test rano

Powiem tak biorę to rano 1 kapsułka po śniadaniu i koło 17 1 kapsułka czuje się dziwnie ... Trenuje MMA 3-4 razy w tygodniu zależy od tygodnia, resztę dni poświęcam siłowni i chodzeniu na basen ,ale widzę efekty takie że nie czuje aż takiego zmęczenia i duży przypływ siły być może jest to moje złudzenie efektem placebo.Po tym cyklu na samym [...]

[...] g glukozy 3 jaja 50 g kaszy gryczanej, kapusta, kurczak, orzechy brazylijskie jw. ? jeszcze nie wiem. no trochę obcinam dziś węgle, bo jednak sporo wpadło rano przez test. ale wyszedł lepszy niż ostatnio, voila: a, dodatkowo sama robiłam pomiary glukozy swoim glukometrem. są rozbiezności, ale topodobno normalne przed obciązeniem:92 mg.dl [...]

[...] Sherwood z d****nym uśmieszkiem prosił go żeby opowiedział co się stało dzień wcześniej. Ten mówił, że rano do niego zadzwonili z HQ (wtf) że przyjadą po południu zrobić "test-niespodziankę". Generalnie aktorstwo na miarę ukrytej prawdy, ale było to dobrych parę lat temu. Zazwyczaj kilka nazwisk z dołu tabeli wrzucali, od ostatniego roku [...]

Wolny testosteron , najlepsze combo , exe 1/4tabletki. 6mg e4d +proviron 3-4razy 25mg , proviron działa, anty-progesteronowo nie obciąża wątroby winko tabletki z rano 10mg po posiłku lub 2razy , po 5mg po posiłkach, działanie anty progesteronowe , wolny test też pójdzie w górę. Zajedziesz kobietę po takim stacku. Powodzenia.

[...] poza tym barki to jedna z moich lepszych stron,natomiast klata-najsłabszych i chyba po mp nie miałbym siły na wl 8-) albo choj dam te 3 ostatnie treningi jako taki swoisty test :D z wl i tak gorzej być nie może :D strasznie mnie krzyż łupał podczas siadów ,ale mam tak od studniówki ,bo tam trochę za dużo świrowałem i rano ledwie z wyra zlazłem [...]

Dzisiejszy dzień Dieta 200g białka i małe łakomstwo - pół paczki piegusków Trening 5km biegu: czas - 27,58 średnie tętno - 165 Zakres tętna ustawiłem na 130-170. Czas biegu w tym zakresie to 12,43min, poniżej 50sek, powyżej 14,13min. po biegu sprawdziłem formę na drążku - 15x nachwytem - REKORD! Następnym razem nagram klip Do tego zrobiłem 20 [...]

No to zaczynamy Mój test będzie opisywal moje doświadczenia z suplemencikiem o nazwie ‘CLOUT’ Opis ‘krolika doswiadczalnego’ czyli mnie Obecne wyniki: Wyciskanie – 135kg (musze w tym roku to poprawic – to jeden z moich głównych celow) Martwy ciag – 200kg (kolka o malej [...]

[...] mi o to, zebyscie np wlasnie wieczorem, nawet poznym wrzucili cala wypiske z dnia, a nie rano wrzucicie sniadanie, pootem gdzies miedzy 100 postów trening, a potem wieczorem zdjecie białka. caly dzien umiescic w jednej wypisce ktora dacie wieczorem Pozdro! edit: zresztą to wasz test Pokój! Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-10-27 16:46:59

no właśnie się zastanawiam nad anabolic do test freaka chciałem dodać activlab ale składowo anabolic o wiele bogatszy DAA (Kwas D-asparaginowy) 1560mg Witamina B6 1mg Kwas Foliowy 200mcg Witamina B12 3mcg Witamina D3 12,5mcg Wyciąg wodny z korzenia Różańca górskiego (3% Rozwaryn) 50mg ResveraPure (Resweratrol) 25mg cenowo 100 zł anabolic [...]

