[...] tj nie wypinaj jej. Generalnie, mi zawsze łagodzi dolegliwości w tym miejscu wszelkiego rodzaju rozgiąganie. Czasami nawet jak śpię na brzuchu ( a lubie spać na brzuchu, co nie jest dobre dla osób z powiększoną lordozą) wkładam sobie spejclany wałek pod brzuch, żeby cofał lordozę. Następnego dnia czuje się jak młody bóg. Pozdro i idę w kimacza
Przebieg kariery w Adamka w wadze ciężkiej i jego współpraca z Rogerem powinna być przykładem dla Masternaka żeby trzymał się rękami i nogami Gmitruka. Dla mnie wałek, Adamek nie ma co szukać z Władkiem bo pójdzie spać przed 6 rundą...
wałek / uczulenie??? ja tez walilem obok siebie i zero problemu.. stary poczekaj noc, jak sie pogorszy , ropa czy cos to wal do lekarza. Niech sie wypowie moze ktos kto bardziej ogarnia bo w sumie ja nigdy takiego ch**stwa nie przechodzilem
Mam ten ab wheel http://allegro.pl/podwojny-walek-rehabilitacyjny-body-sculpture-i1744848680.html cos takiego ? Filmiki dam dopiero we wtorek , bo w tym tyg skonczylem . Co do mp , bark mnie boli po kontuzji i za dużo cięzaru wziąłem zeby wykonac technicznie
Ee, Valuev jest wielki i ciężki, zrobił postępy, fakt, ale czy naprawdę jest aż tak silny? Ma siłę która wynika z masy, itd, ale bez przesady... No, jak się uwiesi w klinczu to faktycznie sporo do dźwigania i męczenia.... Jak jest taki mocny to czemu tak trudno Go zagonić do walki z Witkiem? Z tym Foremanem to przesadzili tutaj. Moim zdaniem każdy [...]
Dobra sprawy maja sie tak leci 200mg co 4 dni. Po odstawieniu symexu ze wzgledu na to ze zle organizm go tolerowal wyj**alo pewnie estro w kosmos i zaczelo sie robic gino gdyz mam tendencje. Wcinalem tamoxifen przez 7 dni po 40mg ale nic nie pomagalo suty byly napompowane(moze ten tamox to walek bo ug). Wczoraj zjadlem 1mg ari .Dzis zrobilem [...]
wrong nie wiem czy warto przedkładać wałek nad złe samopoczucie i zdychanie na treningach. Żadna przyjemność z trenowania, później zacznie Cię wszystko wnerwiać. Tak ode mnie Dzięki za kciuki!!! Zmieniony przez - 4nn w dniu 2010-05-16 19:38:31