SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm cm3

  • Cykl do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] może na początek, stan na dzień dzisiejszy: Staż: ok. 3 lat Ilość wcześniejszych kuracji: ok. 5 na kreatyny: olimp megacaps, cm3 trec, stacki cell pomp, oraz universal storm, inne używane suple: olimp gainbolic, no-xplode, shock therapy, activlab BCAA,... cel do osiągnięcia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2013-01-23 15:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania + Forma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5ww ryz, makaron, kasza, warzywa 1.3tt oliwa, orzechy, pestki slonecznika mysle o polaczeniu dwoch stackow albo stack plus poj forma do glowy przyszedl mi clout, gm, shock+storm, meso + poj forma nie mam pojecia na co sie zdecydowac ponadto treningi na silowni odbywac sie beda w granicach godziny 15-16 a trening na basenie w godzinach 20-21 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-12-13 22:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze spalaczy na redukcje.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zglaszam sie ponownie z prosba o porade. Obecnie jestem na cyklu masowym (Storm/Shock/mono/bcaa), jednak od czerwca chce zaczac sie powoli redukowac. Pisze teraz, gdyz mam mozliwosc przywiezc wszystko z PL po swietach, tak wiec na zakupy wiele czasu nie zostalo. Masowke bede konczyl w polowie maja, od tego czasu chce zejsc lekko z kaloriami [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2013-03-27 23:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siła stosowane już wcześniej suplementy : Bcaa xtra,mega 100,glycomax 10,białko 80 whey activlab,Muscle XGF,animal flex,arginine 3 ,cretine 3,crea shot,No xplode,storm,Xpand,Horse Power,Białko elite,mutant mass,cell pump,cm3,monohydrat z treca,tcm olimp,l glutamina olimp,bcaa olimp,carbo olimp,biogenix i activlab więcej nie pamiętam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2010-04-28 14:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 17 2.WAGA: 61,5 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: -Biceps: 35 -Klata: 95 -Udo: -Talia: 73 5.STAZ NA SILOWNI: 6 msc 6.CEL SUPLEMENTACJI: Przyrost masy mięśniowej 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 1 cykl na kreatynie, i 2 cykle na cm3 (odstępy między cyklami wynosiły jeden miesiąć) 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2014-01-09 22:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Xplode - Green Magnitude- Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) sorki nie mam fotki ale jestem typowy bardzo wąskim ektomorfem o drobnym kośćcu 2) wiek 28 3) waga/wzrost 86kg/188cm 4) staż treningowy od 1999 ale przetrenowanych lat bedzie 7-8 5) cel cyklu budowa masy 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyny, staki krea, przed treningówki, gainery, bialka serwatki, dibencozine:) 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2011-09-23 19:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w mocnym cyklu

    Temat
    Doping

    Siema. Obecnie jestem na cyklonie omo+meta 1-8 omo 250mg e5d 1-4 meta 15mg ed Na podtrzymanie rezultatow ktorys z tych srodkow(poniewaz wiem ze kazdy jest doje**any: -no shotgun -xpand -cell pump lub stack z uniwersalu STORM lub jablczan z treca cm3. Ktory z tych supli polecacie? no i jeszcze WPC:) Na odblok chcialem nolve ale wezme nolve i cloma [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2010-02-02 17:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena mojego treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: za namową kolegów zaczołem po 1 miesiącu treningu brać cm3 przez miesiądz potem był miesiądz przerwy potem brałem storm i shock terapy przez ponad 40 dni potem byład łuższa przerwa a teraz obecnie biore x pump wiem teraz że zrobiłem głupote że tak wcześnie zaczołem brać suple i to takie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2009-02-03 20:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że na kreatynkach też można dobrze wyglądać i mieć siłę. Jak już mówiłem to mój pierwszy raz i jak narazie myślałem żeby kupić połączenie No-xplode + Xpand lub no-xplode + storm lub no-xplode + cm3...Tylko podobno na pierwszy raz to za dużo i późniejsze kuracje będą na mnie słabo działać tak więc proszę was o pomoc w doradzeniu mi. Chcę mieć [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2009-12-04 14:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynalazek niestety na mnie nie działa( to już chyba z 5 podejście i nic nie działają na mnie te rzeczy ;/ ). Generalnie wcześniej były już takie stacki jak CP, storm, green magnitude no i pojedynczy jabłczan i mono. Grzebałem troche po sklepach internetowych i w oko wpadły mi 3 opcje: 1) Xpand + mono- 2)hyperfiusion z hi-tec albo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2010-05-14 21:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, powoli kończy mi się cykl na następujących suplementach: -Dymatize Elite Whey Protein -BCAA Xtra -Up Your Mass -Trec CM3 Białko, gainer, kreatyna i BCAA, jeszcze na troszkę mi starczy ale widać że się pomału kończą. Waga poszła w górę (oczywiście był odpowiedni trening i dieta) jeszcze przed końcem zjedzenia całości wszystkiego póki co [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2013-07-23 11:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Ćwiczę ok 8-mc (wiem nie za długo) i od początku wykonuje te same ćwiczenia. Ostatnio dowidziałem się ze należy zmieniać je co ok 4-6 tygodni. Prosiłbym o ułożenie jakiegoś podobnego planu ale z innymi ćwiczeniami. Oto mój plan: Poniedziałek: Plecy: Wiosłowanie hantlami MC Wiosłowanie na atlasie Podciąganie nadchwytem szeroko Podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2008-10-20 18:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozłożyć optymalnie ?; )

