Witam.Mam mały problem ponieważ zamierzam zapisać się na muay thai i kupić jakieś sensowne rękawice +/-200zł.Przejrzałem już temat dotyczący kupna pierwszych rękawic ale mój problem polega na tym że mam spore rece.Przymierzałem everlasty brata to były strasznie ciasne a koniec rękawic strasznie mnie uwierał, to tak samo jak z za małymi [...]
Wyniki 1. K-1 Piotr Strur pokonał Janusz Szulewski przez decyzję 2. Karate Roman Oraczko pokonał Maciej Gziński przez decyzję 3. Wu Shu Krystian Skowroński pokonał Mate Budhi przez decyzję 4. MMA Wojciech Orłowski pokonał Arkadiusz Jędraczka przez decyzję 5. K-1 Mateusz Kopiec pokonał Piotr Formantowicz przez decyzję 6. Muay Thai Marian Baryła [...]
Siema chciał bym się dowiedzieć od bardziej doświadczonych kolegów co dokładnie daje gain bolic 6000 i jak go stosować. Mam ogólnie 10-12 treningów tygodniowo: MMA 3x Muay Thai 2x BJJ 2-4x Siłownia 3x Mam prawie 17lat waga 67-69kg wzrostu 174 cm. Efekt który chce osiągnąć to złapać tak z 5KG masy dobrze to wyrzeźbić (dobrze wyglądać) mieć dobrą [...]
Orginalne rękawice bokserskie WindySport prosto z Tajlandii. Kraju, który jest mekką muay thai. Wyroby WindySport używane są podczas zawodów profesjonalnych oraz amatorskich. Porównywalne jakościowo z wyrobami firmy Twins. Rękawice WindySport: -wyprodukowane ręcznie z najwyższej jakości skóry bydlęcej-co zapewnia trwałość produktu, - staranne [...]
[...] z silownia.Nie mam niestety zielonego pojecia gdzie cos takiego sie odbywa szukalem po internecie lecz nic nie moglem znalezc : glowie mi chodzi o sport inny od boksu,muay thai itd bo na to niestety rodzice sa uczuleni bo mysla ze jak pochodze z miesiac to moja twarz bd wygladac jak pole minowe.. szukam cos w stylu karate < jakas krav maga [...]
O to moja dietka na 2857 kalorii. Moim celem jest utrzymanie wagi na 67kg, ponieważ ćwiczę sztuki walki... treningi to 5 x muay thai 2 godziny i 5 x bieganie szybkim tempem 30 minut 400g białka jaja 50g żółtka 100g płatków owsianych błyskawicznych kupiec (ktoś może mi powiedzieć, czy się nadają?) do tego pomidory, brokuł, paprykę etc. 57 - białko [...]
Witam. Ciekawi mnie jak wyglądają wasze ostatni dni przed zawodami, turniejem, bądź walką, patrząc przez pryzmat treningów. Tzn. czy i jak zmienia się ich ilość, intensywność itp. Ja osobiście trenuje TaeKwonDo i KickBoxing. Dwa tygodnie przed zawodami odrzucam trening siłowy, półtora tygodnia/tydzień przed zmniejszam ilość reszty [...]
Mam do sprzedania poszczególne telefony. Nokia 6210 stan prawie idealny. Cały zestaw. Pudełko,płyta,ładowarka i troche papierków. Krótko używana. ok.300 zl. Motorola V50 z ładowarką. Stan bdb. wygdony i poręczny telefonik. POLECAM Ok.200 zl. Siemens S40 - 2 sztuki W pudełeczku z papierami i ładowarką + CD ok.200 zł. Nokia 5130 Z cienką baterią - [...]
