SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tad

  • nierówne wystające bary

    Post
    Trening dla początkujących

    haha Jak cwiczysz tylko klate to pozdro jest za bardzo rozwinieta do plecow z tad bary to przodu. Nie umiesz cwiczyc nie rob tego tylko sie pokrzywisz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2009-01-13 15:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jednego meta działa lepiej na drugiego gorzej na mnie też wrazenia nie robi i z tąd moje zdanie a co do twoich uwag LP.DFS... BaN to jak bym nie maiał pojecia o diecie czy tez treningu to bym sie nie łapał do ssa

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2012-04-03 22:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do ocenki...

    Post
    Trening dla początkujących

    Stosuj go to tad do kad efekty beda zadowalajace A na 4 zestawy przyjdzie czas, ale nie predko Sam to wyczujesz jak naprawde bedziesz potrzebowal, az czterech

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2008-03-14 11:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kturzy sa podatni na aromatyze itd podawane sa inne tez leki ( inhibitory ) albo przepisywanajest specjalna dieta ( w zaleznosci o ile estro przekracza zdrowy limit )... z tad moja sugestia/wypowiedz. Dodam jeszcze ze te badania sa robione na starszych juz facetach, powyzej 40 roku zycia. ale celuje sie w te zdrowe poziomy wlasnie z 25-35 roku [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2014-12-17 21:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak w aikido wyglada zabawa na miecze, lub na miecz przeca takie cos to ukladam na spaniu. AIkido bylo wymyslone po to zeby obezwladnic samuraja zanim on wyciagnol miecz z tad sie bierze beznadziejne chwytanie za nadgarstek na treningach aikido. Wyznaja oni cos takiego że: jezeli ida sobie droga i wyskakuje jakis zdesperowany gostek i robi [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2003-10-14 00:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta nisko ww na rzeźbę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a myślę że nie będzie tak źle :) jeszcze 1 pytanie Jaja kurze całe B 12,5 T 10,7 WW 1 KCAL 151 rozumie że w 100g, jedno jajko ma ok. 60g więc liczyć 180g tak? odnośnie warzyw czy wszystkie warzywa są ok??? owoce są ok czy raczej nie bo teraz sezon idzie więc truskawki i inne będą na topie z tąd moje pytanie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2009-04-19 23:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny plan na mase...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No dobra - zebys sie nie denerwowal za bardzo Poniedzialek: klatka: -wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4x8 -wyciskanie hantli na ławce skośnej 4x10 -rozpiętki na lekkim skosie 4x10 OK -uginanie i wyprost ramion z hantlami z obrotem nadgarstka 4x8 -uginanie i wyprost ramion z hantlami bez obrotu nagdarstka x8 -w siadzie uginainie i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2006-01-20 18:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo,potem oma ,na koncu meta , w trakcie tamoxyfen, po hcg + clomid ale niedużo bo wzrok nie ten już .. no i teraz widzę a raczej czuje że jestem na ujemnym bilansie azotowym bo siuram amoniakiem ,bolą mięśnie i stawy i zero kondycji no i fakt od dwóch dni ospały jestem i rozdrażniowny ale to ten amoniak podejżewam . no chodze do lekarza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2009-09-25 16:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Jecie i "zdrowo" Tyjecie? - czy wiesz co jesz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a i tu jest całe sedno sprawy!!!! Zgadzam się z Tobą w 100% duże koncerny wypierają małe zakłady czy po prostu wieśniaków(z całym szacunkiem dla nich)którzy produkowali zaje..e żarcie i do tego smaczne. Pamiętacie jeszcze jak smakowało mleko w szklanej butelce zatkane sreberkiem,czy kiełbasa "zwyczajna" zawijana w papier? Z tąd [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2011-07-28 17:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego powiem krotko wy...pier..dalaj z tąd !! Nie masz pojecia nawet o odzywianiu a za koks sie chcesz brac!! Nawet nie wiesz ze ci juz rozpisali cykl nic nie wiesz!! BRAK SŁOW!! RYJ DO GARA I ŻRYJ!! A "NIE ZA SAA<CZYLI STERYDY> SIE BIERZESZ Prośba do modów : Proszę o bana dla tego uzytkownika na otrzezwienie Dzist

