torba

Mój idol. Skinny Fat. 2/3 czasu siedzi na telefonie Oczywiście w tanku śmiga lub w t shirtcie XXS. Cala torba supli . Co widać. Zrobil może siady na smithie i ćwiartki na suwnicy. Przez 90min I się chłopaczyna dziwi że od 5 lat tak samo wygląda. /SFD/2017/3/18/0ea9fba1bf7b431a8fb011a3b3e0d73a.jpg

Każdy u siebie ma takiego pacjenta. I pewnie nie jednego. U mnie jest taki jeden, Turek, który nike wszytskich na łeb i szyję. Koleś spędza na siłowni jakieś 2h. Bo jak przychodze to jest. Jak wychodzę to nadal jest. Wszędzie lata z torbą. W niektórych supli chyba z 10. Nawet białko pije podczas treningu. Przed i zaraz po też oczywiście. Bo [...]

[...] czyli jajecznica i owsianka -6 jajek - 4 żółtka, 6 białek -90 g owsa - trzeba dowalić do piecyka xD 2 Posiłek zjadłem o 14 - bo takto bym się nie wyrobił ;] -140 g ryby -torba ryżu -200 g brokuł 3 Posiłek - przed treningowy - wpychałem na siłe -torba ryżu -140g kurczaka -200 g brokuł Przed treningiem 4 tabletki XTREME PUMPA i 2 kapsułki [...]

Nie wiem czy już to widziałeś czy nie ale może się przyda jak zabraknie już pomysłów na wycinkę https://www.t-nation.com/diet-fat-loss/the-get-shredded-diet Odnośnie wyrzucania suppli to "moja" wie że równa się to z fruwającymi torebkami przez okno i nawet raz już się o tym przekonała a ja nigdy w życiu nie widziałem że tak szybko można [...]

Forma sztos. Podziwiam bo zagladam tu już trochę lat i odkąd pamietam Marian miałeś tutaj dziennik. Idziesz do przedu caly czas. Szacunek Daj znac jak ta torba na jedzenie i czy pojemniki nie sa jakies ultra male

[...] jest ogien. dziś jeszcze krociótki obówd zorbie z 30min ;-) i jutro na krk zobaczyc co i jak :D nadeszło tez wsprcie od sfd ;-) zapas białeczka zrobiony bo było pusto, plus torba ktora mysle ze sie idelanie sprawdzi na wyjazdach ;-) ostatnio w Kielcach nie było ani lodwki ani nic i miecho poleciło do kosza;/ [...]

torba gaspa jest swietna ale wyszla z obiegu i nie maja na stanie, pewnie czyszcza resztki, bo duzo rzeczy nie ma po 2-3 rozmiarow... ja mialem kiedys bluze zwykla czarna od nich, jeden z pierwszych modeli, wzialem 3xl to bym 2x wszedl %-) a treca szmaty to koszulke 4xl wzialem i nie moglem tego badziewia zalozyc... spodnie wzialem gaspa rok temu [...]

[...] sklep, potem z moja cos zjesc ale jak jzu byłem w knajpie to odlot :D ledwo zjadłem i nawet moja burgera nie zjadła to nie miałem smku by dojesc, wróciłem do domu rzuciłem torba i od 21 mnie juz nie było :D Ogólnie to tak plecy napewno do poprawy nadal ale i tak nieco poszły, patrzac na to ze cała sylwetka poszła to i plecy tez ;) z formy jak [...]

Nie wiem czy już to widziałeś czy nie ale może się przyda jak zabraknie już pomysłów na wycinkę https://www.t-nation.com/diet-fat-loss/the-get-shredded-diet Odnośnie wyrzucania suppli to "moja" wie że równa się to z fruwającymi torebkami przez okno i nawet raz już się o tym przekonała a ja nigdy w życiu nie widziałem że tak szybko można [...]

