test fotki

Szejki w MC lubiłem, jeszcze za małego.. jednakże odżywki białkowe, a tym bardziej Be Fit protein zastępują mi je z jeszcze lepszym efektem. TEST 18, 19 Mój test właśnie tak wygląda, że piję testowane białko praktycznie codziennie. Lub dodaję je jako dodatek. Wchodzi teraz potreningowo jako szejk, i mega mi to pasuje. Mogę podkreślić ważne [...]

DEBOTEST–400 1vial Boldenon 150mg + NPP 100mg + Test Cyp 100mg + Test Prop 50mg Fotki: /SFD/Images/2016/3/2/de23170bdd7e407e93036a752fa8d4f3.png

Prowadzisz swój test wlasny, wiec zasady takich testów sa luzniejsze i to znacznie. 1. Mogą być, wazne by bylo widac na nich Twoja sylwetke, jednak te w pozach obowiazkowych sa wymagane do testow sponsorowanych. 2. Jak wspomnialem na poczatku, to jest test wlasny, wiec nie musisz w ogole opisywac produktow, wystraczy jakas fotka, opis co bedziesz [...]

1. Nie moge wpisać sie do ankiety, strona mi ciągle wygasa ;/ 2. W przeprowadzanych testach czy to sponsorowanych czy nie muszą sie znajdowac fotki przed i po aby porównac róznice, a jak sie to ma do np. chciałbym przeprowadzic test na siłe. W nim nie jest wazny wyglad jak przy masie czy rzeźbie i stąd tez moje pytanie czy przy testach na siłe tez [...]

avic - sponsor nie określił szczegółów, więc moim skromnym zdaniem może to być zarówno trening SW + siłka , może być i samo SW, chodzi o to by testy były RÓŻNORODNE! także skoro mowa tutaj o osobie trenującej SW, to na pewno wiekszy nacisk bedzie kladziony na sw,takze opis treningów sw, zdjeica czy filmiki z takich wlasnie treningów, opis co i [...]

[...] dawkowanie takie same jak wczoraj,od jutra postaram sie wrzucac fotki potraw.Poki co po wczorajszej konsultacji odnosnie diety,bylem na malych zakupac,czytalem wczesniejszy test solarosa i tam mial problem z oliwa,mianowicie pod koniec cyklu okazalo sie,ze oliwa byla do bani..to zapytam was czy ta oliwa,ponizej zdjecia jest dobra? Teraz na [...]

Fajny tescik! Widac duze postepy! Gratuluje! Mam pytanko kiedy dasz jakies nowe fotki? Chetnie zobacze nowe efekty i przyrosty! Sog za test! Pozdrawiam

[...] Uda: Łydka: Łydki: BONUSWY FILMIK http://www.youtube.com/watch?v=cj-JyFErZ40&feature=recentlik DOBRA TO WSZYSTKO MOŻNA SIĘ WYPOWIADAĆ ACHA - No i oświadczam, że to napewno nie jest mój ostatni test na forum, zapewne będę prowadził więcej wkrótce xD PROSZĘ O ZMIANĘ NAZWY TEMATU NA : TEST:LIFE IS TOO SHORT TO BE SMALL - Podsumowanie str.30

wspolne testy maja to do siebie ze jest wieksza motywacja a zarazem rywalizacja 3 testy - z wielka iloscia osob - pokazalo ze warto isc w ta strone czesc z tych osob nigdy nie zrobila by pewnie testu solo - a w grupie razniej nie jest sie wystawionym na krytyke tak jak w przypadku testu solo ekipa bedzie dobra na test w marcu/kwietniu lipy nie [...]

Melduję się i megan. Okresu nie ma już prawie 2 tygodnie... test ciążowy robiłam, potomstwa na razie nie będzie. Lecą mi strasznie włosy i biorę wiesiołka - mam nadzieje że to pomoże... Dziś rano zrobiłam fotki poglądowe bo mąż mnie zachęcał (jego zdaniem dupa poszła do góry), ale nieustający PMS kazał mi je wywalić (wg mnie nic się nie [...]