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Produkty no-xplode 1,2kg cell mass 1kg shock 1kg storm 800gram kreatyna z universala 1kg 2x puszki z activelabu bcaa xtra 2x puszczki anabolic window zma,witaminy,czosnek - z olimpu i o3 z treca będę stostował dodatkowo przez cały okres w sumie teraz też stosuje jak czegoś zabraknie mogę dokupić zapewne xplode zabraknie i bcaa cykl tak z 90 dni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-05-30 10:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w wyborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i HI TEC Whey C-6 oczywiście jak uważacie ze jest coś lepszego dla mnie to proszę o odpowiedz na ten temat ) 1. horse power + coś i właśnie nie wiem co :) 2. shock therapy + storm 3. Nitrobolon II ( ale z tego co czytałem na forum to podobno lipa ) 4. czekam na inne propozycje od Was :) jeżeli bylibyście tak mili to prosiłbym odpowiedz poprzeć [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2012-08-21 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA XTREME DETONATOR + Trec AAKG HardCore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Dodam że miałem wcześniej cykle oparte np. o produkty takie jak cm3, olimpowskie TCM(które nie wiem czemu ale uwielbiam). Ostatnim (bo jakieś 3 miechy temu) był shock+storm ogólnie +/-ok, ale myślę że spodziewałem się po prostu za wiele. aha mam 23 lata, ważę 84kg, 185cm wzrostu, ćwiczę 3-max 4 razy w tygodniu, staż około 1,5roku, z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2013-11-29 04:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zaczne moze cos o sobie: Mam 18 lat,moj staz na silowni to niecale 3 lata (bez przerw).Dieta jest trzymana.Mialem juz jeden cykl na kreratynie:CM3 z Treca (do tego brałem HMB Revolution,Nitroprogen,Dextrose Powder,Multipak36). Moje suplementy ktore wybralem to tak jak w temacie:Universal Storm,Shock,Animal Pak,do tego mam jeszcze 2 puchy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2008-08-26 12:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Universal Storm + Shock Terapy czy Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] gainera dla uzupełnienia diety (takową mam) i będe brał go do końca września w zasadzie tylko po siłowni żeby coś ta masa ruszyła, a po miesiącu jak będzie z 88 kg zakupie storma z shock terapy, żeby było co tam pompować (chodzi mi o to że nie wiem czy teraz nie jest troche szkoda brać od razu storma jak mógłbym jeszcze spróbować coś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2015-09-12 20:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening na mase po przerwie i po cyklu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siłowni na mase tylko nie wiem którym planem aktualnie przedtem trenowałem ponad 2 miesiące planem podanym ponizej i był to cykl na nitro2+cm3 trec akutalnie będe robił cykl storm+shock trening dzielony 3x /tydzien ilość serii rozgrzewkowych 2s następny 3s długosc przerw: 1min zakres powtórzeń 6-12p TRENING NOGI 1 1. przysiady ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2012-08-26 12:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakis mocniejszy cykl, fundusze około 400 zł. Z ostatniego jestem srednio zadowolony. Myslalem nad czyms takim: XPAND lub animal pump + MONO + AMINO 3001 inna opcja shock + storm + amino 3001 + MONO bialek i innych syfow nie potrzebuje dieta dopieta... prosze o jakies porady co do tych pomyslow albo zasugerowac jakies inne zestawy, pozdrowki [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2011-03-01 13:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o tym zestawie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na masie stad mysle o takim combo białko Optimum - Whey Gold Standard 100% gainer - mutant mass kreta - tutaj problem - czy walić zwykle mono universala czy combo shock + storm? czy za szybko jak na 2 cykl - Na stawy - Universal Nutrition - Animal Flex ZMA - Universal Nutrition - ZMA Pro wszystkie produkty sa topowej jakosci? cos byscie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2011-10-25 18:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)