testy sprawnosciowe

koxy na testy sprawnościowe to głupota w tym roku miałem testy nawet efki nie brałem. Jak h....... baletnica to mówi że w kroku ją ciśnie. Weź się za trening tylko tyle wystarczy

tzn. tak sobie zrobiłem te testy na stadionie żeby wiedzieć czy dam rade zaliczyć bo szkolenie będe miał prawdopodobnie dopiero w maju (na luty nie będą robić szkolenia). Czyli trzeba się w konkretnej jednostce do której się chce iść dowiadywać jakie mają testy sprawnościowe.

ale ja własnie potrzebuje zwiekszyc max liczbe podciagnięc nachwytem na szerokosci barków bo chyba sie wybieram na WAT a tam sa testy sprawnościowe w których jast właśnie nachwyt na szer barków na ilośc powt

ok dzieki Antos wczorajszy pomiar wagi 71,0 kg (+0,5kg w tydzień) taki przyrost wagi to troche za dużo (tym bardziej że sporo idzie w fat) dlatego obetne narazie 20g wegli i dodam bieganie 1x w tygodniu (to akurat także dlatego że musze robic forme na testy sprawnościowe za rok)

[...] brak czasu, ale wczoraj już normalnie zrobiłem. B Siad 5x5 57kg było zadziwiająco ciężko chyba dltego że ominąłem trening w poniedziałek i dodatkowo troche chory jestem MP 5x5 23,5kg luz MC rampa 5 36/42/48/54/60 Drążek total 14 +kilka negatywów nachwytem dzisiaj chyba sobie pobiegam bo zaczynam robic kondycje na testy sprawnościowe za rok

No własnie kvrwa z nauką tez sie musze ogarnąc bo matme to mam w jednym palcu ale fizyka to lipa straszna a w maju matura i w lipcu testy sprawnościowe na WAT Dobra kvrwa nie ma co sie nad soba użalac trzeba działac OD JUTRA NIE PIJE CO NAJMNIEJ 2 TYGODNIE chocby mnie mieli kumple olac to nie pije i chvj

[...] smiech na sali dla porownania za wzrost powyzej 175masz 1punkt i na etapie rekrutacji znajomosc sztuk walki to tylko te 2punkty bo nikt cie za to nie wyrozni pozniej masz testy sprawnosciowe(50%na nich odpada) wiedza ogolna(z pozostalych osob kolejne 50%)testy psychologiczne(znowu 50%)odpada pozniej jest latwiej bo juz %odpada mniej osob na [...]

[...] w takim tempie jest niebezpieczne dla zdrowia" Więc mi chodzi ile to jest to "bezpiecznie". Mam taką sytuację że gdzieś pod koniec lutego będę miał testy sprawnościowe i badania. Teraz jestem w trakcie cyklu siłowo-masowego. Kondycja od czasu gdy ważyłem 60kg mi spadła więc przed tymi testami, aby dobrze wypaść (czyli [...]

Re: "No i zobacz jakie sa wstępne wymagania, bo może się okazać że Cię nawet nie dopuszczą do rekruacji." To będą testy sprawnościowe do liceum o takim profilu, składam podanie a za 2 tygodnie są testy, które może w jakimś stopniu pomogą mi się dostać na ten profil. Kupiłem właśnie drążek rozporowy. Czy w ciągu 3 tyg. z 5 podciagnięć [...]

[...] 35kgx12 40kgx12 WSPIECIA NA PALCE W STANIU: 70kgx20 70kgx20 75kgx15 75kgx15 Rano z kumplem przebiegłem 7km więc na dziś starczy wysiłku. Miało być aero ale nie długo mam testy sprawnościowe więc muszę trenować kondycje. Test są na AWF we Wrocławiu , także mam zamiar składać podania na psychologię i dziennikarstwo sportowe. No ale wszystko się [...]

daawno temu znalazlem tutaj artyykul dotyczacy treningu amerykanskich futbolistów. były filmy, testy sprawnosciowe ktore musza przejsc etc. pomoze ktos ? ;)

Co najpierw bieganie(4km) czy drążek(piramida)? Przygotowuję się pod testy sprawnościowe do szkoły wojskowej i chcę dodać drążek w jeszcze jeden dzień osobny od treningu siłowego, aby był progres.

w ostateczności wybrałam Biotechnologię. ostatnio miałam zamęt z tymi studiami bo dostałam się na kilka kierunków :) Trochę przygotowywałam się do tego awf-cała ta redukcja, testy sprawnościowe a w ostateczności stwierdziłam , że nie idę. jako lekarza też się nie widzę Najchętniej zostałabym emerytem ja mam jeszcze jutro lekarza na czczo :/ [...]

[...] najpierw,jakie masz ćwiczenia Fonsito,dobry duszku,jak o mnie pamiętasz Matura była,minęła generalnie 30 czerwca wyniki i już się boję,co to będzie Za dwa tygodnie mam testy sprawnościowe na fizjoterapię,trzymajcie za mnie kciuki,to będę Wam bardziej fachowo doradzać Ech,muszę nadrobić zaległości i przeczytać te 20 stron... będzie ciężko [...]

aha to sie przechodzi tam jakies testy sprawnosciowe czy cos takiego by sie dostac czy ogolnie z calego zakresu przygotowawczego o broni itd??

No nie lubie,ale czekaja mnie testy sprawnosciowe na fizjo to raz,dwa ze trzeba sie zredukowac No a ja biegam na czas,np. pół godziny biegu ciągłego,tempo tego biegu to dla mnie sprawa drugorzedna. Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-05-23 17:44:49

[...] oferuje za to fizjoterapię i tu podobnie jak na medycznej przyda się dobra znajomość przedmiotów z któryś zdawałas mature. no i musiałabyś być niezła z WF-u bo oni maja testy sprawnosciowe(przy rekrutacji) i dużo zajęć zwiazanych z wf-em(basen,lekkoatletyka,gry zespołowe czy choćby taniec) Nie bardzo wiem co oferuje Polibuda,a takze [...]

A na jakie studia składasz papiery, że masz testy sprawnościowe?

[...] dzień wolny i dam sobie troszkę odpocząć. Dzisiaj w zasadzie wleciało z 15-20km rowerem, więc zawsze jakiś tam ruch był. Dieta w miarę przytrzymana po wczorajszym obżarstwie. Teraz skupienie na regeneracji i 29 czerwca uderzam w testy sprawnościowe na AWF. Zobaczymy jak to tam będzie ;p. Zmieniony przez - youtubecn11 w dniu 2017-06-24 20:55:02

i bylo jeszcze zostaw ją ona jest pijana... k***a a co ja trzezwy bylem?! %-) Nie ma progu chyba, zalezy ile osob wezmą itp. a no i testy sprawnosciowe oprocz tego %-)