To był test produktów:) Więc teraz nie ma co wrzucać, na stronce dziś wrzuce fotki z treningu No i po 1 treningu na śniegu zapraszam na stronkę Pozdrawiam. Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-01-24 22:49:27

[...] dziennika ćwiczeń pozwala na baaardzo rzadkie zaglądanie do książki jak się ją wcześniej dokładnie przewertuje ;-) EDIT: Pochwale się. Plecak robi swoje. Zrobiłem test dipsów na sucho, bez obciążenia i pierwsze 40 z lekkością wpadły :-) kolejne 20 trochę ciężej. Czyli jest ogromny progres( w sobotę pyknąłem 60 dipów). Pomiarowo [...]

[...] ciężaru zdecydowanie spada ilość. Te początki to solidna rozgrzewka. A ta szybkość to tylku złudzenie. Powyżej 85 jest już naprawdę ciężko. Kto nie wierzy tego zapraszam do testów i umieszczenia nagrania HARDENED: Poza tym, nie ma co się oszukiwać, to Ty jesteś narcyzem . Ja, nawet jak gdzieś na wycieczkę z żoną pojadę, to ona jest potem na [...]

Jako że test skończyłem i robiłem fotki zawsze rozrobionego supla to wrzucam sklejkę z podpisami :) Jest kolorowo. Dziś jeszcze opisze działanie metylo i to wszycho:). Kolejny fajny test mimo że te pw w większości szału nie robiły ^^. Ale idzie wybrać coś żeby kupić puchę. /SFD/Images/2015/10/9/161816696e2548de8bd58dd1b5032289.jpg

[...] na pół gwizdka, przyznam, że nie chciało mi się ćwiczyć. Powtórzenia, żeby w sumie zrobić, a najchętniej to w każdej serii zrobiłbym po 5 powtórzeń i do domu%-) Dzisiaj test z olejem lnianym. Zrobiłem sobie shake: olej lniany + woda + 2 nakretki Mr Big Banan - Wiśnia + borówki amerykańskie. Przyznam, że był to głupi pomysł%-) Albo taka [...]

ostatnie slowo do VinsSFD -zeby nie bylo - w zadnym momencie Cie nie obrazilem Ciebie czy kogos innego ale test trwal tygodni diete podalem na poczatku codziennie wklejalem fotki co jadlem itd przez tyle czasu nie bylo zadnych zastrzezen no chyba ze nie zagladales! Po drugie suple - jak inaczej mozesz rozpisac dawkowanie bo chyba tez napisales ze [...]

[...] - 153 ud/min 25 min - 11,5 km/h - 155 ud/min 30 min - 12 km/h - 159 ud/min 35 min - 12,5 km/h - 160 ud/min 40 min - 13 km/h - 163 ud/min - i z takim tętnem skończyłem To był test dla Kapitana };-). Normalnie skończyłbym gdzieś na 11 km/h. Szrugsy - normalnie robiłem z treningiem wieczornym, ale jakoś tak chciałem zaoszczędzić czas wieczorem, [...]

[...] ciężary mocno w dół. Drugi dzień LC, trening na czczo zrobił swoje. Mięśnie zmęczyłem, ale wydajność kiepska. Jedynie co poszło dobrze, to podczas rozgrzewki znowu zrobiłem test Coopera i wyszło znowu lepiej – 12 min, 2,57km – Vśr – 12,85km/h Suple: Na czczo:BCAA 15g, Kreatyna 5g, Spalacz nr 1x2, Spalacz nr 2 x2, Vaso Fusion x8, Po sniadaniu: [...]

14.10.2013 – DT – TEST PRZEDTRENINGÓWKI Menu: http://img818.imageshack.us/img818/5365/ijwo.png Trening: http://img849.imageshack.us/img849/8282/x1zw.png Opis: Menu: Miska Dograna na 99%. 100% było by, gdyby weszło więcej węgli kosztem białka. Ale nie ma co narzekać, jestem akurat w delegacji od niedzieli wieczorem do środy wieczorem. Z powodu [...]

16.10.2013 – DNT – TEST PRZEDTRENINGÓWKI Menu: http://img5.imageshack.us/img5/5374/tka7.png Opis: Menu: Jako to w DNT, dzisiaj miałem tłusty dzień. Tak go nazywam %-). Jadło zakupione w biegu, przygotowane przed każdym posiłkiem w ok 7 minut. Jedynie łososia 20 min w piekarniku robiłem. Ogólny bilans zgodny z założeniami dietetyka. Fotki [...]