SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd whey

  • Najlepsze białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Eee co mu tak wpychacie to SP 80? Ja juz wiecej tego nie kupie, rozpuszczalnosć kiepska i smak do bani(czekolada) Ja proponuje z drozszych Whey'a Kaizena lub MX pro. Z tanszych Ostrowia albo WPI ze sklepu SFD za 42zl. Sam kupilem i jest 1 klasa!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10668 Data: 2005-11-30 14:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli w profilu jest wszystko jest autentyczne to.. 190kg na klate - RISPECT skoro ze sklepu sfd.. to w porzadku tu jest dość bogaty asortyment waga - ~ 70kg , czyli 7-8g BCAA potrzebujesz w porcji , przed i po trenigu jeśli chcesz też glute to polecam BCAA + GLUTE ze Sport's One 1kg stak.. bez kofy tak.. Horse Power nie brałeś , a podobno [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2007-07-10 14:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo białka za mało tłuszczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] !!! (to jest minimum) 2) Piszesz że chcesz zrzucić wagę - przy takim stosunku białka do tłuszczy i węgli to nic z tego !! Polecam Ci dietę białkowo-tłuszczową (gdzieś na sfd masz rozpiski takich diet); 3) Wcale nie musisz więcej jeść aby mieć więcej kalorii w posiłkach !! Dodaj np. oliwy z oliwek do dań, dorzuć orzechy, jak lubisz to oliwki i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2009-01-29 14:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebne zmiany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kwaśnymi owocami - polecam mrożone leśne z lidla, jak zmiksujesz whey z zamrozonymi, wychodzą lody. Jak chcesz coś na wynos,to możesz zrobić batony proteinowe http://www.sfd.pl/Super_batony_bez_pieczenia_by_kowallosu-t1123326.html robiłam, wychodzą, możesz sobie trochę makro zmodyfikowac, dać więcej płatków, mniej wheya, mniej czekolady, tak [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2016-08-01 18:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL+Kreatyna+Dextroza?poradzcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki MeGaNiK za odp. ok to kupie: Kreatyna 500g z American Muscle za 54 zł Taurine Mega Caps 150 kap. za 30,60 zł Hi Tec Whey Mass Gain 3kg za 87,90 zł W sklepie SFD nie ma mass xxl'a wiec wezme tego z hiteca, a chyba roznicy za wielkiej nie ma miedzy nimi...W sumie ponad 172 zl+shaker.Niedlugo zloze zamowienie. Napiszcie jeszcze czy wszystko [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3696 Data: 2005-10-15 18:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia wybranych supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Universal Nutrition - Uni-Liver Całodzienne Aminokwasy - jw wywal ActivLab - BCAA Xtra BCAA - zamień na HiTeca POwde albo SFD BCAA Scitec nutrition - 100% whey isolate Izolat Białka - ok ew na Treca bym zamienił lub Vitalmaxa Trec - CASEIN 100 Białko wolno wchłanialne - ok Trec - Vitargo electro-energy Węgle - zwykłe Carbo sie nada Pvl - Mutant [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2014-04-03 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    ŚRODA 3.02.2021 DNT Bez treningu: Dzień odpoczynku a jutro nogi. Zdecydowanie przekładam Spartana na sobotę bo po wczorajszym mega zakwachy na klatce, barkach i również tricepsach a nawet zębate mnie bolą %-) CARDIO: brak - tylko w DT DIETA: w DT niższe WW, wyżej T 1. śniadanie 4 jaja 5g masła 2/3 160g pieczona polędwiczka wieprzowa 50g ryz [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10229 Data: 2021-02-03 20:41:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg Fifi35

    Post
    Po 35 roku życia

    PIĄTEK 5.02.2021 DNT Bez treningu: Dzień odpoczynku. Po wczorajszych nogach ledwie łaziłem dziś a już mowa o siadaniu i wstawaniu }:-( Zwiększyłem dziś całodzienną podaż wody żeby się zregenerować na jutrzejszego Spartana. Na noc wezmę Iron Recovera jeszcze. Od jutra lekkie zmiany w diecie i treningu. Waga na dzień dzisiejszy 85,5 kg bez zmian od [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10229 Data: 2021-02-05 21:23:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Masa. Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Mass Gain 3 kg + Nitrobolon 1,1kg i szybko masa pójdzie :D" Na cykl na nitro jest jeszcze za młody i napewno jest na wcześnie narazie dobra dieta i uzupełniacz. Co do Tego gainerka to tutaj mozesz poczytac: http://www.sfd.pl/SWG_4000,_Gainer_MCT_i_Profi_Whey_Mass_-_różnice-t140626.html Zmieniony przez - kryptonim5 w dniu 2008-11-15 16:25:21

