t3

Coś tam czytałem, tylko po angielsku i mogłem źle zrozumieć, że do trena za względu na jakieś tak zależności powinno się dodać t3. wszedzie są jakies tam zalezności do hormonu wzrostu niby t-3 bo go obniza,potem do t-3 clen bo lepiej współgra itd itd t-3 fajna sprawa ogólnie

z t3 trzeba uwazac bardzo co nie ?

Ta deka to zbędna u Ciebie...sam test wystarczy , można by dorzucić t3/clen/sally/efke

Co do treningu rana na czczo, ćwiczę już tak od kilku lat...kwestia przyzwyczajenia organizmu...na redu też bardzo dobrze się taki trening sprawdza wtedy dajesz dodatkowo clen/sally/efke/t3 i fat poleci pięknie...

Tsh ma wplyw na produkcje t3 i t4 a co wiecej 50% ft3 oznacza oslabiona konwersje hormonu jak najbardziej metabolicznego. Zatrzymywanie wody- problem z gosp hormonalna. Wiec ok nie jest. Zatrzymanie lekkie wody tuz przed okresem jest normalne, jezeli nie to mialas na mysli, to problem jest. Mas za soba lata glodowkek, zyjesz na kawie, malo [...]

czy jest sens zejsc z węgli na 4 tyg zeby zmniejszyc insulinoodpornosc potem wejsc znowu na 5-6tyg na wysokie węgle dodajac ich po trochu ?, po przeczytaniu tematu barano własnie na temat insulino... chciałem sprobowac na sobie czegoś takiego i dodać do tego aero 4 razy w tygodniu po 30 min,tylko nie wiem o ile zmniejszyc te węgle o jakies [...]

Do clenu/spalacza antykatabolicznie biorę enan 250mg e5d, jak będę wchodził na t3 to podbić nieco dawkę np e4d czy nie ma sensu?

jou ! jako ze bomba mi nie obca, a niedlugo chyba bede mial T3 i/lub T4 na recke bo na 99% mam niedoczynność to zadam pytanie tutaj u swoich :D Siedze obecnie w niemcowie a cena miesa(takze ryb) jest taka troche slaba... No i od nowa zaczynam myslec o zarciu... W normalnej cenie z wysokobialkowych produktow są jajka, mleko, sery biale i zolte. [...]

Chłopy jak podejść do t3 bo zielony jestem w tym temacie,jaka dawka będzie skuteczna do podkrecenia metabolizmu i jak długo można lecieć

Panowie, chce złapać troche masy, a ciężko mi zjeść tyle, ile trzeba... Co pomoże na apetyt? T3? Megace?

jakie t3 ? robiles badania ?

Można brać t3 i wino razem? Czy jakiś odstęp czasowy? Oba biorę na czczo ze zwiększoną ilością osłonek (IF 20/4). t-3 rano bez niczego zupełnie osłonki i wino po śniadaniu

Można brać t3 i wino razem? Czy jakiś odstęp czasowy? Oba biorę na czczo ze zwiększoną ilością osłonek (IF 20/4). t-3 rano bez niczego zupełnie osłonki i wino po śniadaniu Ja nie mam śniadania, pierwszy mój posiłek jest o 16. Dlatego napisałem, że jestem na IF, jem od 16-20. Jak w takiej sytuacji brać wino?

[...] – Plecy + Biceps + Przedramię niedziela - Wolne Tydzien B) poniedziałek – Klatka + Triceps + Brzuch wtorek – Nogi + Łydki środa – Barki + Brzuch czwartek – Plecy + Biceps + Przedramię piątek – Klatka + Triceps sobota – Nogi + Łydki + Przedramię niedziela – Wolne juz sie pomieszało a bomba bedzie gruba - meta/antek/t3/peptydy/insa/tren/npp/tesc

[...] x1 Ogólnie cynk używam na syfy, selen i jod na tarczycę, czosnek na serce, a kompleks witamin/minerałów ogólnie dla zdrowia. Myślicie, że jest sens tyle tego brać skoro miska dopięta i z jedzenia dużo witamin/minerałów dostarczam? Co powinienem wywalić/zmniejszyć? Aktualnie jestem na mostku cypio 175mg/week i 2 tygodnie po odstawieniu wina, t3.

[...] razy i nie wiem czy czasem właśnie nadmiar jakiś witamin/minerałów nie jest tym spowodowany. Zostawię omega3 2g, 1 porcje witamin, czosnek 2x3mg, lecytyna 1x, cissus, animalflex. Myślę, że taki zestaw raczej jest bardzo zdrowy i chyba mogę spokojnie skończyć opakowania. Prawda? A co z jodem, selenem, cynkiem - nie trzeba brać po zejściu z t3?

[...] Witaminy w duzych dawkach przez dlugi okres podawane w formie tablet nie sa zdrowe. Jak dlugo nimimi suplementowales to zrobilbym offa ze 2 tyg ;) Co do tych rzeczy po t3, spotkalem sie z materialami gdzie zalecaja zeby brac, wspominano tam jeszcze o tyrozynie. Czy naprawde trzeba - nie wiem ;) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-06-24 [...]

dawka do 100mcg T3 na redukcji będzie odpowiednia i ile cypio do tego?

robilem wielogodzinny reseach na temat bcaa, generalnie nikt nie zauwaza zadnej roznic biorac/nie biorac Joha niepotrzebne na tym etapie reduckji, t3 i clen normalnie, zalezy ile clenu, jak duzo to podzielic wiadomo zaczalbym od troche dluzszego okna powiedzmy 5-6h, jak zjesc miche bez problemu to przeskocz na 4h Dzisiaj polecę na oko z miską a [...]

po jakim czasie brania t3 czuć działanie? dawki rzędu 25-50mcg