tekst

Poniedziałek 23.01.2023r 1.Przysiady przód na 115 kg 4 serie 3 powtórzenia Tu wprowadź tekst linku... 2.Podrzut (z+g,z+g) 105 kg 6 seri Tu wprowadź tekst linku... 3.Ciągi podrzutowe z podw(20) na 130 kg 7 seri 3 powtorzenia 4.Przysiady tył na 135 kg x 3 powtorzenia 4 serie Tu wprowadź tekst linku... 5 Skoki przez płotki 15 serii 6 triceps [...]

ten blad wystepuje jak daje sie tekst po filmach z YT jakbys filmy dał na koncu byloby ok lub film + tekst, nowy film + tekst juz w osobnym poscie a niestety tak jak to zrobiles to sie dzieje taki problem zglaszalem go dawno temu do informatyka i nic nie zostalo w tym kierunku zrobione :(

To ja też się zgłaszam :) Tu wprowadź tekst linku... - drążek Tu wprowadź tekst linku... - kółka waga : 75kg wzrost: 175 cm Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2012-08-21 14:12:25

Rozumiem, że post został usunięty, ponieważ się zdublował. Niestety ten który się ostał, nie zawiera linków do instrukcji, które były w usuniętym. Wstawię jeszcze raz, żeby miało sens sens pisanie o stronach, na które się powołuję. Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku...

Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku...

Ostatnio oglądam filmiki tego kolesia na youtube.com ( AlexAFKolodochka ) W szczególności polecam te 3 Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku...

Szczerze mówiąc to akurat skądć przekleiłem, bo przecież tabel nie napiszę. Żaden autor się pod tym nie podpisał, więc nie było do kogo uderzać, a pomyślałem, ze dobrze żeby było na forum. Usuwam zatem tekst i zostawiam tabele

No i się tekst nie usuwa Szanownych modów proszę o wywalenie tekstu i zostawienie tabel. Będę bardzo wdzięczny!

[...] poza tym uważam,że "jesteśmy unikalnymi płatkami śniegu*" i jedyna droga do doskonałości prowadzi przez EKSPERYMENT na własnym ciele. *oczywiście klasyczny sfd'owski tekst "na sztangę doj**ać niczego się nie bać" jest podstawą w budowaniu siły i sylwetki i tyczy się wszystkich8-) Autopsy jak zwykle swoje "przeczytane doświadczenie" [...]

Oryginalny tekst jest wyszczegolniony powyzej. ""Then in the next six weeks he went from doing 180 pull-ups total to over 620," said Heller. "That was a rate of physical performance improvement that was just unprecedented.". Wg. mnie tez jest to naciagane, ten tekst ratuje tylko zwrot "pomiędzy seriami''.

To dobrze Dzieki Tekst tygodnia: patrz profil. Tekst miesiaca: patrz profil

Dziala? Tekst tygodnia: patrz profil Tekst miesiaca: patrz profil

a tam źródło tekst to tekst.

super tekst :)

dodatkowo kiedy czytam w waszych badaniach tekst typu wydaje się mieć obniżoną wartość itp to mnie trafia. Jak w napisanym przez naukowców tekście może być coś takiego, to nie jest wypracowanie z języka polskiego tylko tekst naukowy, w którym coś ma być czarne lub białe.

[...] nie warto sobie odmawiać. RUCH. To najistotniejszy element układanki. 1.Zmuszając organizm do ruchu powodujesz zwiększenie poboru energii, pisząc lakonicznie jak cały ten tekst. Gdy wcześniej potrzebowałaś 3000 kalorii dzięki wysiłkowi będziesz potrzebować powiedzmy 3500. Skoro jesz tylko 3k to reszta -500 będzie musiała zostać pobrana z [...]

już się tłumaczę tak jak napisałem wcześniej to jest tekst znaleziony w pisemku ale już jakiś czas ciekawi mnie ten temat i znalazłem kilka ciekawych artykułów napisanych przez jakiegoś doktorka opisujących badania przeprowadzone w związku z wydzielaniem hormonów w czasie wysiłku , tego źródła jestem pewien bo to jakaś oficjalna stronka czegoś w [...]

Jakiś czas temu nagrałam moje bułgary, rdl'a hantlami i wiosłowanie w opadzie. Po ciuchu liczę na wasze opinie jak to wygląda z boku :) Przysiad bułgarski Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-08-28 00:03:19

Dla porównania z czerwca br. ;) Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-08-28 08:41:23

[...] night :-) /SFD/2018/11/12/1ef7af3b0df24b558b2afecc3181fa4c.jpg MC sumo 45kg, ciężkie to. Chyba nogi za wąsko trzymałam i sztanga powinna być bliżej ciała. Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Do tego treningu docelowo dodam drążek na plecy i inverty na TRX - szkoda mi rezygnować z tych ćwiczeń. Do trzeciego na nogi pójdą [...]