muay thai to też trening, węc tak jak w dni z siłownią w dt 2 porcje - np rano i przed treningiem w dnt 1 porcja ps: dokup pojedynczą formę do xp, będzie ekonomiczniej. Wtedy porcja xp tylko przed treningiem a 5g pojedynczej formy rano. W dnt 5g.
Kask - zaloz sie Jest sporo (albo dawniej bylo) sekcji kicka bez lowkicka. Gosc do nas przyszedl z kicka (trenuję Muay Thai) no i sie musial uczyc dopiero lowa. polaco - sposob raczej podobny. Czemu? Bo to taka uniwersalna metoda... Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2004-06-24 12:33:51
Ale mówię konkretnie o KB. A na prymasa tysiaclecia jest za daleko. Pytam tylko i wyłącznie o KB. Niestety rodzice nie chcą żebym trenował muay thai, z jednego powodu, bo jest dupny dojazd.
Ale mówię konkretnie o KB. A na prymasa tysiaclecia jest za daleko. Pytam tylko i wyłącznie o KB. Niestety rodzice nie chcą żebym trenował muay thai, z jednego powodu, bo jest dupny dojazd...
a do treningow mma to jakos inaczej wyglada? przyznam ze teraz w wakacje sa duzo bardziej meczace ze wzgledu na to ze sa 2 treningi w tygodniu po 3 godziny(1,5 BJJ i 1,5 Muay Thai) wiec po jednym takim treningu jestem z deczka bez sil:P
[...] to moze jak lekko obnizysz zapotrzebowanie swoje to nie odczujesz tak braku sily. to tylko sugestia. ogolnie to sie mowi ze ww zlozone bialko i tluszcz i wylicza sie itp ale nie kazdy tak robi. szczegolnie zawodowcy, a ty cwiczac mua thai zaliczasz sie do czegos wiecej niz ktos kto chce tylko zrzucic fat po latach obzerania sie slodyczami.
Kickbox nie jest sportem zabójstwem jak wiele osób uważa , Teraz są poczatki w kazdym klubie to mozesz smiało walić sie zapisać bo poczatki to cwiczenia wzmacniajace... kicboxing jest sportem prostym i bardzo skutecznym a thai to jest dopiero twardy sport ------------------ Moderator
A JA BYM CHCIAŁ ZOBACZYĆ TURNIEJ KOBIET w muay thai :) już cztery walczyły ostatnio Weglorz Cup Sikora i Rak .. w 57kg teraz Chojnowska i Jędrzejczyk ...jeszcze 4 i mamy super turniej 8 fighterek:)
www.muaythaisl.republika.pl -zajrzyj tam, jest m.in numer tel do trenera prowadzącego zajęcia muay thai w s.p nr.4 w Sosnowcu na kościelnej i grappling na dworcu południowym
dzieki za odpowiedzi wszystkim:) wiec tak,Moim celem jest lekka redukcja ok 5kg. 4x w tygodniu cwicze muay thai 2 razy siłka.Jestem typowym endomorfikiem.Dieta jest na minus ,do tego kratyna tcm i potem dodam thermala:) .Pozdro:) napiszcie czy da rade heh
Zapraszamy do Kielc na seminarium z Rafałem Simonidesem (Interkontynentalny Mistrz Świata Muay Thai) oraz zawodnikiem z Tajlandii Thanit Im- Ohn. Seminarium odbędzie się 1.02.2015 (Niedziela). Wszystkie pytania odnośnie tego wydarzenia (płatności,bilety oraz więcej szczegółów) proszę kierować do Rafał Maciaszek (tel. 788-196-538) [...]