Mieszkałem 5 lat w UK i po jakimś czasie przestawiłem się na to co w Tesco. Przez pierwszy rok co wylot do Polski wracało się z torbą żarcia ale później nie było sensu, w Bristolu otwarli polskie sklepy na każdej dzielnicy. Za typowo brytyjskim żarciem ciężko tęsknić. ;-) Zmieniony przez - blase83 w dniu 2015-09-27 09:58:18

[...] 50€ za matkę. Choć mnie stać. Alen mniejsza z tym. Na telefonie siedzi 2/3 czasu. Suple nosi że sobą na siłownię już. Pkus do tego lata wszędzie po siłowni ze swoją torba. Nie rozumiem po co . Chyba żeby inny taki jak on nie zajumal mu tych super supli. Waga jakieś 60kg. W łapie 30nie ma nawet. Nigdy nie wiedziałem aby miał krople potu [...]

Dodatkowy kilogram i tak nic nie zmieni. Ja zawsze objuczona jak wielbłąd - torba na silke, torba z żarciem do pracy, laptop. Kilo w te czy we wte...

[...] km/h) + 25min (1 min 6,5 km/h / 1 min 10 km/h) + 20 min program pośladki :-) na pewno mi się od tego zrobią.... Potem zakupy i sama sie z siebie smialam, bo na IV pietro z torba, torba z laptopem, zgrzewka wody, plecakiem z ciuchami z silki oraz siata w ktorej byl plyn do prania, plyn do plukania oraz inne zakupy. Miałam porobić wypasione [...]

[...] w sumie do wawy tak i tak muszę podleciec wiec było by dwa w jednym Ale to jeszcze wyjdzie na dnaich bo kwestia wolnego w pracy 3 z treningu i jedno na czczo no i na ziemi torba dla wzorowego klubowicza wyzwanie 25 treningow w 50dni %-) mialem zaatakować dwie no ale nie chciałem innych upokarzać %-) [...]

[...] z gościem. Nastepnego dnia drugi facet postanowił zrobić ten sam trik. Zobaczłl na ulicy dwie piękne kobiety, ale nie było w okolicy kwiaciarni, więc pobiegł do cukierni i kupił dwie torebki cukierków. Po wyjściu ze sklepu podchodzi do kobiet i mówi: - Jedna torba jednej torbie, druga torba drugiej torbie;) hihihihi,plakac ze smiechu!!no nie??

Bardzo dobre plecaki rozdaja na zawodach IM, rowniez w Gdyni takie beda. A i Poznan na kolejny rok szykuje petarde, ale ciii ;) W Sierakowie bedzie plecak, bo w 2015 byla torba, a co roku jest rotacja plecak / torba. Moze nie taki kosmos, ale funkcjonalne te rzeczy, zawsze czesc uzywam a czesc rozdaje by ktos skorzystal :)

W nocy znów miałam takie wrażenia jak ok. marca-kwietnia po treningach z wioślarzem - pot, spać nie mogłam i takie rozdrażnienie. Może lepiej te treningi robić rano bo ten skończyłam ok. 20 i to chyba były jego efekty@-| 15.06 TRENING: DNT ale sporo szwendania się, tak ze 2-3h chodzenia po lesie MISKA: BWT 112/79/159 1827kcal założenia: [...]

TRAINING TRUNK – TORBA TRENINGOWA * Wysokiej jakości torba sportowa dla wymagających sportowców. Torba posiada osobna część na mokre ubrania, oddzielne kieszenie na portfel i przybory do pisania. Wykonana w 100% z nylonu. * 3016 – 099 Czarny * CENA PROMOCYJNA - 127,00PLN * CENA PO PROMOCJI - 163,00PLN

no ale zrozumialem przekaz, z tymi maszynami tez sie zastanawialem o co chodzi %) ja kiedys idac do pracy skrecilem na silownie, taka sama droga a czy torba z jedzeniem czy torba z ciuchami na trening to nie pomyslalem i skumalem dopiero przed silka jak byla zamknieta }:-(

Ja mówiłem o ubraniu i torbie oraz jej zawartosci. Dres 500pln, Kurtka 400, koszulka i tanktop, gacie oraz stopki 300, buty na wyjscie 400, buty do cwiczen 300, torba 150 a w niej stabilizatory, pas, ochrnaiacze 300, saszeta 100, czapka z daszkiem 100, sluchawki 300, bandamka i portfel 100, zegarek 400, gdzie jeszce telefon itd. Mało? Garniaki [...]