[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Problem z zwiększeniem masy ciała. 13. STAN ZDROWIA: Według lekarza, okaz zdrowia 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Bardzo dobra ( sram jak szalony :D ) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 140
Nie taka nowa ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"
pielęgniarki nie mam znajomej a sram sie nie ze względu że nie mam odwagi ***nąć szota tylko boje się że walne w żyłę a wtedy podobno kaput :D ale chyba się przełamałem :P tylko zastanawiam się czy jak odciągnę tłoczek przy wbitej igle to ani śladu nie powinno być krwi w strzykawce i czy jak nic nie będzie tylko powietrze to wciskać tłoczek do [...]
Dodam, bo zapomniałem. Zależy w czym biegasz - ja tam sram na zacofanych i******i i biegam w getrach termoaktywnych męskich do biegania. Tam jest też przylegająca kieszeń i telefon w takiej kieszeni również nie krępuje ruchów.
ehehhe , dobre ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"
[...] dzwon! :) Jednak chyba zostane przy Winstrolu Depot bo ten stanazolol jest za drogi, też wyczytałem w archiwum że jedna buteleczka kosztuje ok. 150zł - ja pieniędzmi nie sram więc sobie daruje. Co do Propionata to uważam, że jak dlamnie to mocny cykl, ale raz się żyje - więc się zastosuje do tego. I mam takie pytanko czy nie lepiej było by z [...]
ale błonnika to wydaje mi się mam dużo, tzn zawsze jest conajmniej 500g warzyw i do tego czasem kawa zbożowa, a co do tego "uczucia" to chodzi mi o to, że jak sram to niby już więcej nie moge wysrać mimo tego, że dalej mi się chce
siemanko. nie chce zakladac nowego topica to tu napisze... Mam kasete Sram9.0 i korbe Deore hollowtech(chyba wystarczy tyle) I jaki lancuch bylby dobry? Teraz mam lancuch srama bodajze Sram PC - 69. Nadaje sie on? czy zainwestowac w cos innego? Bo teraz zamierzam powymieniac kilka rzeczy w moim bike'u
Też jestem mezo i mam 37,5 w łapce ale na razie byle cykl na stormie + shocku mi daje takiego kopa że sram energią , wszystko rośnie jak na drożdżach więc nie wiem po co ci PH akurat teraz , myślę że byś osiągnął podobne efekty przykładając się do diety , treningów i suplementacji.
[...] ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"
Aha no to ja mam przednia przerzutke XT , a manetka jest sram :P qrde teraz nie wiem jak rozwiazac ten problem. Wymienic wszystko to troche drogo wyjdzie.
o ile dobrze pamiętam to sram i shimano na odwrowny ciąg, czy jakoś różny stosunek przełorzenia przy przerzucaniu biegów więc manetki/gripy i przerzutka tył powinna być chyba tej samej firmy. przeciętna korba -hmm:) marnej korby nie ma co kupować bo przy twojej wadze może się "zmęczyć". tak samo środki suportu marki "krzak" [...]
g**** prawda bo ja sram 4 razy dziennie wiec mam szybką przemianę materii a dobra dieta + przemyślany trening daje oczekiwany efekt...idź do działu odżywianie oraz trening przewertuj podstawowe tematy a otrzymasz odpowiedzi na nurtujące cie pytania...nic od razu wiec nie spodziewaj się kokosów dam głowę że wielki i ponętny na to lato nie będziesz [...]
co za ankieta pyt 1. tak jestem dumny pyt.2 sram na to, ale nie bede ham dla gimnazjalistow NIE pyt.3 uzywam liczydel. a tak serio to jakis ruski nie wiem jak sie zwie
Nowy XTR jest bardzo ładny wizualnie. Jeździłem kiedyś na XTRze, nieźle się spisywał, ale od kiedy przerzuciłem się na SRAM (X.9) nie chcę innego osprzętu.