torba

[...] serią - bez komentarza Po treningu jak zwykle: 50 g carbo 5 kaps. creatine capsules 1000 Activlaba 20 min. poźniej 35 białka w prochu Po treningu w domu: pierś z kurczaka torba ryżu surówka I w nocy twaróg + oliwa z oliwek - zjadłem to dopiero o 2:30 bo zasnąłem po potreningowym DZIEŃ 49 Elo elo Dzisiaj rano obudziłem się o 12 I szybko [...]

[...] ile zmieszcze bo wagi nie będę brał 3 Posiłek:W domu już normalny dietetyczny :> - tylko raz w tygodniu jestem zmuszony jeść u babci inaczej się obrazi 140g kurczaka torba ryżu 200g mieszanki warzyw - bardzo dobra :) 4 Posiłek: to samo co wyżej 5 Posiłek to będzie albo jajko, albo twaróg. No i pare foteczek żarcia + BONUS :D HEHE darioman [...]

[...] bo miał być jedynie enan 2x125mg na tydzień. Ale później to już tyle tych specyfików doszło że mnie to przeraża, i nic z tego nie kumam. Na medycynę trzeba iść? A w wakacje to osobna torba na te specyfiki? Jak to pogodzić? ;) Uzyj wyszukiwarki forum i czytaj starsze tematy albo relacje chlopakow z roznych dzialow. Najlepsza lektura i nauka :-)

no z łapy to nie no ****a. Ja nie dzieciak ... 3-4 to standart , po TT i biosterolu mogle i nawet 6 . ale torba boli i fujara tez...

Dzińdybry! Kawka wypita, porzadne sniadanko zjedzone i torba spakowana! Jeszcze troszke i 2h jazdy na mecz przeciwko Tygrysom }:-((( Trzymajcie kciuki i jak zawsze Piona! /SFD/2016/8/27/4c6c0f611f2d49efb8de6e2814f6c025.jpg https://www.youtube.com/watch?v=bqVFTK4mCPk Zmieniony przez - RUGBY-MAN w dniu 2016-08-27 07:51:21

Ok ok ;D. A mogę pić np. Powerade ,oshea? Można też kupić i robić samemu bodajże są z Activlab'a 3 KG torba ;D? Isotonic Hot.? z tego co czytałem jest duża różnica między IZOTONIKAMI a ENERGETYKAMI. To prawda!?

[...] projekt skoro ja wziąłem pod uwagę wszystkie punkty regulaminu. W jednej pracy pomieszczenie ma ponad 8 X 7 metrów. Przeginka totalna. Dla tych co trzymali się regulaminu powinien być jakiś upominek albo np. prezent taki jak torba czy koszulka. Co do DUDKA to podejrzewam, że też by się oburzył gdyby przegrał, a zrobiłby wszystko tak jak trzeba.

[...] jedna :-] Jeden z użytkowników pisał o tym wyżej to taki mały off top kotlet95 - Dla tych co trzymali się regulaminu powinien być jakiś upominek albo np. prezent taki jak torba czy koszulka. standardowe wyłudzenie kolego może jeszcze ławkę powinieneś dostać , twoja praca powiem szczerze była b.słaba .Konkurs to konkurs bierzesz udział i [...]

Nervoos, a to torba z zakupami zabezpiecza przed legitymowaniem? Pierwsze słyszę...

[...] jedzeniu to taki maly zarcik byl, oczywiscie zalezy od jego metabolizmu, budowy ciala itd. ale ile na takie cos trzeba? troche kardio w tygodniu i pol kilo kury na dzien + torba ryzu? bez jaj, kazdy kto cwiczy rok/poltora i troche sie tym interesuje + uczy sie wlasnego organizmu powinien wiedziec takie rzeczy, ale jak wyzej jest napisane jak [...]

[...] 0%, ~40g Total Milk Protein, słodzik, kakao, 30g masła orzechowego 6. Jeszcze nie jedzony, pewnie białko + węgle (wczoraj jednak też na noc białko + węgle czyt. białko plus torba ryżu wesżła) Przed treningiem siłowym standardowo suple, w tym Double Impact na pompeczkę i BCAA Plus. Odczuwalne zmęczenie na początku treningu, słabo pospane, mało [...]

[...] z magazynkiem 25-nabojowym załadowanym: 2740 g Wyposażenie standard: • 1 magazynek 15-nabojowy, 3 magazynki 25-nabojowe, wycior, szczoteczka, przecierak, olejarka, pas nośny, torba na magazynki, futerał na pistolet Opcje: • Laserowy wskaźnik celu • Latarka halogenowa Pozdrawiam !!! SFD FIGHT CLUB

moja torba treningowa

Dzis na siłownie wziąłem zgrzewke i rozdalem wiekszość chłopakom moze ktoremuś przypasuje i zakupi %-) Wygladałem jak jakiś przedstawiciel ACTIVLABA , koszulka, torba , no i drinki firmowe }:-( Sam tez wziąłem na trening ale jakoś nie moge przekonać sie do tego smaku jak dla mnie za słodkie i ten słodzik :)) Może ktos jeszcze próbował i da swoja [...]

Torba Bartuś ... he he ... ale wynik konkretny ;]

swietna torba gratki chlopaki

zaj**ista torba :)

[...] jakieś laski idą to od razu nawijkę zaczyna , ciągle mi jakieś głupie pytania zadaje , ale nie o tym chciałem napisać. Ostatnio parę dni temu patrze a on dres , oryginalna torba ciuszki , ja do niego a ty gdzie się wybierasz? A on mówi że na siłkę Ja tak do niego mówię kurcze ja ostatnio 2 treningi pod rząd zaniedbałem , teraz trzeba się [...]

Dzisiejsza dieta Śniadanie: Musli z mlekiem 25g gainera z 100ml mleka Obiad: Torba ryżu z kurczakiem w jakimś chińskim wczorajszym sosie 25g gainera z 100ml mleka Makaron z resztkami kurczaka w jakimś chińskim wczorajszym sosie + kotlet mielony 25g gainera z 100ml mleka Kanapka z Subwaya bo moja kobieta tam pracuje i ma prawie darmo to [...]

[...] testowana,zamiast czystej kofeiny. Niestety zaginęły paski od MC a sztanga gładka, więc nie ma szans utrzymać,pojawia się wątpliwość co do treningu, no trudno.... taka fajna torba treningowa była,maszyna w ruch zaraz będą nowe paski. Masti przykro mi,niestety nie mogę w tym momencie skojarzyć Tego Pana [...]