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2008-11-15 16:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uporczywy "ostatni" tłuszcz i zastój wagi.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha, sorry badziewny serwer nie dodał mojej ankiety ani diety. spróbuję dodać jeszcze raz albo usunąć Wiek : 26 Płeć : k Cel : redukcja rozłożona w czasie, poprawa estetyki - o zgrozo, tylko jednej partii ciała- ZAD Waga : 59 Wzrost : 176 Poziom bf (zdjęcie poglądowe) : 20 Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2016-06-08 14:14:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OPINIA O SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    miałem tylko jeden cykl ale jestem z niego tak zadowolony że szok! tyle czytałem na sfd ale nigdy nie przyszło mi do głowy ze będzie + 20 kg. Żebyś miał taki sam wynik po kretce (jak nie patrzeć siła wzrosła o 20% bez innych odżywek oprócz białka)to też byś mówił ze ta kretka to mistrzostwo.... Po drugie nie mówie jakie są wyniki po SNI ale jak [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8013 Data: 2003-05-26 18:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bialko tzn. uwazasz ze to gorszej jakosci? co ewentualnie byloby lepsze? Firma nie ma renomy (nie wiem jak to nazwać) I testowali kiedyś to białko: Wyszło że tylko 60% odżywki to białko PS. Mam linka http://www.sfd.pl/jadł_ktoś_G-WHEY_a_HOLLYWOOD_LABS_są_jakieś_opinie_-t338016.html Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-08-18 19:38:24

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2007-08-18 19:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i mutant mass/monster mass witaminy,mzb 2 xtreme stack z kaizena+storm/xp bialko, gainer j/w dodatki j/w 3 Dieta z ujenym bilansem kalorycznym to po pierwsze, spalacz np schorch - stack np xpand/storm bialko j/w dodatki: bcaa, glutamina, witaminy, mzb na redukcji carbo zbedne ceny supli tutaj: http://sklep.sfd.pl/ pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2008-04-30 20:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokupilem jeszcze ZMA 100kaps oraz lkg gainera Whey Gainer (NUTREND)z sfd Nikomu nie wolno drżeć przed nieznanym, gdyż każdy jest w stanie zdobyć to, czego mu potrzeba... __________________ http://www.bmav.net << wWw Zmieniony przez - MAvrik w dniu 2004-01-13 20:26:53

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6155 Data: 2004-01-13 20:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę pozbyć się tłuszczu.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Wiek - 19 Waga - 71-72kg Wzrost - 173cm Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - w tym momencie nie mam jak zrobić, ale tu są moje zdj. - http://www.sfd.pl/Wasza_opinia_i_rady_for_me_%3AD-t912857.html Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty od - do): Trenowałem: bjj (1rok) karate tradycyjne 1(rok) [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2013-01-29 12:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy System Protein to dobre rozwiazanie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    poszukaj czegos w sklepie sfd sa teraz super promocje m.in nectar, whey gold standard, prolongatum itp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2008-08-18 22:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białek w diecie to trec whey 100. Od stycznia planuję drugi cykl na kreatnie Ostatnio przerabiany plan: Split 4 dniowy Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Siad 100, MC 120, WL 75 http://www.sfd.pl/Emil_%2F_Ektomasa-t1047976-s4.html Zmieniony przez - Abiz w dniu 2014-12-02 16:48:49

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2014-12-02 16:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWA WAŻNE PYTANIA-DO EKSPERTÓW!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I jeszcze jedno pytanie:Czy lepiej jest brać whey gainer 4000 podczas cyklu z mono czy lepiej poczekać i najpierw brać jedno a potem drugie i w jakiej kolejności?????? --------------------------------- -PREZYDENT MAFII SFD- ----..::PXN-BOSS::..----

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2003-07-05 17:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrac owy cykl..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] standard-teraz mozesz szamac W zanadrzu posiadam jeszcze olimp thermo speed extreme, poniewaz naszedl lekki wakacyjny brzuch:) Jednak nie wiem czy jest to wskazane czy wystarcza aeroby wraz z tymi suplementami? -smialo mozna dorzucic do tego zestawiku Myslalem jeszcze o ZMA? http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Chela%20MZB%20Sport%20Formula

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2010-08-25 17:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w Bursie Szkolnej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na pewno Ci posmakuje jak nie lubisz kawy weź czekolada http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Whey%20Protein%20Complex%20100%

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4540 Data: 2011-02-13 07:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)