thai

[...] małolata byłem bardzo dobrze rozciągnięty,szpagat sznurek robiłem do normalnego trochę brakowało,a dzisiaj patrzyłem to przy moim szpagacie by duży wilk przebiegł pode mną %-) ja szpagatów nie robiłem ale i teraz jak juz muay thai nie trenuje 1 rok ale czapke z buta zdejme bez problemu :) jak kogoś podetniesz i leży na ziemi%-)czy na stojaka ?%-)

[...] robiłem do normalnego trochę brakowało,a dzisiaj patrzyłem to przy moim szpagacie by duży wilk przebiegł pode mną %-) ja szpagatów nie robiłem ale i teraz jak juz muay thai nie trenuje 1 rok ale czapke z buta zdejme bez problemu :) jak kogoś podetniesz i leży na ziemi%-)czy na stojaka ?%-) nie no ja jestem honorowy facet i lezących nie [...]

[...] w worek treningowy zalicza się do ćwiczeń aerobowych? wiem, że do tego jest dział sw, ale jak już zacząłem, to pociągnę temat: czy jest jakiś sens kupić książkę o muay thai albo krav madze i męczyć wora? :F wiele osób twierdzi, że to nie ma sensu, bo złe nawyki, bo to, bo tamto. wg. mnie lepiej mieć jakiś kontakt fizyczny z ew. przyszłą [...]

i jeszcze 1 sprawa: jak mam trenować zestawami: A - klatka + barki + tricepsy i B - nogi + plecy + bicepsy, kiedy mój tydzień wygląda następująco: T-T-W-T-W-T-T (gdzie T - trening, W - wolne). Wolne tzn. trening muay thai gdzie no, zdarza się jednak te mięśnie wysilić. Zależy mi na tym, aby w pn był intensywny trening pleców.

Czy w okresie roztrenowania przed rozpoczeciem treningu HST moge sobie raz pojsc na trening Muay Thai? Wydaje mi sie ze nic takiego sie nie stanie,ale spytac nie zaszkodzi

[...] doswiadczenia :D To sa lata treningow i mieszania :D Wiec zacznij juz dzis bo moze Ci zycia nie starczyc zeby dojsc do jego poziomu :D Myslisz ze treningi BJJ i muay thai sa ciezkie? Ciezkie to jest przebywanie na planecie zwanej Popek :D A zeby sie tam znalezc to trzeba poleciec statkiem kosmicznym ktory wchlania sie przez sluzowke :D [...]

Ahahahaahahaha Kuro pozamiatales tym filmikiem :D Blase83- 1. nie plywanie. 2. jak masz internet pod klatka ? 3. Muay thai - tam zrobia z Ciebie mezczyzne albo umrzesz, bedziesz mogl znowu ogladac swojego sisusiaka bez uzycia lustra Zmieniony przez - leyus w dniu 2012-10-06 21:56:14

Mariusz - sqrwiele wymienili tabor i Tychy niestety są bliżej jewropy niż Bristol. leyus- 1.ciebie nie pytałem. 2.wróciłem na 1 piętro póki nie złapie formy ? 3. Big mac thai chilli sauce wystarczy? Znawco?

[...] innym jak schudnac tego jescze nie bylo :D Ja jak mialem przerwe to ide na najciezszy trening pod okiem trenera ktory nie da mi sie opyerdalac, i tyle. Potem tydzien ledwo chodze ale w 2 miechy jestem w formie. Wiec muay thai lub corssfit zanett i bedzie dobrze, nie sluchaj ich: zacznij od 10 pompek dziennie. Bo bedziesz wygladac tak jak oni.

nie kupuje z ebaya :D Koleznka trenuje muay thai i pamietam ze sciagala ajck3d moge ja spytac skad brala jak ja zobacze na silce pomelo wypas! panowie powaga lekko taka goryczka z cytrusow jest wyczuwalna po chwili to jest minus ale generalnie twarog 250 g (quark ale to to samo) melka szczypta, ze dwie szkalnki pomelo, 2 miarki truskawkowego [...]

No to faktycznie się pozmieniało... A ile chciałbyś przeznaczyć na treningi? Jak zależy ci na dużej ilości treningów to możesz sprawdzić mma na Gwardii. Mają osobne treningi z bjj, muay thai i mma. Nie znam tylko aktualnych cen.

A to może Muay Thai w Palestrze?Z tego co wiem, 110 zł ale bez ograniczeń w liczbie treningów. Klub z czołówki, zresztą Olek tam ostatnio chadza i sobie chwalił

To widzę że muay thai się spodobało

Caviorek na cystersów za knajpą nowa sekcja muay thai jest kto wie może się wybierzesz kiedyś na oklepanie fajcaty

poważnie? tak btw to na cystersów nowa szkoła muay thai się pojawiła Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-12-01 15:50:56

Co mam porównywać jak na pierwszym filmiku kopie karateka a na drugim typ który wpycha biodro jak w muay thai ? prawą po lewym i lewą po prawym jest dla mnie trudno i nienaturalnie To nie dobrze bo to nie powinno sprawiać trudności.

Co mam porównywać jak na pierwszym filmiku kopie karateka a na drugim typ który wpycha biodro jak w muay thai ? Kopnięcia okrężne No to ja właśnie kopię bardziej po tajsku w takim razie Teraz próbowałem kopać mając wyciągniętą lewą rękę jak po lewym prostym, i po powrocie reki do gardy i skręceniu ciała w lewo, dam radę wyprowadzić okrężne. Ale [...]

nie bubaj coś tam do muay thai się dołożę pewnie

taekwondo na muay thai odstawię, albo capoeire

Świetne kolano, nie widziałem tego. Klasyczne Muay Thai, sto lat nie widziałem czegoś tak dobrego.