chcialem sie was zapytac o zdanie na temat skutecznosci stylow tradycyjnych. Chodzi mi tylko o style tradycyjne a nie o bjj sambo czy inne real fight. Moze byc tez muay thai bo w koncu ma to juz ponad 1000 lat. jak myslicie ktory z tradycyjnych jest najlepszy zakladajac ze mierza sie adepci o podobnym stazu i warunkach fizycznych?? ave
[...] jestem raczej duzy 187cm 90-95kg wagi troche pobytow na silowni za soba co wybrac ? a do wyboru mam: karate (tsunami do, shokotan, kyokushin), judo, krav maga, taekwondo, jeszcze jakis dziwnie brzmiacy styl ktorego uzywa chuck norris i chyba aikido (czego nie jestem pewien) osobiscie wolalbym jakies muay thai kickboxing albo bjj ale nie ma :(
[...] klub, ulica? chodzi o to zeby potrafic i walnac w pysk, ale i delikatnie wypersfadowac podkskoki jakims ciekawym trikiem...moze bjj? alternatywa jest dla mnie muay thai, ewentualnie krav maga do ktorej namawiaja mnie znajomi, sam jednak nie jestem przekonany...dodam ze cwiczyc bede w Krakowie...lat 23, 170, 65 kg, szybki, mocno stoje [...]
Witam Mam zamiar zacząć w wolnych chwilach (min. 3x w tygodniu) robić sobie coś w rodzaju treningu.. Żeby troche się rozruszać a przy okazji zrzucić troche brzucha. Jako, że ok. 1-1,5 roku trenowałem Muay Thai to mam jako takie podstawy tej sztuki walki i zawsze "walić" w worek.. Zdecydowałem się, że kupie worek i to będzie taki impuls, żeby [...]
Filmy z MMA i nie tylko, dokumentalne, z turniejow, szkoleniowki, co chwile nowe pliki. Szczegolnie polecam: 3 walki (kung-fu) Sanda vs Muay Thai - http://mma-tracker.org/torrents-details.php?id=2691, w ktorych wygrywa reprezentacja Chin 2:1 z rep. Tajlandi :D ps. aby sciagac pliki trzeba zainstalowac specjalny program i zalogowac sie na stronie [...]
[...] jakiegoś klubu SW w Krakowie. Biorąc pod uwagę czas jakim dysponuję, w zasadzie zastanawiam sie nad dwoma klubami. Mianowicie Grappling Kraków (bjj) oraz klub Muay thai Raczadam. WIem, że to całkowicie odmienne style ale mimo wszystko proszę by ktoś obiektywnie wypowiedział sie na temat atmosferze w tych klubach, co o nich sądzi, jacy [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/John-Wayne-Parr1.jpg John Wayne Parr o treningach z GSP, udziale w Contenderze i rynku sportów walki w Australii – ekskluzywny wywiad dla Fight24.pl Udało nam się przeprowadzić wywiad z jednym z najlepszych zawodników Muay Thai spoza ojczyzny boksu tajskiego. Australijczyk John Wayne Parr stoczył blisko 120 walk, [...]
[...] wszelkiego rodzaju. Mimo, iż chcę trenować MMA jednak umiejętność przewrotów jest obowiązkowa, mimo starań nie umiem. Wracając do tematu, czy w SW takich jak Boks, muay thai, K-1, potrzebne są umiejętności przewrotów? Czy jeśli kompletnie nie umiem i mam lęk przed przewrotami to nadaję się do SW czy raczej powinienem łowić ryby :D Proszę o [...]
Witam szanownych forumowiczów. Trenuję kick-box i thai box od 7 lat, generalnie bezkontuzyjnie. Az do kwietnia tego roku. Na zawodach gdy kopalem prawego lowkicka, doznałem skrecenia kolana w lewej(wiadomo przy kopaniu trezba skrecać sie na nodze podporowej). Teraz mozna powiedzieć ze jest wsyztsko w porządku oprócz bloakdy psychicznej. Czy to [...]
Zgorzelecki Klub Shidokan Karate oraz Polskie Stowarzyszenie Shidokan Karate zapraszają na I Międzynarodowy Turniej Shidokan - Zgorzelec 2003. Miejsce: Hala Sportowa przy ul. Maratońskiej w Zgorzelcu Data: 19 października Godzina: 16.00 Cena biletu: 10 zł. W programie imprezy: - Finały amatorskiego turnieju Shidokan (swój udział potwierdziły [...]
Witam wszystkich to mój pierwszy post na tym forum. Mam 16 lat. Zamierzam zacząć trenować jakąś SW. Od miesiąca chodzę na siłke ( 3 razy w tygodniu po godz.) w celu poprawienia sylwetki oraz nabrania formy. Dodatkowo raz w tygodniu basen 1.5 godz.(jak się zrobi cieplej to jeszcze rowerw duzych ilościach) Waże ok. 88 kg przy 187 cm wzrostu.Treningi [...]