się

wzialem 6 strzałow deci 50mg z polskiej apteki i dwa opakowania testosteronu undestoru i jeszcze mam mam kilka opakowan undestoru. Po ostatnim wekendzie troszke popiłem alkocholu i widze ze klatka sie robi sie taka obwisla chodzi konkretnie o sutki boje sie o ginekomastie mam równiez tamoxifen 10mg 30 tabletek i clostilbegyt 10 tabletek 50mg czy [...]

Witam Kupilem biostymine w ampulkach i mam brac 1 ampułke na dzien ale niewiem zabardzo jak to brac polknac ampulke? jesli to trzeba wypic to mozna rozmiekczyc z woda??? Brac to rano przed sniadaniem i to obojetne w jakiej porze dnia?? pozdrawiam

Mam pytanie mam chora watrobe , bardzo wysokom bilirubine. Jak sie mama odzywiać , moze sa jakies diety napisalibyscie cos na ten temat bo nie moge nic w internecie znalesć albo jakies linki byście podali. Pozdro

Witam. Mam problem, od pewnego czasu chodze na silowinie (okolo 11 miesiecy) i przez ten czas nie stosowalem zadnej diety. Czy ktos z was moglby mi doradzic co jesc bo w tym temacie jestem zupelnie zielony. Moja waga to 71.5 kg a chcialbym przytyc do 75kg (mam bardzo szybki metabolizm wiec jest to dla mnie duzym wyzwaniem) wzrost 174 (nie wiem czy [...]

Witam wczoraj mój 13-letni kuzyn zapytał się mnie czy stosowanie thermo speeda i HMB jest w jego wieku bezpieczne?? Czekam na odpowiedzi.

Siema Chcialbym zaczac cwiczyc, zeby poprawic swoj wyglad i sile... Kupilem sobie laweczke oraz gryfa(wsumie waga wynosi 38kg z ciezarami) Mam 173cm wzrostu, waze 55-56kg Macham sobie tym seryjki. Mam pytanko czy wskazane byloby kupienie jakis odzywek, ktore pomoglyby mi osiagnac wyglad zewn. i sile... -- jakie ? Czy moglby mi ktos doradzic jak [...]

Mam pytanie: kiedy wytwarza się najwięcej GH, kiedy robimy jakie serie? Mało powtórzeń, duży ciężar, czy dużo powtórzeń, mały ciężar? Np. przysiady: jestem w stanie zrobić 6 przysiadów ze 120 kilo albo 15 przysiadów z 90, która opcja bardziej pobudzi GH? Ile serii najbardziej działa na niego? Np. robiąc przysiady z 5 x 15 powtórzeń czy 4 x 8(czy [...]

siema, chce pozbyc sie troche tłuszczu po 7miesiecznym masowaniu. mogłbym trenowac takim treningiem jak dotychczas czyli z ciezarami na zwiekszenie masy miesniowej, ograniczyl bym sie w jedzeniu zaczol biegac albo przed treningiem albo po treningu z 30min lub w dni nietreningowe do tego aerobiczna 6weidera? podkreslam ze niezalezy mi na [...]

Witam wszystkich sportowych swirów! mam pytanie odnośnie odbloku po cyklu. Przebytych cykli juz w życiu kilka było, teraz 4 lata przerwy. Zacząłem redukcje i zapodalem 40 shotów enana ed5. (250mg) dla wspomogi. Na odblokowanie mam ovigil 5000 , 10 tabsow cloma 50 mg i 60 tabs nolvy 20mg. Proszę o pomoc kiedy i jak to zapodać i czy jest nadzieja [...]

Siemka Mam 14 lat i gram w piłkę w klubie Chciałbym abyście mi pomogli troche nabrac masy bo wzaze 43kg i mam 156m. A wiecie jak to w pilce trzeba się umiec zastawic itp.A ja jak na swój wiek jestem bardzo chudy.Chciałbym abyście mi poradzili co mam jeść jak czesto,abym mógł przytyc o kilka kg i jakie ćwiczenia mam robić aby ogólnie się [...]