........................................................... Cieżko mi to przychodzi ale będę musiał chyba zawiesić test - niestety chorubsko nie ustepuje jak narazie - wczoraj rano wydawało sie że juz prawie wszystko OK ale tylko wydawało sie - w nocy wrócił stan z ostatniego tygodnia. Nadal bardzo bardzo osłabiony ,przeziebiony,kaszlący i na [...]

Asariah wola jak wola - ale z apetytem zawsze było kiepsko - a raczej jego brak - ale to nie od teraz tylko od zawsze ("Tadek nie jadek" to ja - zabacz mój 1-wszy test) ......zawsze na początku testu mam postanowienia - a raczej chciałbym aby tak było - ale wszystko wychodzi w praniu i tak jak pisałem nivixowi - napisze i Tobie - ja nie [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzisiejsza wypiska http://images42.fotosik.pl/615/4d6189c03b52b954gen.jpg Przysiady 60kgx3 80kgx3 100kgx3 110kgx3 120kgx3 130kgx3 140kgx3 145kg-3 powt seria głowna 150kgx5 (poprzedni tydzień 145kgx5) 145kgx5 140kgx5 135kgx5 130kgx5 125kgx5 120kgx5 115kgx5 MC chwyt [...]

Ja po IRON TEST to wstać rano nie mogę :-)!!!

Kurka, specjalizacja dobra rzecz. Ale w moim przypadku, gdy rano siłownia, a po południu kosz - odpadają aż tak ciężkie treningi. Myślę, że ćwiczę ostro ale nie żebym następnego dnia nie mógł wyprostować ręki. Myślę sobie o jakimś Animal Test albo Novatest z Xero... Stary już jestem, pora na jakiś buzer teścia. Co sądzisz Solar?

Strzał był w środę a badanie dziś rano, jutro ponowny strzał. (test idzie niedziela/środa)

[...] Wyciskanie na barki 4x12 30kg Wyciskanie skos 4x12 50kg Wiosło jednorącz sztangą 30kg 4x5 30kg Przyciąganie wzdłuż 3x12 30kg Biceps 3x12 20kg A po pracy ZWIIIFFFFFFFFFFT i test FTP, wyszło mi 174 watt'y ... Mega męczący trening, ale wiem, gdzie jestem z siłą treningową. /SFD/2017/2/13/2ebd25d7499a4b1cbc55bdd6e80ce002.jpg [...]

Wlasnie robilem test jakos dwa tygodnie, rzeczywiscie jest roznica. Ale czy epapieros to lepsza opcja? Czym sie rozni? Posiadalem dobrego przez miesiac to jak popalilem duzo w nocy to rano kaszel byl ogromny. Aczkolwiek efajka bylaby fajna bo tak jak mowie pale co jakis czas

[...] ) 7) Pubudzenie (+1 lub +2) Preparat HIGH KICK na ten moment sprawdza sie w 100% i jestem bardzo zadowolony z suplementacji , na ten czas jestem jeszcze w trakcie testu , wiec ogół informacji zbieram do pełnej spójności i na koniec postaram się obiektywnie opowiedzieć o każdym drobiazgu . ;-) na ten moment rozwinę 1) Jakość snu- ja już [...]

[...] osiągać zyski ‘’ Bardzo rzeczowy i ciekawy, ujęcie rzeczy pod kątem psychologicznym, a nie stricte fizycznym, trenerskim Dawka wiedzy na pewno przyda się w pracy 3. Łażenie, testowanie próbek, sprzętu , fotki http://www.iv.pl/images/31118347661823077793.jpg http://www.iv.pl/images/16775897643094758759.jpg [...]

W dziale Trec'a byl konkurs, zalapalem sie na wygrana, dzis przyszla mi paczka z nagroda: mala pucha Nitro ener. Zostawie sobie i wrzuce do nastepnego cyklu po wakacjach (tak planuje) Przedtreningowy , oraz potreningowy (tyle ze wtedy bez oliwy):170g makaronu + 170g cyca ** TRENING ** Klatka: - wycisk sztanga skos w gore - 12*40kg / 10*50kg / [...]