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8030 Data: 2007-01-11 19:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok (HCG + Nolva)

    Post
    Doping

    [...] rozpuszcaniej nie pomyslalem podziele ja na 3 czesci :) az takim sadysta nie jestem aby walic shoty codziennie przez 3tyg Z podzieleniem bedzie problem bo sub. rozpuszczalna jest w ampie i jest (tak sie wydaje) cialem stalym wiec trudno bedzie ja z tam tad wyjac iglalyzka... hehe jakies pomysly? ps 2000j tyg. to nie za dyzo? (cykl 14tyg.)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6735 Data: 2004-12-22 21:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak postępów! W czym rzecz??? Pomocy!!! :(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie chodziło mi o forum tylko ogółem... o internet. Jak jush pisałem nie mam zadnej konkretnej diety ale staram sie jeść duzo i dobrze. Tesh myslałem ze chodzi o diete z tąd pomysł zeby kupic gainera... ale to chyba nie to... przerwy robiłem , takie tygodniowe ze 3-4 razy... plan tesh zmieniłem... ćwiczenia też zmieniałem niektóre. Nie sadze ze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2007-01-13 15:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze kombinujesz 1-6 meta 25mg ed 12h po ost tab clomid 50mg przez 7-10dni w ost tyg mety mozesz dac juz kreatyne/stack kreatynowy pamietaj o oslonkach: heparegen, lecytyna, sylimaron i jak masz kase to TAD, liver longer

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2010-06-23 12:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy.. Prośba o pomoc.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Siemano!!! Mam rozwiązanie twojego problemu. Tadammmm:):):) Jestes osobą podobną do mnie:) Ja mam teraz 22 lata. Gdy byłem w gimnazjum miałem cisnienie 145 na 90 po lekcji WF-u. A mimo to czułem się dobrze, i nie czulem swojego serca:). Teraz nawet jak po treningu mam cisnienie 145 na 90 cały czas czuje serducho, tylko trochę mniej. Gdy cisne na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5034 Data: 2009-12-28 22:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok przekonaliscie mnie. Wiec bedzie leciec prop100e2d i tren 75-100e2d a potem wplecie sie winko 40mg ed. Zobacze jak z flakami bedzie bo trenik i winko troche moga poryc. A co myslicie o tym TAD'ku profilaktycznie 600mg e5d?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2017-04-16 08:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozycje!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Zwijam się z tąd powoli

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10841 Data: 2006-08-22 16:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń 15latka.

    Post
    Trening w domu

    do obu kolegów "south15" i "hektor99": wpadliście na forum tak z dnia na dzień i myślicie że wam ułożą plany treningowe, diety itp.? jak tak to się mylicie! pierwsze co trzeba to przepatrzeć to http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html potem można zaglądnąć do tematów w danych kategoriach tematycznych np. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-11-15 20:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyki na wodzie zawsze sa bardziej bolesne niz na oleju. Tad hcg wino aga Przywszystkim czuc wiekszy dyskomfort.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9334 Data: 2010-11-06 00:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta- gruszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK, do tąd pojmuję wszystko, mam tylko pytanie czy mogę ćwiczyć na steperze? Na siłownię nie lubię niestety, a może jakiś aerobik? Czuję, że będzie ciężko.... uff. Trzymajcie kciuki. Jeszcze jakieś pomysły, obiecuję, że się będę stosować do zaleceń. VERA

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10329 Data: 2002-05-21 19:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do dopingu zamiast : na forum obowiazuje zakaz ... ble ble ble, powinno znajdowac sie : Wchodzisz na wlasna odpowiedzialnosc, wchodzactu godzisz sie z ryzykiem przebywania ze swirami, dewiantami, etc. oraz z tym ze nigdy z tad nie wyjdziesz. Jeszcze pisemna deklaracja ze administrator nie ponosi odpowiedzialnosci za wszelkie demoralizacje etc.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 9990 Data: 2005-04-17 14:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)