Witam Chcę zacząć ćwiczyć na siłowni. Mam zamiar trenować cyklicznie (grupa I) i do tego stosować dietę odpowiednią dla tej grupy. Muszę połączyć ten trening z pływaniem 3x w tygodniu po 1h (lekarz mi zalecił bo mam mały problem z kręgosłupem). Powiedzmy tak pon, śr, pt - siłownia, wt, czw, so - basen. Czy ćwicząc tak jest szansa na nabranie [...]

Witam Jestem po operacji na gino, i zrobil mi sie torbiel dosyc duzy.. Mam pytanie czy moge chodzic na siłownia i czy nie rozleje mi sie on ?

skończyłem tteraz HST ( to był mój tzreci hst) u teraz chce powrócic do splita, tylko ze chce połaczyc armagedon(bądź jego zasady) i piorytet klatki + łydek. czy bedzie sie to dało poąłczyc zeby miało ręce i nogi? jakies propozycje teeaz jestem w trakcie dobierania cwiczeń i dzielenia partii, wiec na dniach sie cos ruszy.

Od 5 miesięcy ćwiczę regularnie z planem i dietą i chciałbym od czerwca wejść w mój pierwszy cykl kreatynowy, ale... po podjęciu decyzji na wybranie HP, zdążyłem przeczytać wiele postów zalecających kupownie od razu mocnych produktów lub proponujących wstrzymanie i rozpoczęcie od mono. Moje pytania brzmią: czy mogę rozpocząć pierwszy cykl od HP? i [...]

witam mam takie pytanko czysto teoretyczne ,a mianowicie co się stanie gdy anorektykowiu podamy sterydy, lub osobie która po prostu bardzo mało je, czy sterydy cokolwiek jej dadza , wzmocnią sile i mase, mimo braku kcal i bialka w diecie, ,czy bez pożywienia wogole nie odczujemy sterydow, chodzbysmy je brali w mega dawkach i z sprawdzonego [...]

W zadnym sklepie nie moge dorwać cytrynianu kreatyny, z tego co pamietam olimp był jedyną firmą od ktorej mozna bylo cytrynian dostac, nie rozumiem czemu zniknął. Pirogronian nadal mozna kupic ale planowalem cykl Piro+Citro bo jest to sprawdzony, i skuteczny(jak dotąd, na mnie działał lepiej niz nowoczesnosci wszystkie typu estry i jabłczany). [...]

[...] zamiar zrobic sobie cykl Deka 1-10 300mgc7d i prop 1-13 100mgc2d moje poprzednie cykle tez opierały sie głownie na nandrolonie pierwszy cykl to było 1-8 deka 200mg c7d drugi cykl 50mg superki c2d i 100mg propa c2d od poprzedniego cyklu mineły 2-3 miesięca wszystkie sa zrobione w przeciągu 10 miesiecy czy ma sens walic nandrolon 3 raz z rzędu?

Piszę do Was, żeby się poradzić. Zdaję sobie sprawę, z nieproporcjonalności swojego ciała, chciałabym popracować i zmienić to najbardziej jak się da. Niewykluczone, że przyjdzie mi to zaakceptować, ale na razie chcę jeszcze powalczyć! A więc proszę Was o rady, Wasze doświadczenia, Wasze zdanie na ten temat. Co robić? [...]

Moja 1,5- roczna córka, ma rozdwajające się, połamane paznokcie u stóp, chodzi o dwa największe paluszki. Wydaje mi się, że jest to efekt złego obcinania. Zamiast obcinać na prosto, ja- zaokrąglałam, dlatego tak się stało. Co mam zrobić, aby paznokcie wróciły do normalności? Jak przywrócić prawidłowy kształt płytki? Proszę o pomoc. [...]

proszę o odpowiedź jak się wylogować z fotoflirt, nie chcę być na tym profilu, nie chcę dostawać wiadomośc i nie mam czasu na nim przebywać, nie chcę się z nikim umawiać.......... .............. ........... ............