hehe ja mam takiego znajomego jak widzi mnie z torbą na siłke to " następnym razem idę z Tobą " a potem wymówki: zacznę po świętach, zacznę po majówce, w poniedziałek idę, i tak już pół roku zleciało ja tez ja tez}:-(
doyebałem nogi na siłowni , wychodze zmasakrowany do auta a tu dziad nie odpalił akumulator wyebany i musiałem z buta do domu isc z ta ciezka torba , aeroby zaliczone a jak ludzie na mnie patrzyli bo po nogach szedłem jak paralityk \-)
[...] osprzęt siłownia Dieta : jest na mase Przeciwskazania medyczne : wada postawy raczej brak ćwiczeń obciążających osiowo. Zażywane suplementy : Mutant MASS 6.8kg trzecia torba PONIEDZIAŁEK - PLECY - BICEPS - BRZUCH WISŁOWANIE HANTELKĄ UCHWYT MŁOTKOWY 3 X 10 SRUGSY STOJĄC 4 X 10 śCIĄGANIE DRĄŻKA DO KARKU 3 X 10 WYCIĄG PIONOWY na końcu [...]
[...] i uścisku dłoni prezesa no z tym masz racje ale kto wie jezeli jes sie przecietnym moze i tak jest gainier i uscisk dłoni prezesa apropo moj brat tego doswiadczył był ciezarowcem w polsce nagroda za wygrane zawody i przezucone tony zelastwa torba sportowa jakas odzywka i uscisk dłoni masakra
Cześć, nie wracałeś dziś z Kościerzyny do Gdańska? Wydawało mi się, że Cię widziałem, gdy wracałem z dziewczyną(Czarny płaszcz,duży plecak i torba). Nie podbijałem bo za dużo Was było i wstyd jak byś to nie był Ty. pzdr/
Dobrze,ze wybral dobre studio,byłem w Azazelu,Milanowek obok Wawy. A kibicowac mozecie komu chcecie,ja osobiscie chcialbym zobaczyc Szpilke z torba na lotnisku wyjezdzajacego z Polski,gdyby go trenowal taki Ronnie Shields???Szpilka i Proksa musza zmienic trenera i grupe promotorska,tzn.musza wyjechac z Polski!!! Zmieniony przez - maxwell rd w dniu [...]
Wszystkie ćwiczenia wykonuje z obciązeniem czy to plecak czy torba podróżnicza. Dlaczemu nieporozumienie:/? co byś proponował? Zmieniony przez - abuhamza w dniu 2013-04-15 13:04:30
[...] ładnie 2 min 52sek. stwierdzam, że 800 m to mój dystans, czuję się w nim jak ryba w wodzie %-). tak na dobrą sprawę do domu wróciłam bardziej zmęczona przez to, że moja torba była ciężka, a taszczyłam ją praktycznie przez cały dzień. w sumie mogłam pobiec lepiej %-) WAŻNE strzela mi od pewnego czasu w stawie barkowym, łokciowym i którymś [...]
Synku, a posiadasz worek o wadze m.in. 15kg, tudzież czy jesteś w stanie sporządzić sobie coś na ten kształt? Wór na ziemniaki z piaskiem albo trocinami, torba sportowa wypchana czymś ciężkim?
[...] (ławka Kelton HOME Hermod + komplet na siłownię) - Sławomir Rawiński III nagroda (ławka Kelton HOME Esus + komplet na siłownię) - Paweł Zając IV i V nagroda (podkoszulek + torba Kelton) - Łukasz Kunc Jasiński i Marcin Kosek Nagrody wręczali przedstawiciele serwisu sportal.net.pl - Mirosław Kwolek i Marcin Łacny oraz przedstawicielka głównego [...]