thai

Czesc. Probowalem ukladac diete sam zanim zaczalem trening i ladnie mowiac nie wyszlo. Nie moge przybrac na masie. Od dzis zaczalem trenowas muay thai. We wtorki, czwartki i piatki i obawiam sie ze moja waga jeszcze spadnie. Przy 182 cm waze 67 kg a mam 20 lat. Wcinam 5 posilkow dziennie i nic. Mozecie pomoc?

Ma się to odbyć 28 września w Jiaozuo w prowincji Henan. Podobno na regułach K1 http://www.tudou.com/programs/view/DiR6ilWIStE/

Od pewnego czasu myślę o zapisaniu się na tajski ale niewiem wogóle czy jest w Lublinie jakaś sekscja. Jeśli ktoś posiada jakieś informacje w tym zakresie i się nimi podzieli-będę wdzięczny

jaką czeba mieć siłe jakie czeba mieć uderzenie ręką nogą jaka czeba mieć kondycjie jaką czeba mieć odporność na uderzenia jaką najlepiej zastosować taktyke w walce agresywną czy lepiej normalną czy może ofensywną albo defensywną

Czy jest jakas Sekcja Muay Thai w Dąbrowie Górniczej z Góry Podziekował

Pokaz Muay Thai organizowany przez klub Palestra Warszawa można obejrzeć tutaj: http://www.youtube.com/watch?v=V12Qbe4ZqTI http://www.youtube.com/watch?v=dFfxGLFnYWY http://www.youtube.com/watch?v=Ip2fOHXkFTE Zapraszam do oglądania

Chce się zapisać na zajęcia Muay Thai. Wie ktoś czy są takie zajęcia w Olkuszu .? Jeśli tak prosze o napisanie mi w jakim miejscu sie one odbywaja. z góry Dzięki.

Za tydzień odwiedzam stolicę na półtora tygodnia, fajnie by było nie przeleżeć całego urlopu i potrenować. Jakie polecacie kluby stójkowe? Będę na Białołęce więc fajnie by było znaleźć coć w pobliżu. Chętnie spróbowałbym MMA ale nie mam rękawic...

Witam chciałbym sie spytać czy znacie jakieś kluby z MT lub Kickboxingiem w Chorzowie , pytam bo wiekszosc rzeczy na forum jest z 2007r. i niektore kluby nie istnieją wiec chciałbym świerze informacje :P

Siema, prosze znawcow o ulozenie treningu pod kontem treningow muay thai chodzi mi glownie o szybkosc, sile ciosow niestety mam silownie udostepniona tylko w sobote, niedziele (full osprzet) wczesniej cwiczylem 5lat na silowni typowo na mase pozdrawiam

Nadal Muay Thai jest w Siedlcach w atleticu (przy Chrobrego) poniedziałki środy piątki o 17 ...... ........... .............. ......... ..... ............... ................. .............. ....... ....... ................ ..............

Czy jest jakis klub muai thai w zabkowicach slaskich lub okolicach, z tego co mi wiadomo to najblizej mam do wrocka, czy jest ktos kto trenuje w okolicach lub dojezdza do wrocka, jezeli tak to prosze o odpowiedz oczywiscie zwracal bym polowe za paliwo mam 16 lat.

niech mi ktoś pomoże.Chce trenowac kicka lub thaja w Poznaniu prosiłbym każdego kto zna jakiś klub aby opisał mi krótko go i podał cennik.THX

Jeśli kogoś to interesuje, to wklejam ostatnią walkę Buakawa na zasadach Muay Thai, która odbyła się 7 sierpnia. Część 1 http://www.youtube.com/watch?v=fKADQ0kV2Mc&feature=player_embedded Część 2 http://www.youtube.com/watch?v=BTfAQ7HsZ9s&feature=player_embedded

Witam:) proszę o pomoc w doborze klubu Taja w Krakowie. Na oku mam dwa kluby: http://www.muaythaikrakow.pl/ oraz http://muaythaikrakow.pl.tl/ który waszym zdaniem lepszy? wiem,że dosyć późno się zapisuje,ale zależy mi żeby trenować MT jeszcze przed wakacjami. Z góry dzięki

Od wtorku zaczynam treningi MT 2x/tyg, pomyślałem że siłke zostawie conajmniej 3x/tyg. Z tym że nie wiem jakiego planu użyć. Jestem przyzwyczajony głównie do splitów. Chce jeszcze dalej zwiększać wagę, narazie waże 85, planuje dobić do 95. Jaki trening będzie dobrym wyjściem?

Witam, jestem z krosna i chciałbym zapisać się na Muay Thai, tylko nie mam pojęcia gdzie jest najbliższa szkoła od krosna, jeżeli wgl jest w krośnie, kiedyś był prowadzony ale jak teraz nie mam pojęcia.

Witam! :) Chcialbym zaczac robic TABATE ( 20 sek. pracy 10 sek. odpoczynku ) Czy np. Wyskok + pad + wyskok + pad. Da rezultaty ?:) Niegdy nie robilem takiego zakresu cwiczen. ;)) Doradzcie chlopaki. :)

Mam pytanie co sądzicie o tej książce, czy może ktoś ją miał , czy warto ją kupić i czy czegoś uczy? http://www.asport.pl/product_info.php?products_id=5795 Zmieniony przez - gppll w dniu 2009-10-16 17:46:53

Zapraszamy na seminarium jak w temacie w ostatni weekend października. Seminarium odbędzie sie w Olsztynie i w Warszawie. Koszt 50 zł Już niedługo dokładne info, a na razie zajawka i przedsmak http://www.youtube.com/watch?v=DIz3B9onM5A&feature=youtube_gdata_player