thermo speed

Witam! Piszę w związku z dietą redukcyjną. Na wstępie chciałbym od razu wspomnieć, iż nigdy się w te sprawy bardziej nie zagłębiałem - mając na myśli, diety, suplementy itp. Nie wiem czy jestem w odpowiednim dziale, ale chciałbym zadać, może nieco dziwne pytanie, czy jest na forum ktoś taki, kto mógłby ułożyć dla mnie takową dietę? Na pewno są [...]

Cześć ! Jestem nowy na tym forum , ale widzę że pomagacie , więc postanowiłem napisać. Chodzi mi o dietę redukcyjną właśnie przed chwilką skończyłem ją pisać, nie wiem do końca czy pisze w dobrym dziale , ale wydaje mi się że chyba tak. Najpierw kilka ogólnych informacji o mnie : Płeć : mężczyzna Wiek : 15/16 Waga : 80 Wzrost : 180 , około [...]

Jaki najlepszy spalacz z wymienionej listy. OLIMP - THERMO SPEED EXTREME OLIMP - Thermo Stim IRON HORSE - L-carnitine + Green Tea TREC - THERMO FAT BURNER MAX TREC CLA TREC - L-carnitine + Green Tea

Witam wszystkic :D Prosił bym o pomoc i o ocenę dietki którą sobie ułożyłem, moim zamiarem jest redukcja bądź ostra wycinka tłuszczu:) Wiec zaczynamy od danych:) Ćwiczenia na siłowni to FBW ( poniedziałek, środa, piątek) po FBW aeroby (wioślarz rowerek i bieżnia) do tego dochodzi basen (wtorek, czwartek/sobota). Zapotrzebowanie na kalorie to [...]

Scrooch, tight,dymaburn(dymatize),venom 3.0,viper(dymatize),thermo crush(met-rx) ? Stosowałem już 3 cykle (2x thermo speed extreame, 1x thermo stim) Co polecacie?

Ostatnio lansuje się mode na połączenie w jednym zestawie thermogenika i staka kreatynowego jako innowacyjne rozwiązanie, które wspomoga znacząco nasz trening. Po krótkce chciałbym wam wyjaśnić dlaczego warto łączyć te 2 specyfki i obalić kilka mitów. Co zawiera stack kreatynowy? Oczywiście kreatyne, różne jej formy. Począwszy od jabczłanu kończąc [...]

Witam, mam pytanie, które z produktów jest najmocniejsze, chodzi mi o: OLIMP THERMO STIM HARDCORE, OLIMP THERMO STIM czy OLIMP THERMO SPEED extreme? Chodzi mi konkretnie o spalacz, który działa najlepiej.

Witam. Prosilambym bardzo o pomoc w dobraniu treningu i diety. Od ok pol roku chodze regularnie (minimum 4 razy) na silownie tak dla relaksu i przyjemnosci i chicialbym moje treningi zmienic w bardziej profesjonalne. Moim celem jest zrzucenie tluszczyku i wyrzezbienie sylwetki ale do tego potrzebuje chyba troszke wiecej miesni - tak mi sie zdaje [...]

[...] bez przemęczenia w ciągu dnia Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, gry zespołowe/rywalizacja - nienawidzę biegać Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : thermo speed extreme (tak zamiennie do kawy, nie czuję doraźnego działania, ale poprawia samopoczucie w ciągu dnia 2-3 tabletki dziennie) Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

[...] 3 miechy i troche mnie to zaczyna meczyc. Przydalo by sie teraz wziac ostro do roboty i spalic to co zostalo. NIe wiem czy wprowadzic jakies zmiany w diecie ? CHce kupic thermo Speeda i jeszcze troche powalczyc z brzuchem :) Narazie nie bede zaczynal A6W drugi raz tylko jakies inne cwiczonka na brzuszek. MOze poradzicie mi cos madrego co [...]

