SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szt

  • Ostrowia (nowa) !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    torebka 800 g - 27 zł/szt. czyli 800g - 27zł 1000g - x x= ~ 34zł +7% VAT 1kg ~ 36zł i do tego przesyłka 20zł czyli np. przy zamówieniu 3kg - 1kg będzie kosztował ~ 42zł SP80 3200g - 152zł 1000g - x 1kg ~ 47zł i do tego powyżej 200zł mamy darmową przesyłkę, przedłużamy abonament o pół roku i przy większym zamówieniu jakiś bonus możemy dostać [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8019 Data: 2006-05-03 18:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nog

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plecy dalbym tak; 1.mc 5*6-8 2. podciaganie na drazku do klatki piersiowej 4 serie po 8 3. wioslowanie polsztanga/ wioslowanie w opadzie sztangielka 3-4 serie po 8-6 4a. przyciaganie uchwytu wyciagu dolnego w siadzie 2 serie po 10-8 4. sciaganie gornego wyciagu na prostych rękach 2 serie po 15-12 5. szrugsy 4*8-12 na barki arnoldki mysle, ze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2010-07-03 17:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balsam wydaje mi się wyrzuceniem pieniędzy. Te rolki kosztują poniżej 10zł (najlepiej kupić 2 szt. Jeśli nie zapomnę to roluję się przed każdym treningiem - można potraktować to jako rozgrzewkę - docisk mocny a ruch niezbyt szybki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2016-05-08 21:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powiększyć te KAPTURY??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ci sie cos po**balo ;] Ja robie szrugsy hantlami raz w tygodniu 3x10 i jest b. dobrze. Do tego stopnia ze czasem pomijam ich trening bo wydaje mi sie ze juz sa troche nieproporcjonalnie duze:P Najwazniejsza technika i nie przeginaj z towarem.. a oprocz szrogsow hantlami mozesz robic sztanga albo podciaganie szt. wzdloz tlowia do brody pozdro..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5517 Data: 2006-02-01 11:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wisntrol biale tabletki??

    Post
    Doping - zdjęcia

    tabletki sa biale wypukle z obu stron woreczek w srodku jest lekko bialy. Kumpel powiedzial ze oryginalnie sa w opakowaniu po 1000 szt. daltego sa przesypane a Ciebie Genetyk20 prosze Cie nie udzielaj sie wiecej Zmieniony przez - rafalskim w dniu 2009-05-01 18:32:13

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8129 Data: 2009-05-01 18:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serek ziarnisty 200g 24,6 8,6 6,6 śledż w pomidor 130g 17,8 16,6 2,3 banan 200g 2,2 0,4 47 przed obiad 12.30 maślanka 1l 34 5 47 snickers szt. 9,7 28,9 52,6 obiad 14.30 noga wędzona z kurcz. 200g 33,6 20,4 0 ryż 100g 6,7 0,7 79,3 bur. ćwikłowe z chrzan. pomidor 100g 1 0,2 3,6 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8243 Data: 2004-10-16 13:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol miesnia naramiennego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyciskanie na maszynie- i to za kark- myslę,ze jet to jedyna albo głowna przyczyną. opisz jak "zachowuje się" ów bark przy wszelkich wyciskaniach- na klatkę, na barki, ew. przy wyc. francuskich na triceps. sprawdz także z ćw. ze szt-mi, takimi jak wszelkiego rodzaju unoszenia- na barki, i wspomnianych juz rozpietkach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2010-07-21 20:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol miesnia naramiennego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wątpienia to ma znaczenie- moze powodować albo byc powodowane wadami postawy- a przy maszynach tym bardziej grozi to rozsypaniem barku lub nawet gorzej... nie napisałes jak jest ptzy unoszeniach, wyciskanie szt-kami wychodzi tez bezproblemowo? szkoda też że nie opisujesz bólu podczas faz ruchu... warto równiez sprawdzić- próbować ew. push press

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4562 Data: 2010-07-21 22:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pronabol 10mg -4 tyg

    Post
    Doping

    wjezdzaj na 3 szt odrazu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2008-06-09 21:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenona200 Peso Pesado

