taśma

mam jeszcze jedno pytanie: ostatnio w mastersach w butach sa taśmy parciane a nie gumowe (elastyczne) wiec jak to z tym jest?? dobrze sie je wiąze?? kumpel ma takie tylko ze z elastyczna tasma a taka sztywna nie wiem jak bd działała:P ktos wie moze cos na ten temat??

Daniel-odpuść sobie.Na siłę próbujesz lansować swoje dziwne teorie.Chyba nie wiesz nawet jak wygląda pałka teleskopowa....W żadnym sporcie ich się nie używa. W filipińskich sztukach walki pałki po pierwsze,nie są metalowe,a po drugie nie są składane jak teleskopy.Są za to ratanowe,czasem ze wzmocnionego bambusa.Na stażu widziałem też pałki z [...]

h**e z poczty otwieraja s****ysyny, kiedys ktos mi wyslal pake 20kg odzywek o kilkanascie batonów w małej reklamówce, karton był rozdarty i zniknęlo kilka batonów z rozdartego woreczka, reszty nie za***ali ale totalne dno teraz jak cos mi ktos wysyła lub ja komus to pakuje w podwójny karton i owijam CAŁĄ taśmą taka szeroką przemysłową nawet 1 mm [...]

grubo owiń w worki a potem taśmą której nie możesz żałować

Słyszałem, że wysyłane paczki za granice są poddane często inwigilacji. Natomiast listy sa chyba bardziej na lajcie- tak mi sie zdaje. Kup koperte z babelkami, weź jakies tekturowe grube pudełko(niewielkich rozmaiarów), wsadz stuffy, dokładnie zapakuj, zaklej koperte tasmą i dawaj

Na swoim blogu rozpisałem już wszystko, ale tu nie można się reklamować, więc postaram się ująć wszystko zwięźle i treściwie. Ciekaw jestem w jakie dni masz treningi piłki nożnej, bo od tego zależy sposób trenowania, więc na razie tylko same ogólniki. Jak na 16-latka na razie skup się na diecie, a odżywki zacznij planowo brać za rok lub 2. W domu [...]

[...] kont nachylenia bieżni do 25% . Prędkość max.25 km /h. Waga urządzenia okolo. 185 KG. Cena nowej 51.000 tyś zł . w bieżni zostały wymienione : - łożyska 114 + 4 sztuk - taśma pod panelami - panele - nowy lakier + Green Line design - zostały odkurzone elementy elektroniki - wyregulowana praca prędkości obrotów - smarowanie łańcucha napędowego [...]

Ja na pierwszych treningach tez mialem ten problem, na jednym nawet mi sie zdarl dosc spory kawalek skory ze stopy, ale polecialem po skarpetki i dalej cwiczylem :P pozniej owijalem sobie palce plastrami i i zabezpieczalem biala tasma klejaca. Po jakims czasie skora sie utwardzila i nie bylo problemu, teraz po wakacjach gdy zaczely sie treningi [...]

Jesli koniecznie chcesz cwiczyc nie robiac sobie zadnej przerwy(i bardzo dobrze )a nadal bedzie Ci sie zrywac skora to polecam(z autopsji) wyposarzyc sie w "fiolet"(piochtanina) najlepiej bez alkoholu(chociaz z alko przynajmniej nie zalapiesz zadnego dranstwa bo wszystko wyzre) i tzw lepiec (biala tasma/plaster). I przed kazdym [...]

W moim przekonaniu moze to byc i wina treningu, i genetyki. Mam zupelnie przeciwny problem z barkami - sa nieco zbyt mocno zbudowane w stosunku do reszty ciala. Pojawia sie wtedy problem "sciagnietych barkow, ktore zdecydowanie obnizaja walory sylwetki" (tak okreslil Shawn Ray barki Kinga Kamali w pl wydaniu pazdziernikowego Flexa). Moze [...]

Tylko podciąganie na drążku. Negatywy jest w stanie zrobić praktycznie każdy zaczynając nawet od najłatwiejszej wersji podchwytem. Pierwszą serie robie sam bez traśmy negatyw i pozytyw 5 powtórzeń pozostałe 4 serie po 4-5 powtórzeń już z tasmą i pozytyw i negatyw. Przerwa między seriami 40 sek Technika nachwytem zawsze. Podchywtem na bank [...]

Zalezy co rozumiesz przez sformułowanie "porazka". Jesli pociągniesz sie 5-6 razy to mozna juz obrać jakas metode progresji. Robię 5 seri przy czym pierwsza - 5 podciągnięć bez pomocy a pozostałe 4 serie po 4-5 podciągnięć ale już z taśmą TRX.... więc odbieram to jako totalną lipę :( Zmieniony przez - C4-C3 w dniu 2016-11-09 22:54:53

to właśnie cały czas zaznaczam!! ciężar minimalny!! z zapasem powtózeń!! chodzi mi o zastąpienie mc na prostych nogach innym ćwiczeniem. ZAMIANĘ. ale widać, że chyba nie ma niczego innego.. sztangielke taśmą do stopy i uginanie stojąc :) ale to rczej niewygodne.. pokombinuję z ekspanderem przymocowanym do grzejnika.. dzięki za odpowiedzi

Jakby chcieć to i mozna by trochę go ustabilizować i szarą tasmą do podłoża przykleić, tylko nie na długo bo potem można z powłoką panela odkleić %-)

[...] gumy, tak, że można robić np. przyciąganie tych gum w siadzie płaskim. No więc ćwiczę sobie właśnie w ten sposób plecy i nagle jak mnie coś j**ło... Ta kulka pękła na pół, taśma wysunęła się spod drzwi i miałem ślady na klacie przez 2 tyg. Jak pomyślałem, co by było gdybym dostał w oko, to odechciało mi się już takich wynalazków :) Kolega [...]

[...] zoologicznego i kup sobie piłkę dla psa o średnicy około 3-4 cm. Są twarde cos z mieszanki kauczuku. Podobne możesz trafic kupując odbojniki do tira. Zrób dziurkę wiertlem (8mm) i dodatkowo zabezpiecz podkladka (taka od śrub) od strony wyciagu. Możesz dodatkowo zabezpieczyć całość taśma izolujaca i wszystko będzie ładnie chodzić bardzo długi czas

owijacze ta ja tylko w filmach widziałem :) To jest ta taka jakby tasma? CO wygląda jak bandaż Zmieniony przez - cinku96 w dniu 2014-02-28 20:17:05

Sony Eri W300i : wyswietlacz swieci na biało. pewnego dnia otworzylem klapke i tak sie stalo. mysle ze moze byc uszkodzona tasma ale to domysly. gg 8603356

Dla pewności podklej na noc taśmą klejącą do podbrzusza

zawsze taśma może się delikatnie obsunąć i wyjdzie +3cm