czasie [...]

nie bede szczesliwy dopokie nie zaczne trenować .... wsadzta se w odbyt te wasze czekoladki .....

[...] prowokacja wynikla od was obojga ale pozniej sam zaczales nieco przesadzac z wyrazaniem swojego zazeniowania sprawa czy jak to ujac. Kilka dni dochodzilem do siebie w szpitalu wiec moze czegos nei wiem co dzialo sie wczesniej w waszych relacjach dlatego musze dojrzec czy to sie ciagnie dluzej czy jakeis wasze pierwsze (i ostatnie) starcie.

[...] wykombinowac:) Sobota- sala gimnastyczna-gry zespolowe itp. (na rozruch i konycje) Niedziela- odpoczynek tak zwany;) Ale to wszystko i tak do modyfikacji bo nie ma wogole biegania,gdyz leczylem kontuzje stawu skokowego do teraz a wczesniej jakoś sie odciągało z różnych powodów .A reszta jak tam wasze plany treningowe,przygotowania?? szacun 4all

CZY WAS DO CHOLERY POWALIŁO ? 15str beze mnie z/w muszę przeczytać te wasze wypociny xD

[...] Jak powinno sie ja prawidlowo zakladac, tuz pod sama rzepka (zeby rzepka sie na tej opasce opierala), czy odrobine nizej ? Jak mocno powinna byc tez zacisnieta ? Niestety po otrzymaniu jej w pudelku nie bylo zadnej instrukcji :/. Jakie sa wasze doswiadczenia z takimi opaskami, czy ktos z niej korzystal ? pozdrawiam !

[...] kiedys w Ostrowie rozmawialismy na ten temat o ile pamietam to w sumie nikt nie umial tego 'fenomenu' wytlumaczyc (stawiam dalej na moja 'teorie' ktora nizej) Panowie wasze przygotowania do zawodow to EKSTREMUM tego co mozna wycisnac z organizmu - chyle czola - dlatego przy niskich poziomach tluszczu moga dziac sie z Waszymy cialami [...]