shotgun

[...] minerałami itd... moim zdaniem powinienes brac podobne dawki każdego dnia- nie wiem czy nie pisalem już- tak aby ilośc kreatyny oscylowała pomiedzy 8-10g. dziennie hp ma chyna nie wiecej niż 3,5g. na porcję shotgun chyba 3g ja uważalbym to za zbyt mało... ale mnożenie porcji stakaów moze z kolei spowodowc zbyt duże ilości innych skladników

Witam posiadam suplementy: glutamine i bcaa xtra,carbo i dextroze,witaminki olimpa,mzb,kreatyne 300g vitalmax,bialko,no i podstawe czyli zestaw No shotgun+ No SyntheSize. moja prosba jest taka by ktos z was ppomogl mi ulozyc ladnie wszystko w DT i DNT Staram sie jeść piers z kurczaka,indyk,ryz,makaron i wiele innych posilkow wartosciowych. trenuje [...]

Jak brac ( w DT i DNT ): -Activlab - BCAA Xtra + L-Glutamine - 500g -Interactive - L-Glutamine - 500g -Kreatyna - 500 g -Olimp - Gold Omega 3 1000mg ( czy brac rano czy z najwiekszym posilkiem ) mam jeszcze No Shotgun ,Olimp witaminki i MZB , Mutant Mass i Matrix 5.0 ale to wiadomo jak brac , dieta mam . pozdro

GM - ok bez 2 porcji w DNT Shotgun - ok BCAA - 1g/10g masy ciała przed i po treningu ( czyste BCAA nie ilosc prochu - pa3 skład ) w DNT zbedne.

wedlug mnie lepiej bedzie wziasc n.o.ko.(2 opak. na cykl wieksze dawki ) do tego jabłczan lub zwykla krete a jeśl ichodzi cos z gornej pólki to polecam NO Shotgun V.3 kuzyn stosował ponoć mega pompa plus mega siła do tego wiadomo musi byc odpowiednia dieeta bez niej o czystej masie mozna pomarzyc a teraz z ja pytankiem co bierzecie jako [...]

Który No Shotgun najlepszy?

Który No Shotgun najlepszy? :/

tak jak mówiłem xpand bądź storm w połączeniu z CM3... lub 2 opcja shock therapy bądź shotgun również z CM3. Głownie bardziej oczekuje pobudzenia na treningu bo na pompe nie mogę narzekać (samo aakg hardcore z treca w odpowiedniej dawce dobrze mnie pompuje)

no to lipa nie wiem może coś z kaizena?? albo horse power no shotgun?? trochę jest tego ja już myślę co na 3 cykl i chyba KO wezme

No tak właśnie patrzę na to. Pociągnę temat do końca listopada i się zobaczy. Nie chodzę zmęczony, nie chodzę głodny, siłą na treningach rośnie. Dietę trzymam na 95% ponieważ mam częste delegacje. Zobaczymy co będzie pod koniec listopada. Od grudnia zaczynam shotgun + storm + dieta na +500kcal ;D

[...] dajcie ja mi tu na chwile lookne..... ps solar test jak zwykle pierwsza klasa suple tez spoko......trening uwazam ze bedziesz zadowolony ja obecnie jestem w 5 tyd treningu shotgun i jest ekstra podobne załozenia do twojego.......... co do białek ziom wiem ze jest promo z tymu czterema tubami ale!! po jaki ciul kupowac te białka.....przeciez [...]

mp assault jest spoko i nie tak przereklamowane. jest jeszcze shotgun od vpx'a który też daje rade. jak zależy Ci np. ma pompie bez zbędnego pobudzenia to polecam Double Impact od Iron Horse.

[...] bardzo dobry, dzialanie nic nadzwyczajnego, nie wiem jak ktos moze pisac ze cwiczy 10 lat i nic go tak nie kopalo, ja juz troche preworkout nawpierdzielalem, ostatnio szedl shotgun i mialem przerwy ponad 6 tygodni, dzialanie dla mnie jak Horsepower tylko ze slabiej i tutaj ratuje tylko smak, bo cena zbyt wysoka, wiecej napewno nie kupie, nawet [...]

Kawkaz - sog! "wydaje mi sie, ze sie z tym liczyl. ogladajac jego wypowiedzi da sie zauwazyc, ze dla niego liczy sie sukces, cel jaki sobie obierze.. byc moze chce zostac najbardziej znanym i rozpoznawalnym polakiem wszechczasow, stad ta aktywnosc..." Shotgun - Karolowi Wojtyle, Chopinowi, Wałęsie, to Pudzian raczej nie dorówna

[...] słabiej:) Pompa dobra, na początku nie najlepszy smak, ale pozniej da sie przyzwyczaic. a, no no fakt:) ja mam pomarańczowy, ale takie już są:) Jak mi kuzyn przywiózł no shotgun to smak wiśniowy - chyba trochę lepszy ale i tak jakiś nie za smaczny i nie piję się to jak smaczne białeczko + mleczko :_) tam gdzieś widziałem, że ciągle jesz [...]

Witam. W ostatnich dniach zrobiłem badanie krwi, moczu, wątrobowe oraz hormonów tarczycy. Badanie krwi oraz moczu wyszło w mniej lub bardziej większym stopniu w normie( z małym wyjątkiem, o którym zaraz wspomnę..). Wątrobę też mam zdrową. Natomiast badanie hormonów tarczycy (badanie tych hormonów w surowicy krwi) wykazało że mam nieznaczną [...]

[...] 2. Dane. 3. Dieta. 4. Trening. 5. Zdjęcia 1.Suplementacja. Wrzucam fotkę moich zabaweczek których użyje w przyszłym czasie, jednak w tym teście będę testował jedynie nowego shotguna v3 oraz synthesize, no i mono w DNT DAWKOWANIE : DT : shotgun przed treningiem, synthesize po treningu DNT : rano na czczo 5g mono 2.Dane Wiek : 17 Waga : 83,5 kg [...]

ale dlaczego mówisz ładowanie " tylu " ? a ile ja ich ładuje? 3 suplementy .. no shotgun, no synthesize i mono w DNT. czy to tak naprawdę jest tak dużo?

mnkk A jak tam sprawuje się połączenie supli z vpx ? NO-SyntheSize + shotgun bo sam mysle o takim połączeniu

[...] na wyciągu 4x12(13kg) 4x12(25kg) Uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku/Prostowanie ramienia z hantlem w opadzie tułowia 3x15(25kg) 3x15(10kg) Coś niesamowitego ten shotgun, żeby taka pompa .. to się w pale nie mieści ... Od dziś zaczynam brać w DT rano na czczo porcję kreatyny. Oby jeszcze tak z 0,5 cm w łapce poszło, i wyrównałbym [...]