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] slyszal ze ktos tam to ma ale nikt na oczy nie widzial. jak narazie chyba nieliczni to maja i tak pewnie bedize dlugo. bo dziwne ze jakos nagle sie towar na rynku pojawil akurat jak glob pare szt sprowadzil. scorpio coprawdo podbno pisal juz o tym boldzie kiedys. ale do tego czasu cisza o nim byla. a teraz niby nagle jest dostpeny juz. dziwne.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7392 Data: 2009-07-15 15:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DZIEń/poniedziałek/ 1. Bieżnia 25-30 minut /ok 9,5 km /h / 2. mięśnie brzucha: -spięcia 3x do bólu -unoszenie miednicy 3x do bólu 3. Klatka piersiowa -wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3x15 -butter fly/sorki ale nie wiem jak to sie pisze/ 3x15 4.Mięśnie grzbietu -przyciąganie na wyciągu 3x15 -przyciąganie drążka do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2003-08-03 13:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka pomocy

    Post
    Doping

    Ty masz na pewno 18 lat? 10 dni po ostatnim zastrzyku prolo zacznij jeść clom 50 mg ed na noc przez 20 dni. Cloma musisz dokupić, tak żeby mieć 20 szt. Jak chcesz samą nolve to 10 dni po ostatnim prolo 20 dni 20 mg ed i 10 mg ed przez 10 dni. Chyba jaśniej się nie da?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2012-06-07 18:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z redukcji - ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale po obróbce ( kaloryczny mocno i te tłuszcze ) boczek jest ok jako dodatek do jajecznicy czy na grila ale sporadycznie i nie w takich ilosciach Odnosnie jaj to w kalkulatorze wybieraj nie opcja CAŁE a wagowo bo jajo całe a jajo S , M , L to spora różnica sczzególnie na 3 szt Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-06-11 12:19:30

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4823 Data: 2017-06-11 12:18:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta na do oceny masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I POSIŁEK PŁATKI OWSIANE 80g, MLEKO 500ml, RODZYNKI 25g, ORZECHY WŁOSKIE 25g, PIECZYWO RAZOWE 100g, MARGARYNA 20g, POLĘDWICA 60g, JAJO GOTOWANE 1 szt Po Co ta Margaryna ?i aż tyle mleka ? II POSIŁEK PIECZYWO Z SOJĄ I SŁONECZNIKIEM 120g, SZYNKA DROBIOWA 40g, SER BIAŁY TWAROGOWY 100g, SOK POMIDOROWY 250ml Proponował Bym 150 g twarogu wymieszanego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2009-08-22 23:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze ułożyłem?

    Post
    Doping

    Tamoxifen po cyklu. Jedna tabletka rano, druga wieczorem. Propionicum nie ma sensu brac. Metki troche za duzo. Wystarczy ja brac bez wejsc i zejsc po 4 szt. w srodku cyklu. Co do hcg to brac obowiazkowo pierwszy strzal tydzien po ostatnim strzale SAA. Pozdrawiam metrowiec

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2002-01-12 10:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] onion, przyprawy i robię sobie mielone. W ten sposób mam żarcia na jakieś 4 czasami 5 posiłków. Do tego je ba ny ryż. Pozatym przed snem 2 puchy tuny a na pierwsze sniadanko zaraz po rowerku jajeczka całe 4 szt. + płatki. Wołowinę częstow ymieniam na cyce z kury ale te to już jeje tylko siłą woli Jak jestem na cyklu dodaje 3 x codziennie WPC.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5488 Data: 2005-01-06 12:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena 1 SZT ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2013-08-12 17:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka by była cena za dwie szt.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4612 Data: 2013-10-28 09:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wszystko ok ?

    Post
    Doping

    dzieki za odpowiedzi : e-lite jakbyś dokładnie rozpisał ten odblok? zastanawiam sie czy nie dorzucić teścia więcej. albo 300 e5d albo 200mg e4d _a te propio na początek dorzucić ta? to juz sam nie wiem jak z tym provironem. w sumie mam w domku 3 opak po 20 szt. kiedys o to pytałem i tak mi doradzili :1 tabl provironu + ewentualnie 10mg nolvy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2005-03-10 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o Megabolu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zaprzeczasz. Ale nieważne, nie dochodźmy się znowu. OberGott jesli chodzi o Twoją suplementację, to myślę, że nie ma sensu łykać wielkich dawek (np. 50-60 szt. amino), chyba że się je ma po śmiesznej cenie lub wręcz za darmo. Ale z drugiej strony małe dawki po prostu "rozejdą się po kościach" i też [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10049 Data: 2002-05-09 12:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)