A więc zacznę od początku. W wrześniu 2005 zapisałem się na ju jitsu, czyli prawie 27 miesiecy roku temu. Odejmując przerwy treningowe przez ten czas miałem jakieś 19 miesięcy ciągłego treningu. W lipcu-sierpniu miałem cykl na kreatynie z Olimpu 300g, później kilkakrotnie zajadałem Thermo Speedy walcząc z tłuszczem. W czerwcu 2007 po turnieju MMA [...]

Witam, postaram sie napisac krotko i na temat, otoz bylem tutaj rok temu mniej wiecej w tym samym okresie zalozylem podobny temat i dzieki wam ulozylem sobie diete redukcyjna oraz trening FBW, dizeki temu w nie cale dwa miechy pozbylem sie nadmiaru tluszczu i na prawdo to nie bylo dla mnie jakims wielkim problemem, jakies 10 cm w pasie i kilku kg [...]

[...] zbędnego tłuszczu oraz wody. Również fajnie było by gdyby był jakiś suplement który zachowuje efekt "pompy" ale przede wszystkim sprawia że mięśnie nie stają się obwisłe. Proszę o rady. Dodam tylko że kolega z siłowni poleca mi połączenie TSE z thermo stim lub venoma z diet control. Do tego napalm + detonator oraz witaminy. Co sądzicie o tym?

[...] sport lub inne formy aktywności: siłownia 4 razy w tygodniu Odżywianie: jem co lubię Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: ? Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: ? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermo speed Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: ? Stosowane wcześniej diety: ?

Witam. Zamieszczam ankietę na temat mojej osoby oraz zrzut diety. W marcu 2013 ważyłem jakieś 82kg, a fat sięgał nawet 24%. Przez jakieś 4 miesiące udało mi się zjechać do poziomu około 71kg, fat 17%. Niestety przez wrzesień dałem sobie za dużo luzu, BŁĄD! :( Teraz mam jakieś 74kg, fat ~18%. Nie ma tragedii, chociaż w wymiarach się zmieniło. [...]

[...] moją kondycje Preferowane formy aktywności fizycznej: 3xtyg siłowe 4xtyg aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: termogeniczne typu - tigh, olimpowski thermo speed i po każdym z nich złe samopoczucie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: wszystkie nieprzemyślane i zakończone porazką [...]

Witam wszystkich. Mam 21 lat, 183cm wzrostu i ważę 98kg... Zależy mi, aby do porządku zabrać się za dietę i trening redukcyjny i raz na zawsze pozbyć się tej "paskudnej" nadwagi. Na początek opiszę moje doświadczenia: Lata złej diety i znikomej aktywności fizycznej, doprowadziły że 2 lata temu moja waga dobiła do 106kg... Wtedy zdarzył się pełen [...]

WITAM PANOWIE MAM PYTANIE CHCIALBYM SIE WYRZEZBIC NA LATO ALBO W OKRESIE LETNIM WIEK 22LATA WAGA 72KG WZROST 180CM DODAM ZE JESTEM NA PRAWIE DWUTYGODNIOWYM CYKLU KREATYNOWYM Z OLIMPU MEGA CAPS I HMB MEGA CAPS ROZUMIEM ZE WAZE ZA MALO MOJ KUMPEL LECI DO POLSKI WE WTOREK I MAM MI COS KUPIC ALE JA KMPLETNIE NIE WIEM CO Z KASA NIE MA PROBLEMU JESLI [...]

Trening 300 ze strony Arnela Ricafranca Witam, Zakładam temat dla zainteresowanych treningiem 300 postaram się w miarę dokładnie opisać każdy tydzień. Dieta: Identyczna jak proponowana przez Arnela: MENU 1 Posiłek # 1 2 bjałka z jajek 1.5 Filiżanki płatków zbożowych 1/2 filiżanka mleka 1/2 filiżanka soku żurawinowego Posiłek # 2 30g Migdałów 1 [...]

[...] tłuste, smażone) Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: opis na dole Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna, cla, hmb crealkatech, thermo speed Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: kopenhaska