Żeleś : myślę na koniec hbola, zrobic badania wątroba itd i będę wiedział, czy mogę sobie na dalszy cykl pozwolić, wcześniej po epi, tylko wątroba lekko podwyższona(badania troche str. wstecz) więc, chce połączyć z metą. Apetyt mam, chęci do ćwiczeń gorzej, ale oczywiście ćwiczę. Zadowolony hm, nie wiem, ile to zasługa diety,ile samego hbola [...]
[...] słabszy sdrol/mdrol- solidne suche przyrosty. X-tren- nie wiem co masz na myśli jak niemetylowany dianol to fajny środek bez grupy 17aa, suchy mięsień, można porównać do NPP. Blokuje dość mocno, bez testa fajka flak i może ciśnienie podbić jak te wyżej. X-tren lub metylowany zwykły tren w kasach. Skórki mocne, szczególnie wątroba dostaje.
Zanam ludzi których tak bolała wątroba ze morfine dostawali a teraz leżą już pod ziemią. Wątroba nie boli ? To co boli po prawej stronie w okolicach od mostka aż do 10 cm nad miedznica po prawej stronie ? Bo jesli to nie wątroba to może jais nowy narząd mamy ?
[...] ktoś napisze Twaróg chudy! xD tani itp jeeee :D po twarogu nasilał mi się trądzik a mam z nim problemy od kiedy pamiętam. Dla tych co zaraz napiszą że badania bo estro bo wątroba bo coś tam... nie to nie od tego to od twarogu, robiłem testy i to nie na hop siup bo już było to dawno ale przez miesiąc jadłem regularnie raz dziennie twaróg i [...]
Słyszałem wlasnie ze tam u Was ciężko z badaniami a nie ma u Was tez tak ze jakas tam jest klinika w ktorej za free robią czy cos. Kiedys chyba Cielen o tym mówił na podcast z Dawidem tylko to było dawno a tez nie wiem czy czegos nie przekrecilem. Ja mialem robic 2-3tyg po startach ale to choroba dopadla a teraz w sumie i tak jakby cos trzymalo [...]
[...] jaglane, makaron, kasza gryczana no i te kukurydziane. Troche postaram sie urozmaicać. Z źródeł bialka tez wleci raz dziennie jakas ryba, 2x dziennie wpi, 1x dziennie wątroba, no i jajka i kura/indyk. Tluszcze no to wiadomo oliwa, jajka, lniany, masło orzechowe. No i tak to będzie wyglądało teraz. Zdjęć do check nie robilem bo ten [...]
[...] na insulinę. Jeżeli komórki są wystawione na jej działanie, stają się trochę bardziej na nią odporne. Więc trzustka wydziela trochę więcej insuliny. Najpierw uodparnia się wątroba, później tkanka mięśniowa, a na końcu tkanka tłuszczowa. Przez jakiś czas komórki tłuszczowe utrzymują swój poziom wrażliwości. Jak działa na nie insulina? Bierze [...]
[...] dzień. Wszystko jest dla ludzi ale z umiarem. Tak jak piwo od czasu do czasu, a nie zgrzewka codziennie. \-) Podobnie 'śmieciowe' żarcie. Skoro jeden cheat meal czy jeden dzień wywołuje tylko kontrowersji i jest mega niezdrowy - to jakie konsekwencje zdrowotne muszą być po 2,3,6 miesiącach na IIFYM? psycha spoko,ale np. wątroba,krew,jelita?
[...] cheat meal czy jeden dzień wywołuje tylko kontrowersji i jest mega niezdrowy - to jakie konsekwencje zdrowotne muszą być po 2,3,6 miesiącach na IIFYM? psycha spoko,ale np. wątroba,krew,jelita? Mnie to w zasadzie ciekawi czy to naprawde nie ma znaczenia czy "zje sie pączka z białkiem czy kurczaka z ryżem" i niby jest to samo..Tak samo z IG ja i [...]
No to jadymy w ten 2014.......... Wielokrotnie w tym temacie dało się przeczytać o negatywnym wpływie mojej diety na moje zdrowie. Czy, że taka ilość 'nieczystych' produktów też na pewno negatywnie wpływa na zdrowie . Czy taka kompozycja posiłków jakie miałem. Dochodzi do tego jeszcze brak kardio - a kardio na masie kręci się dla zdrowia. Jak [...]
jednodniowe oczyszczanie czy to wątroby czy jelit to 'doraźna' pomoc jeśli ktoś ma problemy to może pomóc,sam zjadłem kilka opakowań supli typowych na detox i pomogło dodanie błonnika do diety,warzyw i owoców,probiotyków,enzymków,witamin z grupy B - ustabilizowało sprawę ale żeby było dobrze na zawsze albo na dłuuuugi okres czasu należałoby do [...]
prz1993 - ze jak strasznie, ze jak ? ze gruby jestem to wiem, pozytywna kulka ze mnie chyba %-) %-) ze japa niewyjsciowa to juz nie moja wina %-) mexcoy87 - moze cos sie uda, ogolnie to wszystko nieprzewidywalne :-P ale mam nadzieje ze wszystko pojdzie dobrze ! Hekade - delikatny organizm mam. A stala suplementacja hepa - jak na ulotce jest [...]
[...] największa ktora ani nie jest mega zdrowa,bo nie dziala prozdrowotnie czy nie jest gesta odzywczo,ale tez nie jest mega szkodliwa i nasz po dwoch dniach zabije albo wątroba zgnije . Produkty 'neutralne'. Ale skoro nie sa na liscie produktów super 'healthy' czesc osob je unika. Nie wiadomo czemu. I właśnie łączenie produktów zdrowych i [...]
4 sporo cynku ale ze Ci watrobe rozwali to ja wale panowie wy niemacie pojecia ile moze ludzka watroba zniesc . Co chwile grozby slyszcze ze watroba nie wytrzyma itd a ilu robilo cykle na 600 mety bez oslon i co ?za***iscie . Wezcie tolreancje troiche. Oczywiscie zalecam oslonki itd ale traktujcie "wysiadzie Ci watroba" z przymruzeniem [...]
Nie robie sobie jaj Poszedłem do alergologa i poprosiłem o sprawdzenie na białko i mleko. Okazało się, że mam uczulenia na oba. Na białko kurze, ale to chyba na inne też... Ogólnie to poszedłem na badanie krwi i wyszło mi że mam coś nie tak z wątrobą . Dużo chorowałem i ta wątroba więc poszedłem do alergologa.
ASPAT i ALAT są to próby wątrobowe im wyższe tym bardziej wątroba obciążona. Ty masz praktycznie w normie bo wiadomo ze na cyklu wzrasta. Ja kiedys mialem ASPAT dochodzący do 80 zdaje sie i ALAT ponad 50, a wszystko to przez przeterminowana mete ... po 20 tabsach mysalem ze wykorkuje(Bylo to 6 lat temu (dzięku bogu wątroba sie regeneruje)).Po 4 [...]
[...] już żadnych zmian w szamie nie było, no nic może tak ma być :p Dzisiaj kolejne 20min cardio W planie trening pull :) Mam tez w planie iść na badania sprawdzić estro, ft3 i w sumie podstawy krew, wątroba, cholesterol itp. Bo nie wiem czy coś estro nie płynie mi, bo mam taką pompę na prostownikach że to jest szok, nawet lazic mi sie nie chce.