Taa i to mnie martwi, zabieram się w październiku za Muay Thai. I chętnie bym też ćwiczył parter i zwarcie. BTW u mnie w mieście (Szczecin) mamy 2 dobre sekcje BJJ (ale to nie ma tego klimatu co ma MT) w jednej jest dodatkowo boks o cudownych godzinach 11-13 do tego zapasy i vale tudo. Stąd nie chciałbym z MT obojętnie czy bym trenował rok czy 5 [...]
Moim zdaniem powinieneś to wszystko na spokojnie przemyśleć, takich wyborów nie należy podejmować pochopnie, musicie pamiętać koledzy że to sport na AWF i pewnie nie można sobie zmieniać kiedy się podoba, do JUDO i BJJ czy tam JJ bo nie sprecyzowałeś potrzeba trochę krzepy i "strzelanie w łokciu" na pewno Ci także w tych sportaqch nie [...]
Odnośnie boksu, kicka, muay thai, pomagają one pokonać strach przed dostaniem w buzię Bardzo istotna sprawa. Pomagają też zresztą tak się ruszać, żeby zminimalizować możliwość dostania w buzię
heh no fakt jak przypuszczalem ....... szkoda ze nie ma bjj lub boksu lub czegos normalnego nawet thai by mi pasowal " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "
[...] i jj sportowego +samoobrona. Kolega stopnie mistrzowskie ma w stylach: chan shaolin si, dju su kung-fu i combat ju-jitsu; kolega dodatkowo trenował rok judo i teraz muay thai i kick-boxing; i reg. 2x w tygodniu trenujemy w sekcji >>> czyli pod okiem trenera, który m.in. ma stopień 6 Dan w Jiu-Jitsu. Zmieniony przez - haslo2003 w dniu [...]
Krav Maga z dodatkiem MMA, albo MMA z dodatkiem Krav Magi. Wing chun/ ving tsun/ yongchun (czy jaką kto woli transkrypcję) to w 99% chłam, badziew i szczury pierd, a w Polsce nie ma żadnej szkoły zbliżonej do tego z robią Alan Orr czy Mark Philips - czyli bardzo mocny upgrade tradycyjnego WC metodyką i techniką MMA, BJJ, zapasów, boksu czy Muai [...]
na pewno chcesz masować? przed treningiem wypij białko 40-60 min 8.00 trening muay thai 9.00 I śniadanie b-36/t-23/w-112/kcal-798 daj tutaj ryz kasze czy makaron z miesem 11:30 II (2)śniadanie b-13/t-5/w-79/kcal-418 Chleb żytni razowy 100g orzechy włoskie rybka może jakaś byle nie tuńczyk Pomidor 20g 14.00 III Obiad b-57/t-46/w-106/kcal-1066 [...]
Czesc KiMoNo Oki - z jiujitsu byloby TEORETYCZNIE prosciej... Tylko a) do tego potrzebuje partnera, inaczej moze rzucac powietrze b) dalej moze zle sie nauczyc i zle zapamietac - chodzi mi tu o detale, ale zadnego kopa, ktory jest technicznie okay - nawet takiego prostego, nie nauczysz sie wdlg mnie z ksiazki (to tylko jako przyklad) c) np szkole [...]
chm wsumie :) moze jestem zle poinformowany to teraz mam zapytanie jak ja robie obiegowke po kazdym treningu muai thai mam robic tez po 12 czy po 15 ? pyta serio
[...] zrezygnowalem, dopiero potem sobie jako uzupelnienie chyba wezme, bo moge teraz rok tak jak mowisz chodzic na krav mage, ale czy nie lepiej bedzie jak pochodze rok na muay thai? mysle ze uderzenia bede mial znacznie mocniejsze niz jakbym chodzil rok na krav mage, a roznych sztuczek z krav magi to teraz z ksiazki nawet sie nauczylem(ksiazke ze [...]
ja mam rowniez pytanko, czy moga tam trenowac dziewczyny ? jezeli tak to czy moze jakies juz sa, jestem zainteresowana treningami MMA , trenowalam 9 lat kyokushin karate i 2 lata Muay Thai, ale nigdy BJJ, wiec to by bylo cos nowego, prosze o odpowiedz, z gory dzieki
Thai-Mati.. wiesz co to walka uliczna czy cos tego typu?? kazdy musi sie umiec obronic. w kazdej sytuacji. jak bys nie wiedzial czasem ludzie sie bija poza ringiem itp BakaKSP Dzieki chociaz ty 1 zrozumiales o co mi chodzilo:)
Są pewne elementy. Część technik jest zmieniona ze względu na możliwość sprowadzenia do parteru w każdej chwili. (shootfighting to zintegrowane ze sobą różne systemy walki a nie prosta ich mieszanka) W przyszłości, gdy będą 2 treningi stójki, będzie pewnie tego więcej. A swoją drogą, na tajski, to zapraszam gdzie indziej- do Piotra Kowalczyka [...]
mam 2 pytania: 1.co mam dokupic jeszcze żeby były jeszcze lepsze efekty (cykl na mase). 2. od sierpnia zaczynam treningi muay thai/k1 i czy kupic bcaa i je brac przed lub po treningach zeby nie zniszczyc miesni czy wystarczy tylko wiecej jest weglowodanow?